فوائد واضرار عشبة لويزة

عشبة اللويزة (بالإنجليزية: Lemon Balm) من النباتات الطبيّة المنتمية للفصيلة الشفويّة، ولها العديدُ من الأسماء الأخرى كالمليسة والمليسا وليمونية، وتسمى باللويزة نسبةً إلى السيدة ماريا لويزا زوجة ملك إسبانيا تشارلز الرابع، ولعلّها قد زُرعت في حديقة قصرِها في ذلك الوقت.

الفوائد

هناك العديد من الفوائد لعشبه اللويزة حيث تساعد في علاج أمراض ومشاكل جسدية عديدة منها :

من الأعشاب الهامة لتهدئة المعدة والتخلص من التشنجات واضطرابات المعدة.
تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية حيث تساعد في علاج عسر الهضم والتخلص من الإمساك.
تساعد في علاج آلام الصداع وتخفيف من آثار الغثيان.
من الأعشاب الهامة لعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم مما تحافظ على صحة القلب والشرايين.
تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة وتمنحها الترطيب اللازم والنعومة والشباب.
تساعد في تسكين الآلام المصاحبة للدورة الشهرية عند النساء.
تساعد على تهدئة الأعصاب وتعالج الأرق.
تساعد على تقوية الجسم بشكل عام فهي غنية بالمعادن والفيتامينات الهامة لتقوية الجهاز المناعي للجسم.
تحتوى على مواد مضادة للأكسدة مما تحد من انتشار الخلايا السرطانية والجذور الحرة في الجسم.
تقي كبار السن من الإصابة بمرض الزهايمر.
تحافظ على صحة الجهاز التنفسي وتعالج الشعب الهوائية.
تستخدم لعلاج أمراض الأذن.
تحفظ على صحة وسلام الأسنان.
تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
تساعد على إدرار الحليب عند المرضعات.
تحفف من حالات الدوار.
تحد من الإفرازات الدهنية مما تساعد على عدم ظهور حب الشباب والتخفيف منه.
تساعد في تخفيف آلام الصداع النصفي.
تساعد في علاج نزلات البرد والحمى.
تستخدم لعلاج تقرحات الفم واللثة وتسكين آلامهم.
تحتوى على مواد للتشنجات وتخفف من حدة آلام العصبي بالأذن والروماتيزم.
من الأعشاب الهامة لصحة الكبد حيث تساعد في علاج اليرقات وتطهر الكبد من السموم.
استخدمت في الطب الصيني كعلاج لمرض الملاريا.

فوائد عشبه اللويزة للبشرة

تعتبر من الأعشاب الهامة لعلاج مشاكل البشرة فهي تساعد في تخفيف من آثار لدغات الحشرات وتساعد من الحد من إفراز الدهون بالبشرة مما تجعلها علاج لحب الشباب, وتستخدم كعلاج للالتهابات الجلدية وتخفيف الجروح.

فوائد عشبه لويزة للرضع

عشبه لويزة من الأعشاب الهامة للرضع حيث تساعد على تهدئة المعدة والتخلص من الانتفاخ والغازات وتخفف من حدة آلام المعدة التي تصيب كل الأطفال الرضع, كما إنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي للرضيع وتحميه من الإصابة بنزلات البرد.

ولكن عشبه اللويزة من الأعشاب التي لها أثار جانبية ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل إعطائها للرضيع حرصا على سلامته.

عشبه اللويزة والحامل والمرضعة

تعتبر عشبه اللويزة من الأعشاب الغير أمنة للحامل والأم المرضعة حيث يمكن ان تلق الضرر بهم ولذلك ينصح باستشارة الطبيب المعالج قبل تناولها.

أضرار عشبه اللويزة

بالرغم من فوائد هذا العشب وإنه يساعد في علاج العديد من الأمراض ولكن ينصح بتناوله بإعتدال وعدم الإفراط منه حيث إن كثرة تناوله يسبب هياج في مخاطية الجهاز الهضمي, وارتخاء في عضلات الملساء, ولذلك يمنع هذا العشب عن الأطفال الذين يعانون من التبول الفراشي والذين يعانون من العنة والبلادة وسلس البول, كما إنه يؤثر على الحالة الجنسية للرجال.