20 وصفة منزلية لعلاج الكلف
ترغب النساء بالحصول على بشرة صحية وصافية خالية من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخلطات المنزلية لعلاج الكلف
تهتم النساء بجمالها وبشرتها وأناقتها بشكل عام، ولا يوجد امرأة لا ترغب في أن تظهر بشكل جميل وجذاب،وأكثر ما يُظهر جمال المرأة هو صفاء وجمال الوجه، فكل سيدة ترغب في أن يكون وجهها صافي وجميل وبشرتها ناعمة وجذابة، ويوجد العديد مِن مشاكل البشرة المختلفة التي تعاني منها النساء مثل:(حَب الشباب، النمش، الكلف، المسام الواسعة، البقع الداكنة). وكل مشكلة مهما كانت صعوبتها فأصبح بالإمكان علاجها والتغلب عليها، حيث إن العلم تطور كثيراً وأصبح من السهل على طبيب التجميل والبشرة أن يُعالج جميع مشاكل البشرة والتغلب عليها بطرق متعددة. ومن أكثر المشاكل التي تواجه النساء هي مشكلة الكلف وهي مشكلة مزعجة جداً وخصوصاً أنها تؤثر على صفاء البشرة وإشراقها، وتحتاج للعناية الخاصة والاهتمام الجيد بالبشرة كي تتخلص المرأة من هذه المشكلة.
والكلف هو : عبارة عن ظهور بقع داكنة على الجلد أو تغير لونه للون بني داكن وفي عدة أماكن في الوجه بشكلٍ خاص؛ وذلك بسبب زيادة إفراز الهرمونات في الجسم مما يؤدي لزيادة الصبغة في الجسم وظهور الكلف.
أسباب ظُهور الكلف
– في فترة الحمل تعاني الكثير مِنَ النساء مِن مشكلة الكلف؛ وذلك بسبب زيادة إفراز الهرمونات في فترة الحمل.
– التعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة وخصوصاً فترة الظهيرة، وذلك يؤدي إلى زيادة إفراز الهرمونات في الجسم.
– حبوب منع الحمل التي تلجأ إلى أخذها بعض النساء كي تنظم الحمل لفترة من الوقت.
– الشعور بالتوتر والقلق بشكلٍ دائم يؤدي أيضاً إلى زيادة إفراز الهرمونات وظهور الكلف.
أماكن ظهور الكلف:
-كلف منطقة الجبهة بالوجه
-كلف الأنف بالوجه
-كلف الخدين بالوجه
-كلف الذقن بالوجه
-كلف حول الرقبة وأماكن التعرض للشمس
أعراض الكلف:
1-ظهور بقع بنية فى مناطق الوجه والخدين ومنطقة الأنف
2- حالة نفسية سيئة نتيجة المظهر للوجه
وصفات لعلاج الكلف في المنزل
1. عصير ليمون :
يستعمل عصير الليمون لتفتيح الطبيعي للبشره مع خصائص الدواء القابض الرائعة، الحموضه من عصير الليمون تساعد على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد. قومي بعصرالليمون وطبيقيه على المناطق الغامقه وافركيها بلطف لمدة دقيقة أودقيقتين، واتركيه لمدة 20 دقيقه قبل الشطف بالماء الفاتر. اتبعي هذا العلاج مرتين يوميا، وسترين تحسنا في غضون ثلاثة أسابيع.
2. خل التفاح :
يحتوي خل التفاح على حامض الخليك مما يساعد على إزالة البقع وجعل الجلد أكثر سلاسة وأكثر اشعاعا. قومي بخلط كميات متساوية من خل التفاح والماء، وطبيقي الخليط على بقع الكلف حتى تجف ثم اشطفيه مع الماء الفاتر، اتبعي هذا العلاج مرة واحدة يوميا.
3. الكركم :
الكركم يقلل من الميلانين ويساعد في التخلص من الكلف الجلد، و لديه خصائص مضادة للأكسدة ولتفتيح البشرة. قومي بمزج خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم مع 10 ملاعق طعام من الحليب للحصول على عجينه. فمن الأفضل إستخدام الحليب كامل الدسم لأنه يحتوي على حامض اللبنيك والكالسيوم الذي يساعد على تقشير وتنعيم البشرة. أظيفي ملعقة كبيرة من الطحين و ضعي العجينة بالتساوي على المنطقة الغامقه، وأتركيه حتى يجف لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ، كرري هذا العلاج يوميا للحصول على أفضل النتائج.
4. عصير البصل :
عصير البصل علاج فعال لاستعادة لون البشرة الطبيعية فهو يحتوي على مجموعة من المركبات المحتوية على الكبريت الذي يمكن أن يمحي البقع الداكنه على الجلد، أيضا عصير البصل هو غذاء فعال لخلايا الجلد. اهرسي بصلتان واستخرجي العصير منها وامزجيه مع خل التفاح، وطبيقيه على المنطقة الغامقه واتركيه لمدة 20 دقيقه، ثم اغسليه بالماء الدافئ. اتبعي هذا العلاج مرتين يوميا لبضعه أسابيع.
5. الألوة فيرا :
ونظرا لوجود صمغ السكريات في هلام الصبار فإنه يخفف من التصبغات ويعيد لون البشرة الأصلي ،ويمكن أيضا أن يزيل خلايا الجلد الميتة ويجدد خلايا الجلد الجديدة. قومي بخلط هلام لألوة فيرا وتبقيه على المناطق الغامقه وقومي بتدليكه بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين، واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. اتبعي هذا العلاج مرتين يوميا لبضعه أسابيع.
