10 خلطة طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة

يعاني اصحاب البشره الحساسة من متاعب في التعامل مع بشرتهم لخوفهم الشديد من نتائج محاوله العنايه بها و على مجلة رجيم سنقدم لكم 10 وصفات و خلطات طبيعية للعنايه بالبشرة الحساسة .
تسعى جميع النساء للحصول على بشرةٍ صافيةٍ خاليةٍ من الشوائب والأوساخ، فالبشرة المثالية والصحيّة هي عنوان جمال المرأة، ولتحقيق ذلك فإنّ هذا الأمر يتطلب من المرأة الاهتمام ببشرتها عن طريق تنظيفها باستمرار، حيث تتأثّر جودة ونوعية البشرة بعوامل عديدة مثل: التوتر والإجهاد، وقلة النوم، وسوء التغذية، والتلوّث، والتعرّض للأشعة فوق البنفسجيّة، والإكثار من التدخين وشرب الكحول، وهناك الآلاف من منتجات العناية بالبشرة التي تعطي الجلد نظافةً ونضارة، لكن بدلاً من الاعتماد على هذه المنتجات يمكن تنظيف البشرة بطرقٍ منزليةٍ.

العناية بالبشرة الحساسة:

1- تعاملي مع البشرة الحساسة برفق

تحتاج البشرة الحساسة لعناية فائقة، كما تحتاج لتنظيفها جيدًا. لكن لا تستخدمي منشفة قاسية على بشرتك، وبدلًا من ذلك استخدمي قطعة من القماش القطني أو منديل ورقي لتجفيف الوجه. فاستخدام المنشفة القاسية على البشرة الحساسة، قد يتسبب في جفافها وتهيجها.

2- اختاري منتجاتك بعناية

عند اختيار منتجات العناية بالبشرة، تأكدي من خلوها تمامًا من أي مكونات قد تؤدي لتهيج البشرة. فلا تستخدمي أبدًا المنتجات التي تحتوي على الكحول، اليوريا، حمض اللاكتيك وغيرها من المكونات القاسية على البشرة الحساسة. كما ينصح بتجربة أي من تلك المنتجات على مساحة صغيرة من البشرة، بعيدًا عن بشرة الوجه، للتأكد من عدم تسببها في حساسية البشرة أو التهابها.

3- العناصر الطبيعية

ينصح باستخدام العناصر الطبيعية للعناية بالبشرة الحساسة، فهي خالية من الكيماويات القاسية، وليس لديها أي أثار جانبية. لكن ينصح أيضًا باختبارها على مساحة صغيرة من البشرة قبل استخدامها على بشرة الوجه لتجنب تهيج البشرة.

4- تقشير البشرة

قد يكون استخدام المقشرات التجارية غير آمن على البشرة الحساسة. لذلك، فإن استخدام المقشرات الطبيعية هو أفضل وسيلة. جربي استخدام الجوز أو الفراولة لتقشير البشرة بصورة طبيعية.

5- الماء

لا شك أن جميع أنواع البشرة تفضل الماء للعناية بها، ولا سيما البشرة الحساسة. فغسيل البشرة طوال اليوم باستخدام الماء فقط يساعد على إنعاش البشرة وتجديدها. فيحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها بشكل طبيعي.

6- تجنبي العطور الصناعية

تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على العطور الصناعية. فقد يتسبب في تهيج بشرتك الحساسة. على سبيل المثال، فإن اللافندر واحد من المكونات التي يمكن أن تتفاعل مع البشرة الحساسة.

7- اختاري الصابون المناسب

تجنبي تمامًا استخدام أنواع الصابون ذات المستويات العالية من معامل الحموضة pH والبارابين. فتلك الأنواع تتسبب في جفاف البشرة، وتهيج البشرة الحساسة.

وفي حالة البشرة الحساسة، فيفضل استخدام الأنواع الطبيعية من الصابون. فهي خالية من الكيماويات والعوامل المبيضة التي قد تؤدي لتلف البشرة.

8- تجنب الخلطات

لا تستخدمي الماسكات أو خلطات البشرة. فعلى الرغم من فوائدها العديدة للبشرة، إلا أنه لا ينصح باستخدامها لأكثرة من مرة واحدة خلال الشهر. فقد يؤدي ذلك لتهيج البشرة.

9- واقي الشمس

البشرة الحساسة، هي الأكثر عرضة للالتهابات نتيجة التعرض لأشعة الشمس. لذلك، استخدمي واقي شمسي مع معامل وقاية جيد لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، اختاري واقي الشمس مع SPF 30. وتأكدي من إعادة استخدامه كل ساعتين، مع استخدامه قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة على الاقل.

العشر خلطات للبشرة الحساسه

1- قناع العسل مع الجزر

المكونات

ثمرة مهروسة من الجزر المسلوق

ملعقة أو ملعقتان من العسل الطبيعي.
خطوات التحضير:

1- قبل استعمال الخليط على البشرة، لابد من تنظيف الوجه جيدا.

2- تخلط المكونات معًا حتى نحصل على خليط متجانس من العسل والجزر، ثم يوضع الخليط على بشرة الوجه والرقبة. ثم يشطف جيدا بعد 10-15 دقيقة. بعد ذلك، يجفف الوجه تماما باستخدام فوطة نظيفة.

يساعد هذا الخليط على نضارة البشرة وهي مناسبة تماما للبشرة الحساسة.

