15 وصفة طبيعية لعلاج الهالات السوداء

لكل من يعاني من مشاكل الهالات السوداء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية لعلاج الهالات السوداء والتخلص منها

هناك أسباب كثيرة ومختلفة لظهور الهالات السوداء حول العينين، منها على سبيل المثال نقص الفيتامينات في الجسم أو نقص الماء، أو قلة النوم وغيرها الكثير من الأسباب. ويكون التخلص من هذه المشكلة في الكثير من الأحيان صعباً وشاقاً، ويلجأ الكثيرون لاستخدام الكريمات الخافية للعيوب لإخفائها بشكل مؤقت، ولكن هل هناك حلول جذرية ودائمة لهذه المشكلة ؟

اسباب سواد تحت العين :

ظهور الهالات السوداء في محيطين العين يعني احتمالية التعرض لعدد من الاعراض التالية :

أولًا متلازمة ما قبل الطمث : بعض الفتيات بمجرد قرب موعد الدورة الشهرية لديهن تبدأ الهالات السوداء بالظهور بأيام قليلة و يسمى ذلك متلازمة قبل الحيض التي تحدث نتيجة لتغيرات الهرمونية في جسد السيده او الفتاة و يكون من اهم اعراضها مشاكل في النوم و آلام البطن و تغييرات في الشهية بالإضافة للأرق نتيجة قلة النوم ينتج عنها الهالات السوداء لذلك يفضل التخفيف من كمية الأملاح المتناولة و الحرص على شرب الشاي الأخضر و القرفة و الكربوهيدرات و بعض الاعشاب المهدئة و المساعدة على الاسترخاء من اجل النوم و منع الاعراض .

ثانيًا عامل الوراثة : يلعب عامل الوراثة دورًا كبيرًا في ظهور الهالات السوداء و لكن في تلك الحالة لا يوجد اي علاجات سوى مستحضرات التجميل لإخفاء السواد ليس اكثر هناك بعض مستحضرات التجميل العضوية تأتي بنتيجة مع الوقت أو القيام بعمليات الليزر و لكنها تكون مكلفة جدًا .

ثالثًا احتقان الأنف : احتقان الانف بطبيعته يؤثر على الأوعية الدموية للعينين مما يجعلهم اكثر اتساعًا او احتقان و يترتب على ذلك ظهور الهالات السوداء لهذا عند حدوث الاحتقان لابد من معالجته اولًا قبل البدء بعلاج سواد العينين .

رابعًا مرض الأنيميا (فقر الدم ) : نقص الحديد من اكثر المشاكل التي يتعرض لها اي شخص خطورة ، لأنه يؤثر بالسلب ليس على الصحة العامة بل على مظهر الجلد و الوجه و حيوية و نشاط الجسم و يؤدي إلى شحوب الوجه و ظهور الهالات السوداء و الدوخة و صعوبة التنفس و غيرها من الاعراض المؤلمة لذلك يوصى بعلاج حالة فقر الدم اولًا بتناول الاطعمة التي تحتوي على الحديد مثل الكبد و اللحم الاحمر و الخضروات الورقية كالسبانخ و التفاح الاخضر و الاسماك و العناية بالتغذية العامة للجسم .

خامسًا تمدد الأوعية الدموية : اذا كنت ممن يعانون من امراض بالأوعية الدموية فهي بالطبع تؤدي إلى ظهور سواد العينين لذلك النوم على وسادة مرتفعة قليلًا مع الكمادات الباردة على العينين في الصباح لمدة 5 دقائق لانها تساعد على انقباض الأوعية الدموية .

سادسًا قلة النوم و الإجهاد : عدم الحصول على فترات النوم الكافية من 6 إلى 8 ساعات يوميًا تؤدي إلى ظهور علامات الاجهاد على الوجه متمثلة في الهالات السوداء لذلك الحرص على النوم الصحي لان يزيد من جمالك .

سابعًا التعرض لأشعة الشمس المباشرة : تؤثر اشعة الشمس المباشرة على الجلد خصوصًا اسفل العينين لأنه شديد الحساسية لذلك عليك الحرص على لبس نظارات الشمس و استعمال كريمات الوقاية من اشعة الشمس .

