وجبة السحور المحطمة للشحوم تفقدك 5 كيلو على المضمون دون رجيم و لن تشعر بالجوع
وجبة السحور المحطمة للشحوم تفقدك 5 كيلو على المضمون دون رجيم و لن تشعر بالجوع حصريا على مجلة رجيم الاولى في الصحة و الجمال و الرشاقة .
وجبة السحور المحطمة للشحوم تفقدك 5 كيلو على المضمون دون رجيم و لن تشعر بالجوع
المكونات
2 تفاح
ملعقة قرفة
ملعقة عسل
فنجان ماء زهر
التحضير
نضع ماء زهر فوق النار و نضيف التفاح مبشور بقشره 5 دقائق و نضيف ملعقة عسل و قرفة و يؤكل مباشرة