2- قناع الشوفان والزبادي

المكونات

ملعقة كبيرة من الزبادي

2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.

خطوات التحضير:

1- في وعاء عميق يخلط الشوفان مع الزبادي حتى نحصل على خليط متجانس.

2- يوضع الخليط على البشرة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى يجف تماما.

3- باستخدام فوطة مبللة بالماء الساخن، يتم فرك البشرة لإزالة القناع.

4- لأصحاب البشرة شديدة الحساسية، يمكن استعمال فوطة معرضة للبخار الساخن.

3- قناع الموز مع بياض البيض واللبن الرائب

المكونات

نصف ثمرة من الموز.

1 بياض بيض.

1 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.

خطوات التحضير:

1- يخلط الموز المهروس مع بياض البيضة واللبن الرائب حتى نحصل على عجينة خفيفة دون أي تكتلات.

2- يوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر للحصول على بشرة نضرة.

4- قناع اللوز مع بياض البيض

المكونات

4-5 حبات من اللوز المطحون

1 بياض بيض

خطوات التحضير:

1- يخلط اللوز المطحون مع بياض البيض جيدا كي نحصل على عجينة خفيفة.

2- يوضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيدا بعد ذلك.

هذا القناع مناسب تماما للبشرة الحساسة والبشرة الجافة أيضا.

للحصول على أفضل النتائج، قومي بتطبيق هذا القناع على بشرتك قبل الذهاب للنوم. حيث يوفر البيض تغذية رائعة للبشرة.

5- قناع الحليب، عصير الليمون والكركم.

المكونات

1 ملعقة من عصير الليمون

1 ملعقة كبيرة من الحليب.

¼ ملعقة صغيرة من الكركم.
خطوات التحضير:

1- في وعاء عميق، يخلط كلًا من الحليب مع عصير الليمون والكركم جيدا.

2- يوضع الخليط على البشرة حتى يجف تماما.

الليمون من العناصر المبيضة للبشرة، كما يساعد على تحسين ملمس البشرة دون أن يتسبب في تهيج البشرة.

6-  قناع الزبادي

امزجي 5 ملاعق من الزبادي الطبيعي مع بضع قطرات من زيت البابونج العطري. طبقي القناع على الوجه بلطف ثم اتركي القناع 15 دقيق أو إلى أن يجف واشطفي.
هذا القناع لتنشيط البشرة ومعالجة أثار التعب.

7- قناع الفراولة

الشتاء ليس موسم الفراولة ولكن قد تجدين حبات فراولة قمتِ بتخزينهم من العام الفارط.
خذي حبات فراولة بحسب الحاجة ثم قومي بهرسهم وإضافة ملعقة من العسل.
اتركي القناع ليرتاح قليلاً ثم طبقي على البشرة واشطفيه بعد 15 دقيقة.
طبعًا لا تنسي أن تخبرينا نتائج هذا القناع هذا إذا قمتِ فعلاً بتطبيقه ولم تتناوليه.

8- قناع الخيار والطماطم والزنجبيل

امزجي ربع كوب من شاي الزنجبيل (يغلي الزنجبيل بضع دقائق ثم يصفى ) مع ربع كوب من الزبادي و 3 ملاعق من الخيار المهروس وملعقة من عجينة الطماطم. يمزج الخليط جيدًا ثم يطبق على الوجه و يترك 15 دقيقة قبل الشطف.

9- ماسك الجلسرين والخيار للعناية بالبشرة الحساسة

المكونات:
عصير 2 ثمرة خيار متوسطة الحجم + كمية مساوية لعصير الخيار من الجلسرين+ ملعقة دقيق + ملعقة كبيرة من النخالة (الردة).
الطريقة:
تخلط جميع المكونات جيدا حتى تتكون عجينة لينة من الخليط ثم توضع على البشرة بأطراف الأصابع لمدة ربع ساعة ثم يزال الماسك بقطعة قطن مبللة بماء الورد ثم يغسل بالماء الفاتر. وتعمل مكونات هذا الماسك على تغذية وترطيب البشرة الحساسة بفضل الخيار والجلسرين كما ان النخالة تساعد على التخلص من الخلايا الميتة.

10-  ماسك البقدونس والعسل:

المكونات:
½كوب بقدونس + ملعقة كبيرة عسل
الطريقة:
تخلط جميع المكونات معا وتوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تنظف البشرة بالماء البارد.

مشاكل البشرة الحساسة

تختلف مقاومة البشرة للعوامل الداخلية والخارجية حسب نوع البشرة، فالبشرة الحساسة تعتبر أكثرَ أنواع البشرة تأثراً، وأكثرها عرضةً للحساسية، والتهيج، والحكة، والتعرض للتغيرات الناتجة من استخدام مستحضرات التجميل، وتناول العقاقير، لذلك تتطلب البشرة الحساسة عنايةً خاصةً، وطريقةً مختلفة في التعامل عن باقي أنواع البشرة، حتى أن البشرة الحساسة تحتاج لطريقة تغذية خاصة، وطريقة تنظيف مختلفة، ومستحضرات تنظيف وترطيب وتجميل إضافية، حتى تظهر بأفضل حالاتها، ولا تتعرض للجفاف والتهيج.

نصيحة مجلة رجيم

اقوى نصيحة هي شرب المياه بوفرة خصوصا على الريق فهذا يحمي البشرة من الجفاف.