ثامنًا التدخين : يعمل التدخين على انقباض الأوعية الدموية فيقلل من امداد الدم بالأوكسجين اللازم ، بالإضافة إلى ان مادة النيكوتين الموجودة بالسجائر تتسبب في تغير لون الجلد و تعمل على الشيخوخة المبكرة بالإضافة إلى ان تناول الكحوليات يعطي نفس النتيجة و يؤثوا بالسلب على وظائف القلب و يقلل من الاوكسجين الواصل للجلد مما يتسبب في تغير لونه .

تاسعًا شاشات الكمبيوتر و الجوال : اليوم الجميع يستعمل الحاسب الآلي و الجوال بشكل مفرط مما ينتج معه ظهور الهالات السوداء في محيط العينين لذلك لابد من استخدام فلتر واقي للشاشة مع اراحة العين فترة بعد فترة .

عاشرًا مشاكل الغدة الكظرية : تعتبر الغدة الكظرية من الغدد الصماء التي تقوم بإفراز هرمون الكورتيزون و عند حدوث أي خلل في تلك الغدة ينتج معه التوتر و الضغط العصبي و الإرهاق و انتفاخ العينين و الهالات السوداء يمكن التغلب على ذلك بتناول كميات من الماء و تناول السكريات مع البعد عن تناول الكافيين .

الحادي عشر الشيخوخة : التقدم بالعمر يزيد من سمك الجلد لذلك فتصبح الاوعية الدموية اسفل العينين اكثر وضوحًا بسبب السواد لذلك الحرص على تناول الغذاء الصحي و تعويض الجسم بالعناصر الغذائية من بروتينات و كربوهيدات و معادن و فيتامينات .

وصفات للتخلص من الهالات السوداء حول العين :

1- ماء الورد ؛

يساعد ماء الورد في تفتيح الهالات السوداء وتقوية وتجديد خلايا الجلد والانسجه. ببساطة قومي بنقع قطنة في القليل من ماء الورد لمدة 2-3 دقائق. الآن، ضعيها حول عينيك لمدة 15 دقيقة. كرّري العملية مرتين يوميا وخلال فترة قصيرة ستحصلين الفرق. طريقة أخرى رائعة، امزجي ماء الورد مع الحليب البارد في وعاء وقومي بنقع قطعة صغيرة من القطن في المزيج واتركيها لمدة 2-3 دقائق، ثم طبّقيها على عينيك لمدة 15 – 20 دقيقة.

2- الخيار ؛

ضعي شرائح الخيار في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ثم طبّقيها على عينيك واتركيها لمدة 10-15 دقيقة. كرّري الطريقة مرتين يوميا كي تلاحظي النتائج. يمكنك أيضا خلط أجزاء متساوية من عصير الليمون وعصير الخيار، ووضعها حول العينين لمدة 10-15 دقيقة.

3- زيت اللوز ؛

دلكي القليل من زيت اللوز بلطف لمدة 3-4 دقائق على المنطقة المصابة، ثم أتركيها بين عشية وضحاها. استخدمي العملية يوميا وستلاحظي الفرق في فترة قصيرة. طريقة أخرى رائعة، قومي بمزج 5-6 قطرات من زيت اللوز مع ملعقة كبيرة من العسل الخام وتطبيقها حول العينين قبل النوم، وقومي بغسلها في الصباح اليوم التالي.

4- عصير ليمون ؛

طبيقي بضع قطرات من عصير الليمون باستخدام قطنة حول عينيك واتركيها لمدة 10 – 15 دقيقة. يمكنك أيضا مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع 2-3 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم والقليل من الطحين والكركم. خلط المكونات جيدا، وتطبيقها حول العينين واتركيها لمدة 10 – 15 دقيقة. كرّري الطريقة ثلاث مرات أسبوعيا لتتخلصي نهائيا من الهالات السوداء.

5- البطاطس ؛

طبيقي القليل من عصيرالبطاطا البارد حول عينيك باستخدام قطنة واتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء البارد. يمكنك أيضا وضع عصيرالبطاطا المتجمد في قطعة قماش وتطبيقها حول العينين لمدة 10 – 15 دقيقة. ستساعد هذه الطريقة بشكل رائع في التخلص من الهالات السوداء.

