علاج جفاف الانف عند الحامل
علاج جفاف الانف عند الحامل, مشكلة جفاف وانسداد الأنف هي من أهم المشاكل التي تتعرض لها الحامل حيث ليس ضروري تصيبها هذه المشكلة وهي مزكمة, ولكن من أكثر المشاكل التي تقع فيها الحامل هي الرعاف واحتقان في الأنف خلال فترة حملها, وهذا يرجع السبب لزيادة في جريان الدم في الأغشية المخاطية للجسم حيث هذه الأغشية تبطن الأنف, تتعرض مسالك الهواء للانتفاخ والتورم خلال فترة الحمل, حيث يقل وسع مجرى الهواء وتصبح أنسجة الأنف طرية ورطبة وتصبح معرضة أكثر للنزف, انغلاق الأنف هو أمر منتشر ما بين الحوامل ومزعج جدا بالنسبة لهم وهو يختلف تماما عن مشكلة التهابات الأنف.
كيفية الوقاية من جفاف الأنف للحوامل:
معظم النساء يعانون من مشكلة احتقان وجفاف الأنف, وهذه الأعراض تبدو لهم بدون استخدام لأي نوع من العقاقير, حيث لا داعي للاستعمال إذا لم تلحق بمشاكل ترافق مشكلة انغلاق الأنف مثال على ذلك الزكام أيضا, يمكنك استعمال مرطبات في البيت وهذا يجعل الأنف يفرز بصورة كبيرة, كما يمكنك أن تضع المنشفة على رأسك ومن ثم تستنشق البخار أثناء تواجده في حوض مائي, وأيضا يمكنك النوم وأن في وضعية النصف جلوس مع إمكانية رفع الرأس أيضا, يجب الابتعاد عن العقاقير الخاصة بالأنف بدون استشارة من الطبيب, لأن كثرة استعمال العقاقير تسبب مشاكل كثيرة ممكن تجعل مشكلة احتقان الأنف وجفافه تستمر طول فترة الحمل 9 شهور, بإمكانك استخدام بخاخ الأنف الذي يتكون من ماء البحر الطبيعي والتي يتواجد في الصيدليات, هذا الرذاذ أكثر أمنا لكل النساء الحوامل التي لا تحتو على مواد ضارة ومؤذية أيضا, يمكنك أن تبخ الماء للأنف ومن ثم يزيل كل الانغلاقات التي تخفف من الاحتقان التي توجد في الجيوب الأنفية.
أسباب جفاف الأنف:
- ممكن أن يكون السبب هو وجوده في المناطق الحارة والجافة, حيث تشعر حينها أن الرطوبة تتبخر من أنفك.
- ممكن يكون هو التهابات في الأنف والتي تسبب سيلان في الأنف وكذلك يزيد إنتاج المخاط الأنفي أيضا وكذلك يصبح حينها الأنف جاف.
- تناول بعض من مزيلات الاحتقان من خلال الفم والتي تتمثل في جفاف الجهاز التنفسي والتي تشمل الأنف, يجب أن يؤخذ الدواء الخاص بالأنف الجاف فقط.
- زيادة في ضغط الدم والذي يسبب النزيف وجفاف أيضا في الأنف, حيث الزيادة في ضغط الدم يسبب نزيف للأنف لشكل متكرر.
طرق علاج جفاف الأنف للحامل من المنزل:
- بإمكانك استخدام المرطب الذي يزود من رطوبة الهواء في البيت وبالتالي يحتفظ بالأغشية الأنفية الرطبة أيضا.
- افرك أنفك بكريم المرطب ولكن لا تستنشقه, لأنه ممكن أن يسبب التهابات رئوية وذلك في حال استنشاقه من خلال الرئتين.
- يجب الإكثار من السوائل حتى تحافظ على جسمك رطب طوال الوقت, حيث في حالة إصابتك بالأنف الجاف عليك أن تشرب حوالي ثمانية كؤوس من الماء أو العصير الطبيعي في كل يوم مع الابتعاد عن استعمال الكحول والكافيين الذي يزود من جفاف الأنف.
نصائح للحامل لتفادى انسداد الانف بالفيديو من هنا
