مع البرقوق.. ودعوا “ضعف الذاكرة وهشاشة العظام”

فوائد تناول الخضروات والفاكهة، لا تتوقف عند حد، حيث تمنح جسدك الطاقة والصحة، ومن بين تلك الفاكهة، البرقوق المعروف بقيمته الغذائية التى تعود على الجسد من تناوله، حيث يحتوى البرقوق على البوتاسيوم، الذى يضبط ضغط الدّم العالى ويقلل نسبة الإصابة بالسكتات الدماغية، ويحسّن حالة الذاكرة، كذلك يعدّ عاملا مساعدا للأشخاص الراغبين فى اتباع حمية غذائية.

 

وتنهال الفوائد على متناولى البرقوق، بحسب تأكيدات الأطباء على فاعلية تناول تلك الثمار وتأثيرها على حالة العظم، وظهرت تلك المعلومات خلال دراسات أطلقها باحثون وعلماء، وأشارت الدراسات إلى أن البرقوق يقوّى حالة العظام ويمنع تآكلها وهشاشتها.