هجر يستعد لنجران بمران لياقي وتقسيمة كروية
بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية استعداداً لمباراته المقبلة أمام نجران والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء وذلك ضمن مباريات الجولة الثانية عشر من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى .
وبدأ المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من التدريبات الفنية لطرق بناء الهجمة عن طريق الأطراف والعمق ، إضافة إلى تدريبات خاصة للجوانب الدفاعية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تقسيمة على منتصف الملعب ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
