علاج إلتهابات الأظافر

تعتبر امراض الاظافر من المشاكل الصحية المزعجة و التي قد تشوه جمال يديك و نعومتهما و اليوم اخترنا لك طرق علاج إلتهابات الأظافر تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي.

مراض الأظافر وعلاجها :

– الأورام الدموية تحت الأظافر :
وتنشأ من تعرض صفيحة الظفر للرضوض أو ارتداء الأحذية الضيقة مما يسبب نزف في سرير الظفر ، وتجمع الدم بين سرير الظفر وصفيحته ، بالإضافة إلى أن الأورام الدموية تدل على وجود كسور في العظم في الأشخاص الرياضيين نتيجة احتكاك الأظافر المتكرر بالحذاء ، مما يؤدي لحدوث تلك الأورام الدموية والتشققات في الظفر .

علاجها :
تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل البروفين ، وضع قطع من الثلج على الظفر المصاب ، رفع القدم فوق مستوى الجسم ، وضع الظفر في الماء المعقم والصابون لربع ساعة ، ثم دهان المراهم المضادة للبكتيريا مثل النيوسبورين ، وتضميده بضمادة معقمة جافة ، أما إذا كان الورم الدموي يغطي أكثر من 25% من الظفر يجب مراجعة الطبيب .

– بهاق الأظافر :
ينتج عنه تغير لون الأظافر بشكل جزئي أو كلي ، ويظهر على هيئة نقاط أو خطوط بيضاء ، ويرجع لعوامل وراثية ، أو نتيجة لأمراض محددة مثل أمراض القلب ، قصور الكلى ، نقص الفيتامينات ، التسمم بالزرنيخ ، الرضوض ، كذلك هناك أشخاصض أكثر عرضة للإصابة ببهاق الأظافر وهم مستخدمي الأظافر الصناعية نتيجة لاستعمال المواد الكيماوية اللاصقة ، مما يسبب تشقق الأظافر وهشاشتها ، وظهور تراكمان في صفيحة الظفر ، أو نتيجة للإصابة بالإنتانات الفطرية أو الجرثومية .

علاجه :
يشفى بهاق الأظافر تلقائيا في أغلب الحالات بسبب نمو الظفر الطبيعي الذي يستغرق 8 أشهر لاستبدال الظفر بالكامل .

– داحس الأظافر :
عبارة عن حدوث انتانات في منطقة الظفر ، وظهور جراثيم وفطريات وفيروسات في حافة الجلد المحيطة بالظفر ، والتي تلعب دورا هاما في حماية الأظافر وفي حال تمزقها تدخل الجراثيم للظفر مسببة الاحمرار والألم والتورم ، أو قد ينتج نتيجة للتعرض للماء لفترات طويلة .

علاجه :
يعد داحس الظفر مرض معدي ، ويحتاج علاج الحالات الحادة للنقع في الماء الدافئ عدة مرات يومية ، مع تناول المضادات الحيوية ، وعند تطور الحالة يضطر الطبيب للجوء للجراحة ، وينصح في الحالات المزمنة بتجنب التعرض للرطوبة ، الخدش الجلدي ، تجفيف المنطقة المصابة جيدا من الماء ، ارتداء الأحذية المناسبة ، استعمال مراهم مضادات الفطريات مثل الميكونازول ، وفي مرضى السكري نظرا لضعف مناعتهم يحتاجون لجرعات علاجية اضافية من قبل الطبيب .

إلتهابات الأظاهر الفطرية :

تعرف إلتهابات الأظافر بالإضطرابات الشائعة التي تعاني منها الاظافر و يمكن علاجها بسهولة بمضاد الفطريات و قد يتطلب العلاج اسابيع أو شهور أو سنوات حسب الحالة فلابد عندما يشعر الغنسان بأي عارض اللجوء للطبيب المختص في الحال ، تحدث الإلتهابات في ظفر واحد أو اكثر و تبدأ العدوى الفطرية على شكل بقع بيضاء أو صفراء تحيت الظفر و بنتشر فطر الأظافر مسببًا ما يسمى مسمار الفطر يكون معدي و صعب و يكثر ظهوره مع القدم الرياضي .

اعراض إلتهابات الأظافر :

بعض الإلتهابات تؤثر على الظفر كله او بعض منه أو جزء منه و تكون الاعراض :-
– زيادة كثافة الظفر و تغير لونه يتحول أحيانًا اإلى اللون الأبيض و أحيانا الأسود أو الأصفر أو الأزرق و يكون أكثر شيوعًا عند الذكور من الإناث .
– لا يصاب تغير شكل الظفر أو لونه أي ألم و يكن يبدو شكلها غير محبب .
– بعد ذلك يبدأ المريض بالشعور بالألم و عدم الراحة إلا إذا عالج الظفر بشكل سليم .
– يتحول الإلتهاب و يصبح أكثر سوءًا عند مريض السكري .
– إلتهاب الجلد بجانب الأظافر و و التقشر .
– ترك الإلتهابات بدون علاج يدمر الظفر بالنسبة لاظافر القدم تتسبب في المشي غير المريح للمريض .

