15 وصفة لتبيض الاسنان في المنزل

تبييض الأسنان وتفتيحها من الأمور الجمالية المهمة ومؤشر قوي للصحة الجيدة والنظافة الشخصية، حيث يعاني عدد كبير من الأشخاص من اصفرار واسوداد الأسنان نتيجة عدم الاهتمام والعناية بهم، مما يجعل البعض يلجأ إلى الوسائل الطبية الحديثة المستخدمة في تبييض الأسنان، والتي تحتاج إلى وقت ومجهود وإحساس بالألم الشديد، وبعيدا عن ذلك يمكنك الحصول على أسنان صحية ناصعة البياض من خلال تجربة مجموعة من الوصفات الطبيعية من داخل منزلك، ونحن سوف نساعدك ونقدم لك 15 وصفة لتبيض الاسنان في المنزل بسرعة، تابعوا معنا.

أهم 15 وصفة لتبيض الاسنان في المنزل

1. وصفة الفحم

قد يكون من الغريب أن تعلم أن الفحم من أهم الوسائل العلاجية لإصفرار الأسنان، نظرا لأن من أهم فوائد الفحم الجمالية إزالة السموم والبقع السوداء التي تتراكم على الطبقة الخارجية للأسنان، ويمكنك تطبيق وصفة لتبيض الاسنان من خلال مزج الفحم مع كمية قليلة من الماء، وتفرك بها سطح الأسنان برفق لمدة دقيقتين، ثم تغسل بالماء.

2. وصفة الفراولة

تعتبر ثمار الفراولة واحدة من أهم الوصفات المنزلية الطبيعية التي تساعد على تفتيح وتبييض الأسنان بشكل سريع جداً، وهذا بفضل احتوائها على إنزيم حمض الماليك الذي يساعد على إذابة القهوة وبقع الشاي على الأسنان، كما وتعمل الفراولة على إزالة التصبغات والبقع السوداء التي تتراكم على سطح الأسنان، وهذا لأنها تحتوي على فيتامين سي، فقط عليك بهرس ثمرتين من الفراولة وتمزج مع القليل من صودا الخبز، وتفرك على الأسنان بواسطة الفرشاة.

3. وصفة الموز

الموز يأتي في المرتبة الثانية من قائمة الفواكه المبيضة للأسنان والعمل على تفتيحها، والتخلص من اصفرارها، وهذا لأن ثمار الموز غنية بعناصر متعددة تجعل مينا الأسنان تمتصها سريعا، مثل عنصر البوتاسيوم والمنجنيز والماغنسيوم، لذلك يمكنك هرس ثمرة من الموز الناضجة، و افركيها على الأسنان لمدة ثلاث دقائق يومياً، أو يمكنك استخدام قشرة الموز في فرك الاسنان وتبييضها وجعلها نظيفة ذات رائحة مميزة.

4. وصفة الليمون وقشر البرتقال

تعد الحمضيات من أبرز الوصفات الطبيعية الممتازة المفيدة لصحة الأسنان والعمل على تفتيحها وجعلها ناصعة البياض، والتي تتمثل في الليمون والبرتقال، نظرا لأنهما يحتويان على نسب عالية من فيتامين سي، والمواد الحمضية المبيضة للأسنان، ويمكنك تحضير هذه الوصفة من خلال:

• خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من بشر قشور البرتقال.
• ثم يضاف إليهما ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
• يُوضع الخليط على الأسنان وتفرك بالفرشاة.
• تترك الوصفة على الأسنان لمدة دقيقتين.
• ثم تشطف بالماء البارد.

5. وصفة خل التفاح

كذلك خل التفاح من المواد الطبيعية الرائعة لتفتيح الأسنان وتبييضها، نظرا لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الخصائص الكيميائية المبيضة للأسنان وإزالة البقع السوداء منها، كما ويعمل خل التفاح على تطهير الأسنان من السموم والفضلات العالقة بين الأسنان، لاحتوائه على مضادات للجراثيم والبكتيريا، لذلك يمكنك غرغرة الفم بكمية قليلة من خل التفاح يومياً لعدة أسابيع.

6. وصفة أوراق الريحان

ومن الوصفات المنزلية الفعالة في تفتيح وتبييض الأسنان وحمايتها من التسوس، هي أوراق عشبة الريحان ذات رائحة قوية تساعد على انبعاث رائحة عطرية من الفم، لأنها تحتوي على مادة مضادة للجراثيم التي تتسبب في انبعاث روائح كريهة من الفم، كما ويعمل الريحان على تبييض الأسنان لأنها تحتوي على خصائص التبييض، وتحمي الأسنان من التهابات وتورم اللثة، فيمكنك سحق كمية من أوراق الريحان وخلطها مع معجون الأسنان، وتغسل بها الأسنان يومياً.

