علاج جفاف البشرة وتقشرها, جفاف البشرة هي مشكلة تتعرض لها البشرة وخاصة في فصل الخريف وكذلك مع حلول فصل الشتاء, حيث تسبب لجميع النساء الحرج الكبير في شكل اليدين والوجه وكذلك في القدمين أيضا, لذا يجب الاعتناء بهم بشكل يومي, حيث من الممكن أن تتعرض البشرة للجفاف لأسباب بيئية أو أسباب سلوكية, أيضا تتعرض البشرة للقشور حيث حل هذا بسيط وسهل وهو تناول كمية كبيرة من الماء ما يعادل ثمانية أكواب بشكل يومي, كذلك يجب أن تقلل من استعمالك للمراهم الموضعية لمعالجة حب الشباب, كذلك يجب الاهتمام بتناول الحمضيات المختلفة منها البرتقال وغيره حيث كل هذه الفواكه مليئة بفيتامين سي وبي واي التي تجعلك محافظ على البشرة من التقشير, كذلك يمكنك وضع العسل على الأماكن التي تريد أن تقشرها في جلدك وهذا لمدة 45 دقيقة ومن ثم يشجب غسل الوجه جيدا لأن العسل الطبيعي له دوره في ترطيب البشرة.

ما هي أسباب جفاف البشرة؟

  • بسبب عدم تنشيف البشرة جيدا وهذا بعد غسلها بالماء بشكل مباشر.
  • عند تعرض البشرة لتيارات الهواء البارد أو تكون البشرة مبللة, أو عند تعريض البشرة لأشعة الشمس القوية التي تسبب جفاف في البشرة ويسبب الكثير من التشققات.
  • عند متابعة حمية غذائية قوية بدون أن تراعي النظام المتوازن للغذاء.
  • عند استعمال نوع معين من المنظفات والذي يحوي على نسبة عالية من المطهرات والكحول.
  • عند غسيل البشرة بأنواع ضارة من السائل أو الصابون.
  • ممكن فقر الدم يسبب قلة في المعادن والفيتامينات التي توجد بالجسم شكل كبير.
  • عند ترك المكياج على البشرة لمدة طويلة, حيث المكياج يجعل البشرة لا تتنفس بشكل جيد ولا تمتص الأكسجين في الهواء وهذا لا يجدد من خلايا البشرة الذي يسبب الجفاف والتشققات.

كيفية علاج جفاف البشر وقشورها:

  • شرب كميات وافية من الماء بشكل يومي حيث لا تقل الكمية عن لترين من الماء, يضاف إلى ذلك تناول العصائر الطبيعية.
  • يجب الاهتمام بنظافة الوجه بالكثير من المنظفات الخاصة وخاصة بعد وضع المكياج, كذلك يجب غسل الوجه بالماء البارد حتى تحفز الشرايين الصغيرة للعمل وهذه الطريقة فعالة لشد الوجه والحد من كافة ترهلات البشرة المبكرة.
  • تناول كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات المختلفة التي تحد من تعريض الجسم لفقر الدم التي تسبب التشققات والجفاف أيضا مثل السبانخ والكزبرة والبقدونس وكذلك النعناع والخميرة والجرجير.
  • يجب استعمال الماء الفاتر في غسل البشرة والابتعاد عن الماء الساخن الذي يضر البشرة والشعر.
  • استعمال كريمات مليئة بالفيتامينات منها فيتامين A – E التي تجعل البشرة رطبة دائما وصحية أما في حال أن كان الجفاف شديد يجب أن تستعمل الكريمات منها الفازلين والجليسرين أيضا.
  • يجب الابتعاد عن كافة المشروبات الغازية وكذلك البطاطا المقلية والشكولاتة أيضا والإكثار من الحمضيات والفواكه.

علاج جفاف البشرة وتقشر الجلد وترطيبها وصفة طبيعية من هنا

شاركها.