كيفية ازالة حب الشباب
حب الشباب هو طفح جلدي يظهر على الوجه و البشرة ، و تظهر هذه الحبوب و البثور بسبب انسداد مسام البشرة بسبب كثرة الافرازات الدهنية و تراكمها مع الجلد الميت ، فتكثر البكتريا و الفطريات المسببة للالتهابات مما يعمل على ظهور حب الشباب .
و تم تسمية حب الشباب بهذا الاسم لانه يكثر في فترة المراهقة و سن البلوغ ، و إلا فانه يصيب الافراد في جميع الاعمار بلا استثناء .
أسباب الاصابة بحب الشباب
المحتويات
- التغيرات الهرمونية في الجسم خاصة في مرحلة البلوغ و المراهقة .
- الاكثار من وضع مستحضرات التجميل و الكريمات الكيميائية ، مما يسبب التهاب البشرة و انسداد مسام خلايا الوجه .
- القلق و التوتر و عدم الاستقرار النفسي يعمل على تغيير هرمونات الجسم و كيميائية عناصره .
- أثناء الدورة الشهرية للمرأة تتغير نسب الهرمونات في الجسم مما يسبب ظهور الحبوب و البثور على الوجه و البشرة .
- تناول بعض الأطعمة يرتبط بزيادة حب الشباب مثل الشوكولاته ، و المكسرات ، و الوجبات الغنية بالدهون ، و الحليب كامل الدسم و السمنة ،و الزبدة .
وصفات ازالة حب الشباب
يمكن اللجوء للطبيب و تناول العقاقير الطبية للتخلص من حب الشباب و لكن هذه الحبوب و العقاقير لها آثار جانبية ضارة على الوجه و البشرة ، و لذلك يفضل اتباع وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب و نذكر بعضاً منها فيما يلي :
وصفة العسل
يعتبر العسل مضاد حيوي طبيعي يساعد في قتل البكتريا و الفطريات التي تظهر على الوجه و البشرة ، كما يعمل العسل على تقشير الخلايا الميتة و تنشيط تكوين الخلايا الجديدة ، و يعمل العسل على تفتيح البشرة و ازالة البقع الداكنة من الوجه ، و يساعد في علاج حب الشباب و البثور .
المكونات :
- ملعقتان من العسل الابيض .
- كوب من الزبادي .
اعداد القناع :
- يتم خلط العسل مع الزبادي و تقليب الخليط جيداً .
- غسل الوجه و تنظيفه من الكريمات و مستحضرات التجميل .
- وضع القناع على الوجه ، و توزيعه برفق و بحركة دائرية .
- ترك القناع على الوجه لمدة ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد ، و تجفيفه .
وصفة الليمون و الزبادي
يعتبر الليمون مطهر طبيعي للبشرة و الوجه ، حيث يعمل الليمون على التخلص من البكتريا و الفطريات التي تسبب التهابات البشرة و التي بدورها تسبب ظهور حب الشباب و الرؤوس السوداء و البيضاء ، كما أن الليمون يساعد في ازالة البقع الداكنة والهالات السوداء أسفل العين و يعمل الليمون على تقشير البشرة و ازالة الخلايا الميتة ، و تقليص حجم المسام التي يخرجها الافرازات الدهنية .
المكونات :
- كوب من الزبادي .
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
اعداد القناع :
- يتم خلط الزبادي مع الليمون ، و يقلب الخليط جيداً حتى تتجانس مكوناته .
- يتم غسل الوجهو تنظيفه من التراب ومستحضرات التجميل .
- وضع الماسك على الوجه ، وفرده برفق عليه ، مع تجنب لمس العين لاحتواء الماسك على الليمون
- ترك الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد ، و تجفيفه .
جل الألوفيرا
يعتبر هلام الصبار أو جل الألوفيرا من العلاجات الفعالة في حب الشباب ، فهو يستخرج من نبات الصبار الغني بالفيتامينات و المعادن كالحديد و المغنسوم و الفوسفور ، و تعمل هذه المواد على تقشير البشرة وازالة الخلايا الميتة ، و تقليص حجم المسام التي تفرز السوائل الدهنية المسببة لحب الشباب و الرؤوس السوداء .
تحضير القناع :
- يتم وضع ملعقتين من جل الأوفيرا ، على الوجه ، و توزيعها برفق بحركة دائرية ، مع التركيز على أماكن البقع و البثور .
- ترك الجل على الوجه لمدة ساعة .
- غسل الوجه بالماء البارد و تجفيفه .
ماسك الكركم و العسل
يعتبر الكركم من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة ، و فيتامينات أ و ب و ج ، كما انه غني بمعادن البوتاسيوم و الفوسفور ، و تعمل هذه المواد على تغذية البشرة ، وتحليص الوجه من الشوائب ، و تساعد في تقليص المسام و الافرازات الدهنية المسببة لحب الشباب و البثور ، كما يعمل الكركم على تفتيح البشرة و ازالة الهالات السوداء أسفل العين .
المكونات :
- ملعقة صغيرة من الكركم المطحون .
- ملعقتان من العسل الأبيض .
اعداد القناع :
- يتم خلط العسل مع الكركم و تقليب الخليط جيداً .
- غسل الوجه و ازالة ما عليه من مستحضرات للتجميل و كريمات .
- يتم توزيع الكركم و العسل على الوجه برفق ، مع التركيز على اماكن حب الشباب و البقع الداكنة .
- ترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
- غسل الوجه بالماء البارد و شطفه .
- تكرار الماسك مرتين في الاسبوع للتخلص من حب الشباب و شوائب البشرة .
ماسك الطماطم و الشوفان
يعتبر الطماطم من المواد الغذائية الغنية بفيتامين سي ، و الذي يساعد في تقشير خلايا الوجه ، ويزيل الخلايا الميتة التي يسبب تراكمها ظهور حب الشباب و البثور، كما ان الطماطم من الأغذية الغنية بمضادات الاكسدة و التي تقاوم تكون الخلايا السرطانية في الجسم .
المكونات :
- حبة طماطم واحدة .
- ملعقتان من دقيق الشوفان .
- ملعقة عسل كبيرة .
اعداد القناع :
- يتم خلط حبة الطماطم داخل الخلاط الكهربي ، للحصول على عصير الطماطم .
- يتم خلط طحين الشوفان مع العسل ، و اضافتهم الى عصير الطماطم ، و تقليب المكونات جيداً حتى تتجانس اجزائه.
- بعد غسل الوجه و تنظيفه ، يتم وضع القناع عليه و توزيعه برفق مع التركيز على اماكن حب الشباب و البثور .
- ترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
- غسل الوجه بالماء البارد و تجفيفه .
- يمكن تكرار الماسك أكثر من مرة في الأسبوع للتخلص من حب الشباب و البقع الداكنة .
ماسك صودا الخبز
تعتبر صودا الخبز من المواد الجيدة في ازالة حب الشباب و تنظيف الوجه و البشرة ، فهو مطهر يعمل على قتل البكتريا المسببة لالتهابات البشرة، و تعمل على ازالة القع الداكنة و الهالات السوداء .
المكونات :
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
- القليل من الماء .
اعداد الماسك :
- يتم خلط صودا الخبز مع الماء ، و يقلب الخليط حتى نحصل على عجينة ناعمة و طرية .
- يتم غسل الوجه و تنظيفه من التراب و مستحضرات التجميل .
- وضع العجينة على الوجه و توزيعها برفق على أماكن حب الشباب و البثور.
- يتم ترك الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد و تنشيفه بشكل جيد .
- يمكن تكرار الماسك مرتين في الاسبوع للتخلص من حب الشباب ، و الحصول على بشرة ناعمة و خالية من البثور و الندوب .
شرائح الخيار
يعمل الخيار على تقشير خلايا الوجه ، و يقلص من حجم المسام التي تخرج منها الافرازات الدهنية فتقلل من حب الشباب ، كما يعمل الخيار على ترطيب البشرة و الوجه .
الطريقة :
- يتم تقطيع الخيار الى شرائح دائرية .
- بعد غسل الوجه يتم وضع قطع الخيار على الوجه و اماكن حب الشباب .
- ترك الخيار على الوجه لمدة ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد و تجفيفه .
