هذه الأعراض تشير إلى حساسية السكر
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية مفرطة من كل أنواع السكر، فالطعام المحبب عند البعض يمكن أن يكون من الأطعمة الممنوعة عند البعض الآخر، كالفواكه التي تحتوي على سكر يدعى “الفروكتوز” أو الحليب بسبب احتوائه على سكر ” اللاكتوز”، ولذلك ينصح خبراء التغذية من يعاني من هذه الحساسية بالابتعاد عن كل الأطعمة التي تحتوي على السكر أو يدخل السكر في إعدادها، كالفواكه الطازجة والفواكه المجففة وعصائر الفواكه، والحلويات والكعك، والمعجنات التي يتم إضافة السكر إليها كالخبز الأبيض. وفي ما يلي سنقدم لكم 3 أعراض والتي من شأنها أن تشير إلى إصابتك بحساسية السكر :
- أعراض على البشرة : ظهور حبوب على البشرة، ويؤدي بعد ذلك إلى إصابتها بالاحمرار.
- على مستوى البطن : حدوث نفخة في البطن مع إسهال حاد.
- الإحساس بالإرهاق : الإحساس بالتعب الشديد عند تناول القليل من السكر.
