وصفة مشروب قاطع للشهية
وصفة مشروب قاطع للشهية.من عند د كتور التغذية
وصفة مشروب قاطع للشهية سهل التحضير بمكونات بسيطة كما انه مشبع رائع ويفيد في اخراج الغازات .
كوب ماء مغلي.
نضع فيه ملعقة بذور الشمر و ملعقة من حبه السوداء .
نصفيه بعد 5 دقائق و نضيف له ملعقة كاكاو و ملعقة عسل . ونشرب
ممكن احضار الخلطه 3 مرات يوميا و شربها حين الاحساس بالجوع .
اني دا اعاني من السمنه وخاصه الكرش ودا تاثر على مفاصلي