يسمى  بالمر و في بعض المناطق اللبان الذكر له من الفوائد العديد خصوصا في التخسيس و السكري و اليوم على مجلة رجيم  سنقدم لكم فوائده الجماليه خصوصا للوجه .

فوائد المر للوجه:

تم استخدام المر قديماً في فترة العصور القديمة حيث كان يستخدم في مصر القديمة لعلاج الكثير من الأمراض مثل: حمي القش، والهريس، وأيضاً استخدمه الإغريق كمادة مطهرة، ومنظفة تماماً لأنواع جروح الجنود خلال المعارك، أما في الوقت الحاضر فيتم استخدامه كمادة معطرة، ومنح النكهة المميزة للأطعمة الغذائية المختلفة، ويمكن استخدامه في مجال التحنيط، وكذلك المجالات الطبية نظراً لفوائد المر الهائلة علي الجسم عامةً، وعلي بشرة الوجه بصفةٍ خاصة وهذا ما سنذكره في السطور الآتية:

فوائد المر للبشرة:

توجد الكثير من الفوائد العامة للمر وخاصةً علي بشرة الوجه نذكرها في النقاط الآتية:

  1. منح البشرة النضارة، والحيوية، والجمال نظراً لاحتوائه علي مجموعة ضخمة من المواد المغذية للبشرة .
  2. مكافحة الشيخوخة المبكرة، ومنع ظهور علامات التقدم في العمر كالتجاعيد، والخطوط الدقيقة بالوجه .
  3. تضييق مسامات الوجه المفتوحة وسدها، وخاصةً المركزة في منطقة الخدود لعدم تراكم الأوساخ بالوجه .
  4. علاج فعال للكثير من مشاكل البشرة كجروح الوجه وما ينتج عنها من ظهور الدمامل، والخراجات بالوجه .
  5. توحيد لون البشرة، والتخلص من الشوائب العالقة بالوجه، وإزالة التصبغات الجلدية
 

يلعب المر دوراً فعالاً في علاج حب الشباب بطريقة طبيعية بسيطة جداً، وغير مكلفة حيث تساعد في قتل البكتريا والجراثيم المسببة لظهور حب الشباب والقضاء عليها بالكامل ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • حب المر الخام .
  • الماء المغلي .

الطريقة:

  • نقع حب المر الخام مع الماء المغلي جيداً .
  • غمر قطنة طبية نظيفة بهذا المنقوع،ومسح الوجه جيداً .
  • تجنب الاقتراب من منطقة العين، وتركه لمدة (1 ساعة) بالكامل علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً مع ضرورة الاستمرار في عمل هذا المنقوع يومياً .

تفتيح البشرة:

يستخدم المر في عملية تفتيح البشرة بطريقة طبيعية وسريعة ومنحها النضارة والحيوية الكاملة ويكون ذلك بتنفيذ الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من منقوع المر .
  • 1 ملعقة كبيرة من الطحنية السائلة .

الطريقة:

  • خلط كلاً من منقوع المر مع الطحنية السائلة خلطاً جيداً .
  • وضع هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ، وتنشيفه جيداً .

تسمين الوجه والخدود:

إن المر مهماً جداً في تسمين الوجه، ونفخ الخدود بالكامل ويتم ذلك بواسطة اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من منقوع المر .
  • 3 ملاعق كبيرة من الطحنية السائلة .

الطريقة:

  • خلط كلاً من منقوع المر، والطحنية السائلة خلطاً جيداً .
  • تطبيق هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/2 ساعة) تقريباً .
  • غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً، وتكرار عمل هذا المنقوع يومياً ولمدة (1 شهر) علي الأقل .

فوائد المر للجسم عامةً:

هناك العديد من الفوائد العامة لمادة المر للجسم بصفةٍ عامة نذكرها في النقاط التالية:

  1. يعد المر علاج سحري لمشاكل الجهاز الهضمي كآلام المعدة، وقرحة المعدة،والأمعاء، والمساهمة في تحسين عمل الجهاز الهضمي متمثلاً في نشاط المعدة، والتخفيف من حدوث حالات الإسهال، وطرد الديدان المعوية، والغازات الزائدة بواسطة تدليك البطن، والمعدة باتجاه عقارب الساعة .
  2. علاج فعال للكثير من الأمراض الجلدية كالأكزيما، والجروح المزمنة لتمتعه بمجموعة هائلة من الخصائص المضادة للالتهابات والجراثيم .
  3. علاج قوي لحدوث مشكلة القدم الرياضي نظراً لاحتوائه علي الخصائص المضادة للفطريات .
  4. علاج جميع التهابات المسالك البولية كالبواسير، والالتهابات التناسلية مثل: التهاب المهبل، والتقليل من حدوث الحكة وذلك بواسطة استخدامه كغسول .
  5. علاج مشاكل الجهاز التنفسي العديدة كالتهابات الشعب الهوائية المزمنة، والتهابات الأنف، والأذن، والحنجرة، والتهابات الحلق والربو عن طريق استخدام غرغرة الفم .
  6. القضاء علي الرائحة الكريهة للفم، وعلاج مشاكل اللثة، والتهابات الفم، والحلق نتيجة احتواء الأنواع المتنوعة من معجون الأسنان علي المر .