6. الشوفان :
الشوفان هو مقشر طبيعي يزيل البقع البنية على الوجه ويذيب خلايا الجلد الميتة لبشره أكثر إشراقا. قومي بمزج ملعقتين
من مسحوق الشوفان وملعقتين من الحليب وملعقة واحدة من العسل وطبيقيه على المنطقة الغامقه، واتركيه 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. استخدمي الخلطة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر.
7. البابايا :
البابايا له خصائص متنوعه للبشرة. اهرسي البابايا وضعيه على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد. استخدمي هذا القناع مرتين في الأسبوع. طريقة أخرى رائعة قومي بمزج نصف كوب من البابايا المهروس مع ملعقين طعام من العسل، وطبّقيها لمدة 20 دقيقة.
8. الأفوكادو والعسل :
الأفوكادوهو مصدرغني بفيتامين C وحمض الأوليك والأحماض الدهنية التي لديها كل المقومات لتضميد الجراح وتجديد
شباب البشرة والعسل له خصائص التبييض. قومي بهرس الأفوكادو وأضيفي إليه ملعقتين من العسل، وضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقه، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وستلاحظين الفرق.
9. العسل واللوز :
العسل واللوز لديهم عناصرالتفتيح للبشره. اطحني بعض اللوز وأضيفي إليه العسل وطبيقيه على وجهك مع دلكيه بلطف، ثم اشطفيه بعد 10 دقائق. بدلا من ذلك، قومي بنقع حفنة من اللوز في الماء واتركيها بين عشية وضحاها ، ثم امزجيه مع الحليب أو كريم الحليب وقومي بتطبيقه على المناطق الداكنة.
10. الموز والجوافه :
الجوافة تحتوي على الليكوبين وهو فعال جدا لعلاج العيوب والموز يخفف المناطق الغامقه ويقشر الجلد. لذلك، قومي بهرس الجوافة والموز في وعاء صغير، وضعي العجينه على وجهك حتى يجف ثم اشطفيه بعد 15-20 دقيقة. يستعمل بشكل يومي لإزالة الكلف.
11. بذور العنب :
تحتوي بذور العنب على مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات وخصائص مضادة للفطريات والسموم لبشرتك، كما أنه يحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم الحديد والكالسيوم والفيتامينات والمعادن. التطبيق المستمر لبذورالعنب يعطيك نتائج لاتصدق.
12. زيت الزيتون :
زيت الزيتون يعمل كمفتح للأماكن الغامقه. قومي بتدليك الجلد المصاب بزيت الزيتون لمدة 2-3 دقائق ثم ضعي منشفة ساخنة على وجهك لمسح المتبقي من الزيت والجلد الميت.
13. زبدة الكاكاو :
زبدة الكاكاو لديها خصائص لتفتيح لون البشرة الداكنة. قومي بتدليك الجلد المصاب مع زبدة الكاكا وتغذية البشرة ومنع التصبغ. كرري العملية يوميا لنتيجه فعالة.
14. الفجل :
الفجل يحتوي على فيتامين C الذي يفتح التصبغ وتلون الجلد والجروح والعيوب. قومي بفرك شرائح من الفجل على وجهك اتركيه لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه. بدلا من ذلك امزجي كوب من القشدة الحامضة وملعقتين طعام من مسحوق الفجل و طبيقيه على وجهك لمدة نصف ساعه ثم اشطفيه بالماء الفاتر. استخدميه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
15. أوراق النعناع :
أوراق النعناع مفيدة جدا في تخفيف الكلف. استخراجي العصير من أوراق النعناع. وطبيقيه على وجهك لمدة نصف ساعه . للحصول على نتيجة مذهلة واستخدمي هذا العلاج بانتظام.
16. الصنوبر النباح :
الصنوبر النباح يحتوي على بيكنوغينول، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. إذا كنتي تعانين من الكلف يجب أن تأخذي قرص 25 ملغ ثلاث مرات يوميا مع الطعام لمدة 30 يوما ليس هناك أي آثار جانبية لهذه العشبة.
17. زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي :
قومي بمزج زيت اللافندر مع زيت شجرة الشاي وطبيقي الخليط على الجزء المصاب من الجلد. استخدميه 4-5 مرات في اليوم. ستشاهدين تحسن في غضون أسبوع.
18. الخيار :
الخيار له خصائص الترطيب لإبقاء البشرة مملوء بالماء، وهو علاج فعال لحروق الشمس. امزجي عصيرالخيار وبعض عصير الليمون ثم ضعي الخليط على المناطق الغامقه لمده نصف ساعه و اشطفيه بالماء الدافئ لمرتين في اليوم.
19. خشب الصندل :
ومن المعروف أن استخدام خشب الصندل فعال جدا في علاج الكلف والعيوب والبقع الداكنة في أجزاء مختلفة من الجسم والمنتجات الطبيعية لديها فاعلية كبيره في الحد من تلك البقع البنية الداكنة على الجلد. قومي بأخذ كمية متساوية من مسحوق خشب الصندل وعصير الليمون والحليب وقليل من مسحوق الكركم واخلطيها جيدا، ثم ضعي العجينه على المناطق الغامقه ودلكيها بلطف بحركات دائريه لمدة ثلاث دقائق ثم اشطفيه بالماء.
20. اللوز :
اللوز معبأ بالمواد المغذية والبروتينات وفوائده لا تعد ولا تحصى لعلاج البقع الناجمة عن الكلف وهو يساعد أيضا في تلاشي تصبغ البشرة ويساعد على تغذية البشرة. قومي بنقع القليل من اللوز واتركيه بين عشية وضحاها، ثم شكلي عجينة بلوز والعسل أو اللبن، وضعيها على المناطق المتضررة لعلاج الكلف نهائيا.
