محظورات الحمل

محظورات الحمل

لابد من السيدة الحامل أن تهتم بغذائها وتحافظ على صحتها والأطباء ينصحون المرأة الحامل

بتجنب بعض الأطعمة حتى تحمي نفسها وجنينها من الأخطار .

محظورات الحمل

فإليك عزيزتي الحامل هذه المحظورات :
– اللبن غير المبستر : فاللبن المعقم فقط هو الأمن لك من مخاطر الطفيليات والبكتريا .
– الجبن الطري : احذري من الجبن الطري لانه يحمل خطر الإصابة باللسيتريا ،

وعليك بتناول الجبن القريش مع الاعتدال في تناولها .

محظورات الحمل

– المحاريات : والتي يمكن أن تحتوي على البكتريا أو الفيروسات الضارة .
– لا تأكلي البيض النيئ أو المغلي قليلا ، بل عليك بتناول البيض المغلي جدا

وتجنبي الأطعمة التي فيها بيض نيئ مثل المايونيز .

محظورات الحمل

– فطائر اللحم أو السمك وهذه أيضا ربما تحتوى على ما يسبب اللسيتريا ، كما أنها

إذا كانت بالكبد فإن فيتامين ” أ ” فيها يزيد وزيادة فيتامين ” أ ” تمثل خطرا على صحة طفلك .