فوائد قشر الرمان للبشره وكيفية استخدامه

كثير منا يحب الرمان ، نحب أكله ، و نحب شرب عصيره ، و لكن ماذا عن قشر الرمان الذي نتخلص منه؟ هل له فوائد ؟!

الرمان

الرمان هو فاكهه خريفيه مفيده و صحيه ، أزهارها جميلة ملونه منها الأحمر و الأبيض .

أشجارها ذات أغصان تميل للأحمرار ، و في أطرافها أشواك.

فوائد الرمان

• مضاد للميكروبات و مضاد للإلتهابات:

فالرمان مقوي للمناعه و مضاد للبكتيريا و الفيروسات و أيضا مضاد للالتهابات.

• مفيد للعظام:

فعصير الرمان يحافظ على العظام و الغضاريف.

• مفيد في فترة الحمل:

الرمان غني بمضادات الأكسده ، لذا يعمل على زيادة كمية الاكسجين الماره للجنين عبر المشيمه ، فيحسن من حركة الجنين و يحميه من التخلف و التشوهات الوراثية.

• مرض السكري:

فشرب عصير الرمان يحمي من الاصابة بمرض السكري.

• علاج الكوليسترول:

الرمان يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ، و يعمل على إبطاء إمتصاص الكوليسترول الضار.

• علاج السرطان:

فقد ثبت علميا أن خلاصة الرمان تسبب موتا طبيعيا للخايا السرطانيه ، و قد استخدم بنجاح في علاج سرطان الثدي و سرطان المثانة البولية ، حيث أنه يوقف نمو الخلايا السرطانية و يمنع انتشارها.

• صحة القلب و الاوعية الدموية:

فالرمان ثنتت فاعليته كمضاد لتصلب الشرايين ، و ذلك لما يحوية من مضادات للأكسده ، كما أنه يساعد على استعادة الوظائف الطبيعية لعضلة القب.

• علاج اضطرابات الجهاز الهضمي:

فهو يعالج الاسهال و المغص و عسر الهضم ، و ايضا يفيد في علاج التهابات القولون و الطفيليات المعوية.

• صحة الجلد:

حيث يستخدم قشر الرمان كدهان خارجي في علاج التهابات الجلد و الانسجه الرخوه.

قشر الرمان

يحتوي قشر الرمان عى مادة ملونة دابغة استخدمت  للصباغة قديما و حديثا ، حيث تستخدم في دباغة الجلود و صباغة الحرير.

أثبتت الدراسات العلمية ان قشر الرمان يحتوي على نسب عاليه من مضادات الاكسده من الفلافونويدات ، و الفينولنيكات ، و البروأنثوسيانيدات ،  فينتج الكولاجين و البروتين الضام في الجسم ، و بالتالي فهو ضرروري لصحة الانسجه الضامه.

يحتوي قشر الرمان على فيتامين ج ، فهو يساعد على سرعة التئام الجروح و يقوي المناعه ، و يساعد في علاج نزلات البرد و الانفلونزا.

يحتوي على مجموعه متنوعه من المعادن الهامة مثل : البوتاسيوم ، و الكالسيوم ، والصوديوم ، و الماغنيسيوم ، و الفوسفور ، والسكريات المعقده.

فوائد قشر الرمان

1. يستخدم مشروب قشر الرمان لمساعدة في علاج الاضطرابات الهضمية و لعلاج التهاب القولون التقرحي و الاسهال و النزيف الشرجي.
2. الغرغره بمغلي قشر ارمان تمنع رائحة الفم الكريهه.
3. تدليك اللثة بمسحوق قشر الرمان يساعد في علاج التهاب اللثه و تورمها.
4. يعالج الالتهابات المختلفه في الجسم ، و انواع الحساسية.
5. يحارب مستخلص الرمان الخلايا السرطانية لما يحتويه على نسب عالية من مضادات الاكسده.
6. يعالج قشر الرمان التهابات المسالك البولية .
7. يحتوي قشر الرمان على مضادات للفيروسات الى جانب فيتامين ج ، فيساعد في علاج عدوى الجهاز التنفسي ، ونزلات البرد ، و الانفلونزا ، و التهاب الحلق ، و اللوزتين.
8. يستعمل قشر الرمان موضعيا لعلاج الجروح و سرعة التئامها.
9. يساعد مستخلص قشور الرمان في تخفيض السكر في الدم.
10. يقلل قشر الرمان من الكوليسترول و الدهون الثلاثية في الدم.
11. يساعد قشر الرمان على منع سقوط الشعر ، و علاج قشرة الرأس.
12. يعمل قشر الرمان على تحسين صحة العظام ، و يحمي من الاصابة بهشاشة العظام.
13. يساعد قشر الرمان على خسارة الوزن ، فشرب مغلي الرمان ينشط عمليات الايض و حرق الدهون في الجسم ، كما يساعد في تحسين عملية الهضم و الاخراج.
14. يعالج قشر الرمان اضطرابات الطمث و النزيف.

