لفطام الطفل بطرق ذهبية

لفطام الطفل بطرق ذهبية To wean the child تعاني الكثير من الأمهات من المشاكل لفطام الطفل، ولا تعرف متى تبدأ لفطام الطفل ؟ وما هي الطريقة الصحيحة لفطام الطفل من دون التعرض للمشاكل، حيث تبدأ الأم لفطام الطفل من عمر سنة ونصف إلى سنتين، لا أقل من هذه المدة، حيث يفضل أن تستغرق عملية لفطام الطفل أسبوعين على الأقل، وليس فقط يوم واحد أو يومين.

الطريقة الصحيحة لفطام الطفل

أول خطوة لفطام الطفل أن تقوم الأم بتقليل عدد مرات الرضاعة، ولكن لا يفضل أن تمنع إعطاء الثدي في فترة الليل أو عند استيقاظه من النوم.
فتعد تلك الوجبتين من الوجبات الضرورية للطفل.
ففي كل أسبوع تتخلى الأم عن وجبة من الرضاعة، حتى في الأسبوع الأخير تصبح رضعتين فقط.
حيث يفضل أن تكون الفترة بين هاتين الوجبتين 12 ساعة، إذا كانت الوجبة الأولى ف تمام الساعة الثامنة صباحاً تكون الأخيرة في تمام الساعة الثامنة مساءً.
وهذا حتى لا يسبب تحجر لثدي الأم.

فائدة الرضاعة الطبيعية

تغذية الطفل الرضيع

تساعد الرضاعة الطبيعية على تغذية الطفل الرضيع تغذية سليمة وصحية.
ولهذا تنصح جميع الجهات الصحية بالرضاعة الطبيعية لما لها من فوائد عديدة، فهي تمنح الطفل الرضيع جميع احتياجاته الغذائية حتى يبلغ من العمر ستة أشهر.
يحتوي حليب الأم على معدل عالي من البروتينات ودرجة قليلة من السكر، على حسب احتياجات الطفل الرضيع.
كما أن حليب الأم يحتوي على الكثير من المركبات الصحية والمفيدة لصحة وتغذية الطفل الرضيع.
من فوائد الرضاعة الطبيعية اكتمال نمو الجهاز الهضمي إذا كان غير مكتمل، أما إذا كان مكتمل النمو فيساعد على تطوره.

زيادة معدل وزن الطفل

من فوائد الرضاعة الطبيعية الأكثر أهمية زيادة معدل وزن الطفل بشكل سليم وطبيعي.
تنصح الأم برضاعة طفلها مرة كل ثلاث ساعات.
تحمي الطفل بإصابته بالسمنة.
تعزز من ذكاء الطفل، وبالتالي لا يواجه صعوبة في مرحلة التعليم.
تساعد على تطوير نموه الدماغي بطريقة إيجابية وسليمة.

عدم الإصابة بالأمراض

تعد الرضاعة الطبيعية سبب أساسي بعدم إصابة الطفل بالكثير من الأمراض، وتشمل هذه الأمراض التهاب الجهاز التنفسي ، والإصابة بسرطان الدم، والتهاب الأذن الوسطى، ووفاة الطفل بشكل مفاجئ.
قلة الرضاعة الطبيعية تسبب التعرض بشكل متكرر إلى الإصابة بنزلات البرد.

تقوية جهاز المناعة

يعتبر حليب الأم غني بالعديد من الأجسام المضادة وخاصة حليب اللبأ.
يساعد حليب الأم على محاربة البكتيريا والفيروسات والفطريات، والحماية من الإصابة بالأمراض.
يتمكن جسم الأم من تكوين هذه الأجسام المضادة، وتصل هذه الأجسام إلى الطفل الرضيع عن طريق الرضاعة الطبيعية.

أهم النصائح لفطام الطفل

تقوم الأم بتقليل الرضاعة الطبيعية بشكل تدريجي، لأن التوقف نهائياً عن الرضاعة يسبب حالة نفسية للطفل، إلى جانب تسبب آلام لثدي الأم.
فمثلاً إذا كانت ترضع الأم طفلها ثمانية مرات في اليوم، فتقوم بتقليلهم مثلاً إلى خمس مرات فقط.
التقليل من مدة الرضاعة الطبيعية، فبدلاً من عشرين دقيقة، ترضعه فقط عشر دقائق، مع تشتيت انتباهه بإعطاءه نوع من الطعام يفضله، أو اللعب معه.
تحضير للطفل وجبة في ميعاد الرضاعة.
يجب على الأم الإستمرار على هذه الأمور لفطام الطفل بطريقة بسيطة وبدون أي مشاكل، وحتى يتوقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية بشكل نهائي، ويعتمد بشكل كُلي على الطعام الخارجي.
من أكثر الأمور الخاطئة التي تقع فيها الأم لفطام الطفل، هو إعطائه عصائر معلبة، ذات معدل عالي من السكريات.
حيث تسبب هذه العصائر اضطراب في الجهاز الهضمي، والإصابة بنزلات معوية، أو تسوس الأسنان.
ينصح باختيار الوقت المناسب لفطام الطفل، فمثلاً لا تأخذين قرار الفطام في فترة اكتساب الطفل لمهارة جديدة مثل المشي أو الكلام، لأن هذا يسبب ضرر للطفل.
من أكثر الأمور التي يجب على الأم الإنتباه عليها هي عدم اتخاذ القرار لفطام الطفل أثناء مرضه أو في فترة التطعيم.
يفضل لفطام الطفل أن يكون الجو مستقر وغير متقلب حتى لا يصاب الطفل بمرض يؤثر على مناعته.
ينصح أيضاً بعدم وضع على حلمة الثدي أشياء مرة لفطام الطفل عن الرضاعة، لأن هذه التصرف من التصرفات الخاطئة التي تؤثر بشكل كبير على نفسية الطفل.