فوائد شجرة المورينجا للتخسيس

المورينجا
هذه الشجرة معجزةٌ من معجزات الله لكثرة فوائد هذه الشجرة، لها أسماء عديدة وتسميتها حسب البلاد الموجودة فيها، بعض الدول تقول لها المورينجا ودول أخرى يقال لها غصن البان وفي مكان آخر يقال لها شجرة اليسر، وشجرة الرحمة، وبعض الشعوب تطلق عليها اسم الثوم البريّ، أو فجل الحصان، وغيرها من الأسماء، أمّا الأسم العلميّ لهذه الشجرة فهو Drum sticks، والبلد الأصليّ لهذه الشجرة هو الهند ومنها انتشرت إلى جميع الأرجاء حيث إنّ هذه الشجرة تستطيع التكيّف مع البيئة التي تعيش فيها فهي لا تحتاج ماءً كثيراً، وتستطيع العيش في الصحراء والجبال وعلى ضفاف الوديان والأنهار وهي بنفس الوقت شجرةٌ دائمة الخضرة، يزرعها المزارعون حول محاصيلهم؛ لأنّها تحارب (النيماتودا) وهي ديدان تقضي على الزرع و تخرب المحاصيل.شجرة المورينجا سريعة النموّ فهي خلال فترة وجيزةٌ يصبح طولها أكثر من ثلاثة أمتار، تستخدم أوراق ولحاء هذه الشجرة في الكثير من العلاجات والمجالات الطبيّة، والفائدة الكبرى تكمن في أوراق هذه الشجرة حيث يمكن أكل هذه الأوراق نيّئةً أو مطبوخةً مثل: نبات السبانخ، أو يمكن تجفيفها وطحنها، ثم تضاف إلى الطعام.

القيمة الطبيّة لشجرة المورينجا
غنية بالبيتاكاروتين وهي الأصباغ الطبيعيّة في النبتة وتحتوي أيضاً على الكثير من الفيتامينات منها فيتامين أ وغنية جداً بفيتامين ج حيث يوجد بها هذا الفيتامين سبع اضعاف ما يوجد في حبة البرتقال و فيتامين b1، وb2، وb3، وb6، ويوجد بها الكثير من الأملاح والمعادن مثل: الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، وتحتوي كذلك هذه النبتة السحرية على عدد من الأحماض الأمينية والبروتين.

فوائد شجرة المورينجا
فوائد شجرة المورينجا متعددة حيث أوراقها مفيدة وبذورها ذات فائدة عالية ولحائها غني بالفوائد العظيمة.

فوائد لحاء شجرة المورينجا
اللحاء الطازج لهذه الشجرة يعمل كمحفّز للقلب ومنشّط للدورة الدمويّة.
على خفض درجة حرارة الجسم.
يخفض ضغط الدم.
يعمل على خفض الكولسترول.
مضاد للاكتئاب.
مضاد للأكسدة.
يحافظ على مستوى السكر الطبيعيّ في الدم.
مفيد جدّاً لأمراض الكبد.
مضادّ للفطريّات والجراثيم.
فوائد أوراق شجرة المورينجا
تشكل أوراق شجرة المورينجا غذائاً متكاملاً لما تحتوية هذه الأوراق من عناصر مفيدة.
مكمّلاً غذائيّاً لمن يعانون من مرض نقص المناعة.
تستعمل الأوراق مطحونة كتوابل للطعام.
تزيد إدرار الحليب لدى المرأة المرضع.
عصير الأوراق يدرّ البول، وبالتالي يخفض ضغط الدم.
تزيد المناعة في جسم الأنسان لما تحتويه من كمّيّة كبيرةٍ من فيتامين c.
تحافظ على صحة العظام لوجود مادة الكالسيوم.
علاج فعّال للأسهال.
مقوٍ ومنشطٌ جنسيّ.
تمنع التجاعيد لوجود الكولاجين.
تحسين النظر.
تحسين عمل المفاصل.
فوائد المورينجا للتخسيس
تكمن الفائدة هنا للتخسيس عن طريق صنع وشرب شاي المورينجا وهو يكون شاي طبيعيّ من أوراق شجرة المورينجا، ويستخدم مرّتين في اليوم صباحاً ومساءً، وهو يعمل على:

يحرق السعرات الحراية بسرعة.
إذابة الشحوم.
ازالة الترهلات وخصوصاً في منطقة البطن.
تنظيم عمل الجهاز الهضميّ.
يساعد على فقدان الشهيّة، وبالتالي التقليل من الأكل.