فطيرة الموز مثالية باعتبارها وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة سريعة.هنا على مجلة رجيم نقدم وصفات لاعداد فطيرة الموز بالدقيق و بدون دقيق

فطائر الموز مع الفواكه الطازجة والتوت.

فطائر الموز بدون طحين

1 موزة ناضجة

2 بيضة العضوية

3 ملاعق جبن كريمي

1 قليل من الملح

2 ملاعق طعام من الزبدة

للقيام بذلك:

هرس الموز بالشوكة وخفق معا البيض والملح وملعقة كبيرة من الزبدة المذابة. تقلى على دفعات في صينية أو في مقلاة في الزبدة المتبقية. سوف الفطائر تكون خشنه نوعا ما، يمكنك خلط المقادير في خلاط اليد قبل التحميص.

فطائر الموز مع الدقيق و حليب اللوز

المكونات

2 بيضة العضوية

1 موزة ناضجة

3/4 كوب حليب اللوز

3-4 ملاعق جبن كريمي

كوب طحين اللوز 1/4

1 ملعقة طعام زبدة

للقيام بذلك

مزيج معا البيض والحليب واللوز، والجبن والموز واللوز والدقيق حتى تصبح ناعمة تقلى الفطائر في صينية مدهون

شاركها.