مشروب لحرق دهون البطن

رغبة الكثير من النساء في التخلص من الوزن الزائد في وقت قصير

المكونات:

ملعقة قرفة مطحونة

ملعقة زنجبيل مطحون

ملعقة من بذر الكتان المطحون

ملعقة من بذر الشمر المطحون

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات بكوب من الماء ثم ضعي الخليط في قدر على النار واتركيه حتى يغلي.

ارفعي المشروب من على النار واتركيه جانبًا حتى يبرد.

قومي بتصفية المشروب باستخدام قماشة نظيفة وضعيه في الثلاجة بعد تصفيته لمدة ليلة.

تناولي المشروب في الصباح قبل تناول الطعام بنصف ساعة.