أسباب إلتهابات الأظافر :

– يكون السبب الرئيس لأي إلتهاب في الأظافر الفطريات dermatophyte fungi هي من سلالة الفطريات المسببة للقدم الرياضي مع ذلك يوجد بعض الأسباب التي تتسب بشكل أو بأخر بإلتهابات القدم :-
– امراض القلب و السكري و ضعف الصحة العامة و ضعف المناعة و الدورة الدموية و الصدفية .
– إرتداء الأحذية الضيقة بالنسبة لأظافر القدم الناتج عن إرتفاع درجة حرارة القدم .
– حدوث تلف في الظفر نتجة القصف أو الكسر فينتج عنه إلتهابات لم لم يتم المعالجة سريعًا .
– التواجد بشكل دائم ببئة رطبة .
– التدخين .

العلاج : ينقسم العلاج إلى قسمين قسم دوائي و الأخر دوائي ، الدوائي كالأدوية المضادة للفطريات و تكون حسب نوع الفطر المسبب للإلتهاب و في بعض الحالات تستجيب أظافر اليدين بشكل أكبر من أظافر القدمين و يحتاج العلاج الدوائي لمدة أطول من أجل الشفاء ، العلاج الجراحي فيها يتم إستئصال الظفر عن طريق عملية تجرى تحت التخدير الموضعي و تجمع بين الأسلوب الدوائي و العلاجي فيضع الطبيب مكان الظفر المضادات الحيوية للأزمة للحالة و أحيانًا يلجأ الطبيب لجراحات الليزر و الموجات فوق الصوتية .

نصائح للتعامل مع إلتهابات الأظافر :-

– قص الظفر بإنتظام و برد الظفر إستخدام مقص للظفر المصاب غير باقي الأظافر حفاظًا على الأظافر السليمة ، لا تتشارك مع مقصات الغير تجنب وضع المهيجات على الظفر كالكحول و الحرص على إرتداء قفازات اليدين من القطن و الحرص على ترطيب الأظافر بوصفات الترطيب المختلفة و الحفاظ على القدمين ببرودة معتدلة و جافة قدر الإمكان من التعرق .

– استخدام مرهم مضاد الفطريات و تجفيف الأصابع و ما بين الأصابع بإستمرار ممكن بعد الوضوء خمس مرات باليوم .

– نقع الأظافر بماء و خل لمدة 15 دقيقة سيساعد بشكل كامل للقضاء على الفطريات .

نصيحة : لو كنت تعاني من أي مرض مزمن يجب عليك اللجوء للطبيب و لا تستعمل أي من النصائح السالفة الذكر .

بعض العلامات المرضية الأخرى للأظافر : هناك بعض الحالات المرضية الأخرى التي تظهر للأظافر و ليس شرطًا أن يصاحبها إلتهابات و لكنها بعد فترة من الإهمال تتحول لإلتهابات منها:-
– البقع البيضاء على الأظافر: تدل على نقص الكالسيوم و البروتين و فيتامين د بالجسم و الحديد .
– تقشر الأظافر: تعني أن لديك مشاكل في امتصاص الأملاح المعدنية يجب عليك مضغ الطعام بصورة جيدة لتسهل على المعدة عملها .
– أخادير جانب الظفر: و تظهر نتجة إرتفاع درجة حرارة الجسم أو النوبات القلبية .
– الأظافر البينية أو السوداء : تكون نتجة تجمع دموي تحت الظفر و يجب استشارة الطبيب .
– جفاف الأظافر : نتجة لعدم شرب كميات المياة الكافية بشكل يومي . ثمان أكواب من المياة كل يوم .
– تكسر الأظافر: يكون ناتج عن قصور الغدة الدرقية و هى حالة مرضية تنتج عن نقص إنتاج هرومانات الغدة الدرقية .
– تلون الأظافر: ناتج عن أمراض السكري و القلب و أمراض الرئة .

