ماذا يقول لون لسانك عن صحتك؟
هل تعلمين أن لون لسانك يمكن أن يحذرك من نقص بعض الفيتامينات أو أنواع عديدة من العدوى التي تؤثر على صحتك أو نقص في النظافة أو مشاكل أخرى؟ تابعينا لمعرفة ماذا يقول لسانك عن صحتك.
- لون الفراولة الحمراء:
إذا كان لون لسانك مثل لون الفراولة الحمراء فذلك يعني أن جسمك يفتقر إلى بعض الفيتامينات خاصة فيتامين B12 و علامة على نقص الحديد في نظامك الغذائي.
- لون القهوة:
إذا كنت تلاحظين بقع سوداء على لسانك أو مثل لون القهوة، فإن ذلك قد يشير إلى سوء النظافة مما يتسبب في رائحة كريهة في الفم وقد تجدين صعوبة في التعرف على بعض النكهات. للتغلب على ذلك عليك تفريش لسانك مع أسنانك يوميًا.
- لون أبيض:
إذا كان لون لسانك أبيض مثل الجبن فذلك علامة على عدوى الخميرة (المبيضات)، وقد يعود ذلك بسبب الاستخدام المطول للمضادات الحيوية، مرض السكري، ضعف في جهاز المناعة أو ارتفاع ضغط الدم. في جميع الحالات، من الأفضل استشارة الطبيب.
- وجود طيات في اللسان:
نلاحظ في بعض الأحيان وجود طيات أو تجاعيد على اللسان وقد يكون ذلك بسبب التقدم في السن أو لسوء النظافة وقد تتسبب تلك الطيات في زيادة التعرض إلى إصابات.