7. وصفة الكركم

كذلك الكركم من الأعشاب الطبيعية الفعالة جدا في الحفاظ على جمال الأسنان، وجعلها نظيفة وبيضاء وفاتحة، لأنها تحتوي على مادة الكركمين التي تساهم في تفتيح الأسنان والتخلص من الاصفرار و الجير المتراكم على سطح الأسنان، وبإمكانك تحضير وصفة الكركم لتفتيح الأسنان من خلال هذه الخطوات التالية:

• خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
• ثم يًضاف إلى الخليط القليل من صودا الخبز.
• ثم يُطبق المزيج على الأسنان وتترك لمدة خمس دقائق.
• ثم تُشطف الأسنان بالماء جيداً.

8. وصفة الملح

يعتبر الملح من المكونات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الأسنان الصفراء واستعادة لونها الأبيض، لأنها تحتوي على مواد مبيضة للأسنان ومقوية لطبقات الأسنان، كذلك يساعد الملح في التخلص من المواد الدهنية التي تتراكم بين الأسنان، وتحميها من التعرض للتسوس والالتهاب، فكل ما عليك هو القليل من حبيبات الملح على المعجون على فرشاة الأسنان، وتفرك بها الأسنان يومياً.

9. وصفة الميرمية

كما وتلعب عشبة الميرمية دوراً مهماً في تبييض الأسنان والعناية بها وجعلها نظيفة وجميلة، فهي تحتوي على خصائص قوية تعمل على تفتيح الأسنان بفاعلية ومنع ظهور الجير الأصفر الذي يؤثر على الأسنان ورائحتها، ويمكنك تحضير وصفة الميرمية لتفتيح الأسنان من خلال:

• وضع بضعة أوراق من عشبة الميرمية في وعاء صغير.
• ويضاف إليها ملعقة صغيرة من الملح.
• ثم يوضع الوعاء في الفرن الكهربائي.
• تترك لعدة دقائق حتى أن تصبح المكونات صلبة.
• ثم تسحق المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة كالبودرة.
• ثم تفرك بها الأسنان بشكل دوري لعدة أسابيع للحصول على أسنان بيضاء وجذابة.

10. وصفة زيت الزيتون

كل ما عليك هو فرك أسنانك بالقليل من زيت الزيتون يوميا فهو يحتوي على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا، مما يعمل على حماية الأسنان واللثة لساعات طويلة من الإصابة بالأمراض، مثل التهاب وتسوس الأسنان ونزيف اللثة، هذا فضلاً عن دوره في تفتيح الأسنان وإزالة البقع الجيرية المتراكمة على طبقات الأسنان الخارجية.

11. وصفة النعناع

كما ويعد النعناع من المواد العشبية الأكثر استخداما لعلاج أمراض الأسنان الشائعة، فهو يحتوي على مواد وخصائص ممتازة لتبييض الأسنان، كما أنه يحتوي على مجموعة من الزيوت العطرية التي تقلل من ظهور الرواسب الجيرية على الأسنان، وإزالة روائح الفم الكريهة، فقط عليك بسحق أوراق النعناع وخلطها مع زيت اللوز، وتفرك بها الأسنان جيداً.

12. وصفة زيت جوز الهند

ومن أفضل الزيوت الطبيعية العطرية المساهمة في تفتيح الأسنان بفاعلية كبيرة هو زيت جوز الهند، نظرا لأنه من المصادر الغنية بحمض اللوريك المزيل للبكتيريا ومضاد للميكروبات التي تلطخ الأسنان مسببة اصفرارها، فعليك بتسخين نصف كوب من زيت جوز الهند على النار، ثم يضاف إليه ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم، ويترك الخليط حتى أن يصبح دافئا،  ويُطبق على الأسنان لمدة دقيقتين، ثم تغسل الأسنان.

13. وصفة زيت النيم

كما تعتبر عشبة النيم من إحدى الوصفات المنزلية المعالجة لمشكلة الأسنان الصفراء، فهي تحتوي على خواص مطهرة وقابضة للفم، وتعمل على إزالة البقع الصفراء والرواسب الجيرية المتراكمة على طبقات الأسنان، فعليك بمزج زيت النيم مع معجون الأسنان، ويفرك بها الأسنان جيداً.

14. وصفة العدس

هل تعلم أن العدس واحد من العلاجات السحرية لمشكلة اصفرار الاسنان؟ فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والخصائص الطبيعية التي تساعد على تفتيح الأسنان، عليك بحرق خمس حبات من العدس على النار حتى تصبح مثل الفحم، ثم تطحن جيداً، ويوضع عليها ذرة ملح، ثم تفرك بها الأسنان جيداً لمدة أربع دقائق.

15. وصفة العسل

العسل من المكونات الممتازة والفعالة في تبييض وتفتيح الأسنان خلال وقت قياسي، لأنه يحتوي على مواد مبيضة للأسنان والحفاظ عليها نظيفة وبيضاء، فعليك بوضع ملعقة من العسل الأبيض الطبيعي على فرشاة الأسنان، وتفرك بها جيداً.