تحذيرات من استخدام المر:

توجد مجموعة ضخمة من المحاذير الهامة الواجب الالتزام بها عند استخدام مادة المر نوضحها بالتفصيل في السطور التالية:

  1. تجنب استهلاك كميات كبيرة من المر لأنه قد يسبب مشاكل في أجهزة القلب المختلقة .
  2. تجنب استخدامه من قبل الأشخاص المصابون بحساسية الجلد لإمكانية حدوث التهاب الجلد التماسي التحسسي الخطير .
  3. تجنب تناوله من النساء الحوامل فقد يسبب الكثير من حالات الإجهاض، والنزيف الداخلي .

الآثار الجانبية لمادة المر:

بالرغم من تعدد الفوائد العظيمة التي يقدمها المر لجسم الإنسان كاملاً ولكن من الضروري عدم الإكثار من تناوله فقد يسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة ولعل أهمها ما يلي:

  1. حدوث حالات الإسهال .
  2. الإصابة بحالات الحمي .
  3. اضطرابات في النوم، وعدم أخذ القسط الكافي من النوم، الشعور بعدم الراحة .
  4. اضطرابات في عمل أجهزة القلب المختلفة .
  5. الإحساس المستمر بفقدان الشهية، والغثيان، والتقيؤ .
  6. حدوث حالات الإجهاض، ونزيف الرحم عند تناوله للمرأة الحامل .
  7. تؤدي إلي انخفاض ضغط الدم المرتفع .
  8. الحكة الشديدة، والالتهابات الجلدية والفطرية بالوجه .
  9. توهج الوجه، واحمراره .
  10. آلام شديدة في مناطق الجسم وخاصةً منطقة البطن .
  11. مشاكل بالجهاز التنفسي حيث الصعوبة في التنفس، وضيق في الصدر .
 

يعد زيت المر أحد أنواع الزيوت الطبيعية المشهورة حول العالم، والمستخلصة من مكسرات اللوز المر، وتتميز بالرائحة العطرية الرائعة، والمدخنة، واللون البرتقالي المصفر المميز، وتكون دولة إيران هي الموطن الأصلي لزراعته،ويمتاز بالقيمة الغذائية الكبيرة، والخصائص العلاجية القوية حيث يحتوي علي مجموعة هائلة من المعادن، والفيتامينات الضرورية للجسم لتضمنه العديد من المركبات النشطة للمر مثل: المركبات المتضمنة علي مضادات الأكسدة، والالتهابات، والجراثيم، والسرطان، وأيضاً مضادات الفيروسات، والفطريات ، والطفيليات .

النصائح المتبعة عند استخدام زيت المر:

يستخدم زيت المر كعلاج فعال لمشاكل البشرة المختلفة لقدرته الكبيرة علي تجديد خلايا البشرة، وسرعة التئام الجروح،وتوجد بعض النصائح اللازم اتباعها عند استخدام زيت المر نوضحها في النقاط التالية:

  1. ضرورة خلط زيت المر ببعض الزيوت الطبيعية الأخري كزيت اللوز،أو زيت العنب قبل البدء في وضع زيت المر علي الوجه .
  2. أو إمكانية خلط زيت المر مع غسول مطهر أولاً ثم  دهن الوجه به .

ماسك زيت المر والعسل ولبن الزبادي:

إن ماسك زيت المر، والعسل، ولبن الزبادي مفيد جداً لتفتيح البشرة بالكامل، وتجديد خلايا البشرة، وإزالة الجراثيم والشوائب العالقة بالوجه ويتم ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

المقادير:

  • 1/2 كوب من اللبن الزبادي .
  • 2 ملعقة كبيرة من العسل .
  • 3 نقاط من زيت المر .
  • 2 نقطة من فيتامين (E) المتوفر بالصيدليات .

طريقة الاستخدام:

  • خلط كلاً من لبن الزبادي، والعسل، وزيت المر، وفيتامين(E) خلطاً جيداً .
  • وضع الخليط الناتج علي الوجه بالكامل، وتركه لمدة (1/3 ساعة) علي الأقل .
  • غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .
  • ضرورة التنظيف الكامل للوجه فبل بداية عمل هذا القناع باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة للحصول علي أفضل النتائج المطلوبة .

شاركها.