6- الكركم ؛

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص الرائعة لمحاربة الهالات السوداء. أخلطي نصف ملعقة من مسحوق الكركم مع القليل من عصير الأناناس، وطبّقيها حول عينيك لمدة 10 دقائق. كرّري العملية يوميا وستلاحظي النتائج.

7- الطماطم ؛

امزجي كمية متساوية من عصير الطماطم وعصير الليمون، وطبّقيها حول عينيك باستخدام قطعة صغيرة من القطن واتركيها لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيها بالماء. كرّري العملية يوميا ستساعد هذه الطريقة في ازالة الهالات السوداء نهائيا.

8- التفاح ؛

يساعد التفاح على تفتيح وتغذية البشرة لاحتوائه على فيتامينات B و C والبوتاسيوم والعديد من الخصائص الأخرى. قومي بتقطيع تفاحة ناضجة إلى قطع وضعيها حول عينيك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء البارد. استخدمي الطريقة بانتظام حتى تتخلصي من الهالات السوداء خلال فترة وجيزة.

9- الكمادات البارده ؛

اغمسي قطعة قماش نظيفة في وعاء من الماء أو الحليب البارد لمدة 2-3 دقائق، ثم تطبيقها حول عينيك واتركيها لمدة 3-5 دقائق. طريقة أخرى بسيطة، قومي بتطبيق كيس من البازلاء المجمدة أو أكياس الشاي المثلجة أو ملعقة معدنية باردة أو وضع 2-4 مكعبات الثلج في منديل ناعم حول العينين، كرّري العملية 3-4 مرات يوميا كي تلاحظي النتائج. تساعد الكمادات البارد في تقلل انقباض الأوعية الدموية وإنتفاخ الهالات السوداء.

10- أوراق النعناع ؛

قومي بسحق بعض من أوراق النعناع واضيفي إليها ملعقة كبيرة من عصير الطماطم، طبيقي الخيط حول عينيك واتركيه لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد. أو يمكنك تطبيق عصير الليمون بدلاً من عصير الطماطم حول العينين لمدة 10 – 15 دقيقة. كرّري العملية يوميا حتى تختفي الهالات السوداء نهائيا.

11- أكياس الشاي ؛

ببساطة ضعي كيسين من الشاي الأسود أو الأخضر في الثلاجة لمدة 30 – 40 دقيقة، وطبّقيها حول عينيك لمدة 10 – 15 دقيقة ثم اشطفيها بالماء. كرّري العملية مرة أو مرتين في اليوم ستساعد في علاج الهالات السوداء والانتفاخ خلال فترة قصيرة.

12- الحليب ؛

يحتوي الحليب على العديد من العناصر التي تساعد في ترطيب وتلطيف البشرة مع تقليل الانتفاخ. ببساطة اغمسي كرة من القطن في الحليب البارد وضعيها حول عينيك واتركيها لمدة 5-7 دقائق، استخدمي الطريقة 3-4 مرات يوميا وستلاحظي الفرق.

13- زيت جوز الهند ؛

دلكي القليل من زيت جوز الهند حول عينيك قبل النوم لمدة 2-3 دقائق واتركيه بين عشية وضحاها، ثم اشطفيه في الصباح التالي. كرّري العملية يوميا حتى تظهر النتائج سيساعد زيت جوز الهند في ترطيب وامتصاص فائض الزيت من على البشرة.

14- بذور الحلبة ؛

قومي بنقع ملعقتين صغيرة من بذور الحلبة في الماء لمدة 3-5 ساعات، ثم اطحنيها واضيفي إليها نصف ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من الحليب، وطبّقيها على المنطقة المتضررة واتركيها لمدة 15- 20 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد. استخدمي الطريقة يوميا حتى تختفي الهالات السوداء.

15- الأفوكادو ؛

ببساطة طبيقي بعض من شرائح الأفوكادو حول عينيك لمدة 15-20 دقيقة. طريقة أخرى رائعة، امزجي بضع قطرات من زيت اللوز مع الأفوكادو المهروس وطبّقيها على المنطقة المصابة لمدة 15 – 20 دقيقة. واظبي على استخدام الطريقة بانتظام كي تلاحظي النتائج.