إليك الآن بعض من طرق العلاج التي تعتمد أساسًا على أشياء بسيطة متوفرة في المنزل ويمكن الحصول عليها بكل سهولة ، وذلك على النحو التالي :

1. زيت شجرة الشاي:
يعرف زيت شجرة الشاي بأنه مطهر فعال وأنه يعمل يساعد بشكل رائع ومذهل على التخلص من البقع البيضاء التي تظهر على الأظافر ،وحتى يستخدم بصورةٍ فعالة يجب مزج بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت الزعتر مع زيت شجرة الشاي وبعد ذلك وضع الخليط على أظافر اليد وتركها لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ، وسوف تحصل على نتيجة رائعة ومظهر أفضل لأظافرك مع استمرار استخدام الخليط

2. صودا الخبز:
تستخدم صودا الخبز في علاج البقع البيضاء التي تظهر على الأظافر ، وذلك عن طريق خلط ½كوب من صودا الخبز مع ¼ كوب من البيروكسيد و ½ كوب من ابسوم الملح و 4 أكواب من الماء الساخن ، ويمزج الخليط جيدًا ، هذا بالإضافة إلى ¼ كوب من الخل ، يتم وضع الأظافر في الخل لمدة دقيقة وبعدها يتم وضعها في الخليط ، ثم بعد ذلك يتم لف الأظافر بقطعة من القماش أو ضمادة ، وبالحفاظ على استعمال هذا الخليط على الأظافر المصابة بالبقع البيضاء وتكرارها لمدة أربعة أسابيع فإن البقع البيضاء تختفي من الأظافر تقريبًا

3. زيت البرتقال:
يعد زيت البرتقال العلاج الأكثر فعالية في علاج البقع البيضاء التي تظهر على الأظافر ، بحيث توضع على الأظافر مباشرة ً باستخدام قطعة قطن أو قطارة وتترك لمدة ساعة على الأقل ، ويمكن أيضًا خلط كمية من زيت البرتقال مع كميات متساوية من الزيوت الطبيعية الأخرى واستخدامها في العلاج ، ولكن ينصح بشدة باختبار وضع زيت البرتقال على مساحة صغيرة من الجلد قبل الإستخدام ، وذلك حيث أنه من الممكن أن يتسبب في حساسية وتهيج الجلد

4. الخل الأبيض:
يعد الخل الأبيض أيضًا علاج رائع وفعال لعلاج البقع البيضاء التي تظهر على الأظافر ، وذلك عن طريق نصف كوب من الخل الأبيض مع كوب من الماء الفاتر ، ويتم نقع الأظافر في الخليط لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا ، وبعد الإنتهاء من وضع الأظافر في الخليط يتم تجفيفها جيدًا وذلك تجنبًا لإصابتها بالفطريات ، عند الشعور بأي نوع من أنواع التهيج ينصح بزيادة كمية المياه في الخليط لتجنب الإصابة بالتهيج والتحسس

5. زيت الثوم:
يمزج كمية من زيت الثوم مع كمية متساوية من الخل لعلاج البقع البيضاء التي تظهر على الأظافر ، حيث يوضع المزيج على الأظافر ثم تغطى بعدها بقطعة قماش أو ضمادة ، ويعمل هذا الخليط على إيقاف نشاط الفطريات نتيجة لمضادات الفطريات الموجودة أصلاً في الثوم ، وفي حال تعذر الوصول إلى زيت الثوم يمكن استخدام زيت الزيتون بدلاً منه ، كما يمكن استخدام فص من الثوم الطازج أيضًا بصورة منتظمة للعلاج.

للوقاية من ظهور البقع البيضاء على الأظافر أو المساعدة في علاجها عليلك بتذكر النصائح التالية:

1. تناول قدر كاف من البروتين هو شئ أساسي للحفاظ على صحة الأظافر ، ويوجد البروتين بشكل أساسي في الأطعمة التي تحتوي على البروتين والدجاج والسمك والحمص والجبن والحليب والفول السوداني والفاصوليا
2. الحرص على شرب كمية كافية من الماء يوميًا من 3 – 4 أكواب ، حيث أن الجفاف يؤثر بشكل مباشر وكبير على صحة الأظافر والجلد عمومًا
3. إذا زادت بقع بيضاء أو انتشرت بمرور الوقت ، يجب استشارة الطبيب لتشخيص مفصل والعلاج
4. المحافظة على إبقاء أظافرك نظيفة وجافة بعيدة عن الرطوبة
5. شرب عصير التوت البري لإزالة العناصر السامة من الجسم
6. المحافظة على اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه لتعزيز مناعة الجسم
7. تجنب استخدام طلاء الأظافر
8. تقليل استهلاك السكر الأبيض لأنه يشجع على نمو الفطريات
9. لا داعي للذعر في حالة وجود بقع بيضاء صغيرة فعادة ما تكون غير مؤذية وتختفي من تلقاء نفسها