فوائد الشوفان للبشرة

يقدّم الشوفان الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم والجماليّة للبشرة، حيث إنّه يستخدم في الكثير من الوصفات التي تضفي على البشرة نضارةً وتألّقاً، والسبب في ذلك لاحتواءه على مادة السابونين، وهي مادة لها قدرة تنظيفية كالصّابون لذا فإنّه يُستخدم كمُنظّف ومُقشّر طبيعي للوجه، وهو يناسب جميع أنواع البشرة خصوصاً شديدة الحساسيّة، بالإضافة إلى أنّه يُستخدم كمُرطبٍ للبشرة بفضل احتواءه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللازمة لصحة البشرة، كما أنّه يحتوي على مضادات الأكسدة وهذا يجعله علاجاً للأضرار التي أصابت الجلد والناتحة عن المواد الكيميائيّة والتلوّث والأشعة فوق البنفسجيّة.

فوائد الشوفان للبشرة

يحتوى الشوفان على العديد من المركبات التى تعمل على تطهير الوجه.
يعالج حروق الشمس، لإحتوائه على الخصائص المضادة للأكسدة.
يعالج الإلتهابات الجلدية.
يحد من الشيخوخة وظهور العلامات البارزة على الوجه.
يقلل من الحكة والإلتهابات.
يعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل مرض الأكزيما والصدفية.
يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها.
يستخدم كمقشر طبيعى للوجه.

خلطات الشوفان للوجه

هناك العديد من الوصفات والخلطات التى يمكن تحضيرها بإستخدام الشوفان لحل جميع مشاكل البشرة التى يعانى منها عدد كبير من الناس، لذلك دعونا نتحدث معكم عن كيفية تحضير هذه الوصفات واستخدامها بالتفصيل.

1- الشوفان والماء

تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات المفيدة لعلاج مشاكل البشرة، حيث يمكن اضافة القليل من الماء إلى خمسة ملاعق كبيرة من الشوفان وخلطهما سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يتم تطبيق الخليط على البشرة لمدة عشر دقائق حتى يجف، وبعد ذلك يشطف بالماء الفاتر.

2- الشوفان والحليب والعسل

يحتوى الشوفان على العديد من الخصائص المضادة للإلتهابات، لذا يستخدم لتنعيم البشرة وترطيبها، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقتين كبيرتين من العسل إلى ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون، ثم يتم عجن المكونات سويا حتى نحصل على عجينة مناسبة، ثم يتم فردها على البشرة وتترك لمدة ربع ساعة على الأقل حتى تجف، ثم تشطف البشرة بالماء الفاتر.

3- الشوفان والحليب واللوز

لكل من هذه المكونات خصائص وفوائد مهمة للبشرة، حيث يمكن طحن ثلاثة حبات من اللوز بشكل جيد واضافته إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة كبيرة من الشوفان، ثم يتم خلط المكونات سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يستخدم هذا الخليط كماسك للبشرة، ويترك لمدة عشرة دقائق أو ربع ساعة على الأقل حتى يجف، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر، فهذه الوصفة تمنح البشرة بريقا جميلا ومميزا.

4- الشوفان وصودا الخبز

تعد خلطة الشوفان وصودا الخبز أحد الوصفات الفعالة التى تمنع ظهور حبوب الشباب التى يعانى منها عدد كبير من الناس، حيث يمكن استخدامها عن طريق اضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء إلى ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون، ثم يتم مزج المكونات سويا حتى نحصل على خليط مناسب يمكن فرده على البشرة لمدة ربع ساعة حتى يجف تماما، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر، حيث يمكن تكرار هذه الوصفة عدة مرات للحصول على بشرة صافية ونقية.

5- الشوفان والعسل وعصير الليمون

تساعد هذه الوصفة فى ترطيب البشرة وتنيعمها بدرجة كبيرة وخاصة للبشرة الجافة، حيث يمكن اضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعى إلى ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون، ثم يتم عجن المكونات سويا حتى نحصل على خليط مناسب، وبعد ذلك يفرد على الوجه ويترك حتى يجف لمدة ربع أو ثلث ساعة على الأقل، ثم يشطف بالماء الفاتر، فعند تكرار هذه الطريقة يمكن الحصول على بشرة رطبة وناعمة فى أسرع وقت.