فوائد قشر الرمان للبشره

1. يساعد قشر الرمان على تهدئة البثور و الدمامل و حب الشباب ، و يزيل الرؤوس السوداء و البيضاء ، و يهدئ ايضا من الطفح الجلدي و الحساسية.
2. يستخدم قشر الرمان لتطهير الجلد ، و علاج التهاباته ، كما يعمل على بناء الانسجه و ترميمها و سرعة التئام الجروح ، و ذلك لانه يحتوي على فيتامين ج.
3. يعمل على ترطيب البشره و يحميها من الجفاف.
4. يحمي البشره من التأثير الضار لأشعة الشمس ، و كذلك يحمي من الاصابة بسرطان الجد.
5. يؤخر علامات شيخوخة البشره كالخطوط و التجاعييد و الترهلات ، فهو يساعد على انتاج الكولاجين ، لما يحتوية على مضادات للاكسده.
6. يعمل قشر الرمان كغسول و مقشر للوجه ، يزيل خلايا الجلد الميته ، و ينظف الوجه و يطهره.

طريقة استخدام قشر الرمان

يستخدم مغلي قشر الرمان سواء للشرب او للعلاج الموضعي

طريقة تحضير قشر الرمان

1. اختار ثمرة رمان طازجه و ناضجه.
2. اغسل الرمان جيدا.
3. انزع القشره الخارجيه للرمان.
4. قطع قشور الرمان الى قطع صغيره.
5. ضع قشر الرمان في وعاء مسطح ، و اتركها تحت أشعة الشمس لمدة ثلاثة أيام ، أو حتى تجف تماما.
6. اطحن قشور الرمان الجافه ، و خزنها في وعاء محكم الغلق لحين الاستخدام.

طريقة تحضير مغلي قشر الرمان

1. ضع ملعقه من قشور الرمان في كوب من الماء المغلي.
2. اضف اليه ملعقه من العسل للتحلية.

و الآن قشر الرمان جاهز للشرب و باقي الاستخدامات ، كغسول للفم او الوجه ، او كدهان موضعي للجلد.

اضرار قشر الرمان

يجب الحذر من تناول قشور الرمان بكميات كبيره ، و ذلك لانها غنية بمركبات الفيتوكميكال ، و التي تسبب سمية اذا ما تناولت بكميات كبيره ، او بشكل مستمر.

اذا لاحظت أي من أعراض الحساسيه بعد شرب مغلي قشر الرمان ، كظهور طفح جلدي أو حكه أو رشح ، فعليك بايقاف تناوله مباشرة.

لا تستخدم جذور أو عروق الرمان ، فهي سامه ، و انما استخدم قشور الرمان فقط.

وصفات للبشره من قشر الرمان:

1/ وصفة قشر الرمان لتنظيف الوجه و تضييق المسام الواسعه:

امزجي ملعقة كبيره من قشر الرمان المطحون مع ملعقتين من الشاي الاخضر جيدا حتى تحصلي على عجينة طريه ، قومي بفرد العجينه على وجهك و اتركيها لمدة 20 دقيقه ، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم البارد.

2/ وصفة قشر الرمان لتفتيح البشره :

امزجي جيدا ملعقة من كل من الحلبة المطحونه و الترمس المطحون و قشر الرمان المطحون و عسل النحل مع رشه من الملح حتى تتشكل لديك عجينه طرية ، ضعيها على وجهك لمدة نصف ساعه ، ثم افركي وجهك بشكل دائري لازالة الماسك ثم اغسلي وجهك بالماء.

3/ وصفة قشر الرمان لتنعيم البشره :

امزجي جيدا ملعقة من كل من قشر الرمان المطحون و ماء الورد و عصير الليمون حتى يتشكل لديك مزيج سميك ، ضعي المزيج على الوجه و الرقبه و اتركية لمدة ربع ساعة ثم اشطفية بالماء الدافئ ثم البارد.

 

دمتم في صحه و عافيه