كريم سحري طبيعي متعدد الاستعمالات.. مجرب

سيدتي مع حلول فصل الشتاء تصبح البشرة جافة وباهتة لذلك تحتاج للترطيب العميق والمنتظم حتى تحتفظ بالرطوبة وتحصل على لعناصر الغذائية الضرورية التي تساعدها على مقاومة العوامل الجوية القاسية. سنقدم لك سيدتي في مقال اليوم كيفية تحضير كريم مرطب طبيعي يمكنك استخدامه لعلاج مشكلة الجفاف في مناطق مختلفة من الجسم ويغنيك عن الكريمات المخصصة للبشرة، اليدين والقدمين.

كريم الفازلين والفيتامين E

المكونات:

• ملعقتين كبيرتين من الفازلين الطبي
• ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
• ملعقة صغيرة زيت الفيتامينE (اختياري)
• قطرات من عصير الليمون الطازج

طريقة التحضير

• أذيبي الفازلين الطبي في حمام مائي ساخن ثم أضيفي باقي المكونات مع التحريك المستمر حتى تتجانس المواد المذكورة.
• ارفعي الوعاء بعد ذلك وأفرغي المزيج في علبة زجاجية نظيفة وlحكمة الغلق واتركيها لبعض الوقت حتى يتجمد الكريم ويصبح جاهز للاستخدام.
• طبقي القليل من المزيج على بشرة نظيفة لتتخلصي من الجفاف وتحصلي على بشرة نضرة، كما يمكنك أيضا استخدامه لتفتيح منطقة الإبطين وعلاج تشققات القدمين.

• توكوفيرول، وهو شكل من أشكال فيتامين E، يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد ويساعدها تبدو أصغر سنا، عن طريق الحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية الشمس تساعد الجذور الحرة الضارة على التسبب بشيخوخة الجلد. فيتامين (ه) هو مضادات الأكسدة الغنية بالدهون القابلة للذوبان الذي يحيد الجذور الحرة ويمنع تشكيل التجاعيد.
• تساعد خاصية ترطيب فيتامين E على منع التجاعيد عن طريق ترطيب البشرة وجعلها تبدو رطبة ونضرة .
• وهو يدعم إنتاج الإيلاستين، وهو البروتين الهيكلي المهم الذي هو ضروري لمرونة الجلد والحد من ظهور التجاعيد.
• نظرا لقدرته على تسريع تجديد الخلايا، فإنه يخلق تأثير مضاد للشيخوخة، مما يجعل الجلد يبدو أصغر والتجاعيد تظهر أخف وزنا.
• كما يعزز فيتامين E الدورة الدموية، وضمان النقل الفعال للمغذيات في خلايا الجلد. هذا يعزز إنتاج الكولاجين والحد من تشكيل التجاعيد.

كيفية استخدام فيتامين E ؟

فيتامين E يمكن استخدامه بطرق مختلفة لعلاج التجاعيد. ويمكن أن يستخدم إما مباشرة كزيت فيتامين E الذي يتم الحصول عليه من الكبسولات، أو في تركيبة مع المكونات الطبيعية الأخرى. لراحتك، لقد أدرجنا الطرق خطوة بخطوة حسب العملية أدناه.

ملاحظة: لجميع الطرق أدناه، تأكد من غسل المناطق المصابة من الجلد مع الماء الفاتر ومنظف معتدل قبل التطبيق.

التطبيق المباشر لزيت فيتامين E

• ثقب كبسولاتين من فيتامين E بواسطة دبوس نظيف والضغط حتى يخرج الزيت.
• استخدم أطراف أصابعك لتطبيق هذا الزيت على الجلد المصاب.
• تدليك بلطف مع حركات دائرية لمدة 3 – 4 دقائق.
• اتركه بين عشية وضحاها.
• شطفه بالماء الفاتر في الصباح.
• كرر يوميا قبل النوم.

فيتامين E والصبار

يحتوي الصبار على 96٪ من الماء الذي يساعد على ترطيب البشرة ومنع التجاعيد. وبصرف النظر عن ذلك، فإنه يحسن أيضا مرونة الجلد، يشفي الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية ويحفز تجديد خلايا الجلد.

• الجمع بين زيت فيتامين E من 2 كبسولة و ملعقة صغيرة من هلام الصبار أو عالصير الطازج.
• باستخدام الأصابع، تدليك الخليط على المناطق المتضررة بشكل دائري لبضع دقائق.
• اتركه لمدة نصف ساعة تقريبا.
• يغسل بالماء فاتر.
• كرر على أساس يومي.

فيتامين E والعسل والزبادي وعصير الليمون

العسل يساعد على ترطيب الجلد ويحميه من السموم الضارة  . الزبادي يحسن مرونة ومحتوى الرطوبة من الجلد المعالج. عصير الليمون يعمل شد المسام، تبيض البقع العمرية ومنع التجاعيد.

• استخراج الزيت من 3 كبسولات.
• في وعاء، إضافة ½ ملعقة صغيرة من العسل، ½ ملعقة صغيرة عصير الليمون، 2 ملاعق صغيرة من الزبادي مع زيت فيتامين
• يحرك جيدا وتطبيقه على الوجه باستخدام أطراف أصابعك.
• السماح لها بالبقاء لمدة 20 دقيقة.
• استخدام الماء الفاتر لغسله.
• اتبع هذه العملية كل يوم.

فيتامين E وزيت جوز الهند

زيت جوز الهند غني جدا في الدهون الأساسية، المغذيات، الفيتامينات ومضادات الأكسدة  . فإنه يساعد على منع ظهور العلامات المبكرة للتجاعيد وشيخوخة الجلد.

• استخراج الزيت من كبسولة فيتامين ه.
• إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند للزيت.
• تدليك بلطف الخليط على المنطقة المصابة.
• السماح له بالبقاء لمدة 15-20 دقيقة.
• يغسل بالماء.
• كرر مرتين يوميا للحصول على أفضل النتائج.

ملاحظة: لمزيد من الفعالية، إضافة قطرتين من زيت الخزامى الى الخليط. زيت الخزامى يساعد الخليط على اختراق الجلد وزيادة تدفق الدم إلى أنسجة الجلد.

فيتامين E وزيت الزيتون

زيت الزيتون يغذي ويرطب الجلد ، كما انه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة.

نصائح مفيدة لك سيدتي: