كيفية القضاء على السيلوليت بوصفة طبيعية و 6 نصائح لمكافحته

كيفية القضاء على السيلوليت بوصفة طبيعية و6 نصائح لمكافحته تجدينها هنا في مجلة الرجيم  تعرفي اكثر على عدو الجمال لكثير من النساء وكيفية القضاء عليه باقل تكلفة

السيلوليت، والمعروف أيضا باسم “قشر البرتقال” أمر شائع جدا عند النساء. للتخلص من السيلوليت، كثير من الناس يقوم بشراء كريم مكافحة السيلوليت من المحلات . هذه الرعاية الصناعية غالبا ما تستند على البلاب أو الكافيين لكن قد تنفقين مبالغ كثير من اجل كمية صغيره في بعض الأحيان تحرمك حق التمتع بجميع فوائدهم. اكتشاف في مجلة رجيم الرعاية ومكافحة السيلوليت بطرق طبيعيه
المكونات

200غ من أوراق لبلاب
ملعقة القهوة مع زيت اللوز الحلو
1لتر من الماء .
العلاج الطبيعي ضد السيلوليت

غلي الماء في القدر او الكاسرول .
اضافة اوراق اللبلاب على الفور .
تركها لمدة 2 ساعة على نار متوسطة.
تصفيته، إضافة زيت اللوز الحلو .
نقع كمادات بديكوتيون اللبلاب، ثم تطبيقها على المناطق المتضررة من السيلوليت

 

 

 

نصائح لتفادي السيلوليت
1-شرب الكثير من الماء من أجل السماح للتصريف الخلايا الدهنية.
2-شرب  الشاي العادية (مثل الملكة إكليلية المروج، ساق الكرز، البتولا، الأريكة).
3-ممارسة الرياضة بانتظام (مثل السباحة والمشي السريع والقدرة على التحمل).
4-اتباع نظام غذائي صحي.
5-فرك طبيعي منتظم لإزالة خلايا الجلد الميتة.
6-هز الارداف  كلما كان ذلك ممكنا