نصائح صحية للعناية بالشعر.. للأطفال والكبار

HealthDay News : 28-Mar-2018

تؤكد الأكاديمية الأمريكية لطب الجلد على ضرورة تعليم الأطفال طرقًا صحية للعناية بالشعر في مرحلة مبكرة من العمر.

وفي هذا الصدد، توصي الأكاديمية بما يلي:

ترطيب الشعر وفروة الرأس بماء دافئ قبل استخدام الشامبو.
استخدام كمية بسيطة من الشامبو لا تتعدى حجم قطعة معدنية صغيرة.
تفريك الشعر جيدًا بواسطة الشامبو حتى يصل إلى فروة الرأس.
غسل الرغوة بشكل كامل باستخدام ماء دافئ.
تغطية الشعر بمنشفة لامتصاص الماء، وتجنب فرك الشعر بالمنشفة لأن ذلك قد يلحق الضرر بالشعر.
تمشيط الشعر باستخدام مشط ذو أسنان عريضة.
جعل الجدائل فضفاضة وعدم شدها بقوة، واستخدام أربطة مطاطية لربط الشعر.
اختيار تسريحات لا تحتاج للحرارة أو المركبات الكيميائية لتصفيفها.
في حال استخدام الحرارة لتصفيف الشعر، فينبغي ضبط إعدادات الجهاز على أدنى درجة حرارة.
يمكن للمواد الكيمائية الموجودة في صبغات أو مطريات الشعر أن تُلحق الضرر به، لذا ينبغي الحد ما أمكن من استخدامها.
ارتداء قبعة ذات واقيات عريضة عند الخروج إلى الشمس لوقاية الشعر من أشعة الشمس.

هيلث داي نيوز