تُعد رائحة العرق مشكلة كبيرة تأرق  كل فرد وتزعزع ثقته بنفسه، فأحياناً يسبب العرق رائحة غير مرغوب بها إطلاقاً، وبالرغم من أهمية إخراج العرق من مسام البشرة، إلّا أنه ينبغي علاج الأسباب التي تؤدي لرائحة العرق الكريهة، ويللعرق وظيفة هامة بجسم الإنسان، حيث يتم إفراز العرق من خلال الغدد العرقية التي بدورها تفرزه للحفاظ على درجة حرارة الجسم، ويوجد أكثر من طريقه للتخلص من رائحة العرق، ولمعرفة كيفية التخلص من تلك الرائحة، نقدم لكم في الأسطر التالية أفضل 20 طريقه للتخلص من رائحة العرق الكريهة، كما نعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور تلك الرائحة الغير مرغوبة.

طريقة طبيعية للتخلص من العرق
طريقة طبيعية للتخلص من العرق

أفضل 20 طريقه للتخلص من رائحة العرق

أثبتت التجارب أن الطرق الطبيعية قد أعطت نتائج مرضية في القضاء على رائحة العرق النفّاذة، كما تتميز الطرق الطبيعية بكونها أكثر أماناً ولا تسبب أضرار للبشرة، عكس الكثير من المستحضرات الكميائية الغير طبيعية التي تؤدي إلى إنسداد مسام الجلد، وفي التالي نعرض لكم أكثر الطرق الطبيعية المستخدمة للتخلص من رائحة العرق:

1- الشاي الأسود

يتم تحضير الشاي بإضافة الماء الساخن إليه ثم يترك لفترة 10 دقائق حتى يبرد، بعدها تغمس قطعة من القطن به وتمرر على مناطق العرق خاصةً منطقة تحت الإبط.

2- زيت جوز الهند والكافور

نخلط كوب من زيت جوز الهند مع نصف كوب من مطحون الكافور، ويقلبان سوياً حتى نحصل على ما يشبه العجينة المتماسكة، وتدلك مناطق العرق بتلك العجينة وتترك ساعة من الزمن، ثم تشطف بالماء.

3- جل صبار الألوفيرا

يوجد بالألوفيرا أو الصبار خصائص مبرِّدة للجلد، فهو يعمل على التحكم في نسبة العرق التي يتم إفرازها، ويستخدم جل الألوفيرا على الجلد بواسطة قطعة من القطن ويترك لفترة ثم يشطف.

4- عصير الليمون

يتم تخفيف عصير الليمون بكمية مناسبة من الماء، ويغمس في السائل فوطة صغير لتمتص العصير، ثم يفرك بها مناطق التعرق، ويترك السائل حتى يجف، ثم نغسل الجسم بالطريقة المعتادة في الإستحمام.

5- أعشاب المرمرية

المرمرية تعمل على قبض المسام والسيطرة على كمية العرق التي تفرزها الغدد العرقية، وهذا لما تحتويه على فيتامين B بجانب معدن الماغنيسيوم، مما يعطيها القدرة على التحكم في الغدد العرقية، ويستخدم مغلي المرمرية على الجسم بواسطة قطعة من القطن للحد من رائحة العرق.

6- الصندل الأبيض

يتميز الصندل الأبيض برائحته الذكية وإمتصاصه للرطوبة الزائدة من الجلد، فيتم مزج ملعقة منه مع الماء مع بضعة قطرات من الليمون، ويتم خلطهما جيداً حتى تتشكل عجينة لينة يمكن وضعها على مناطق التعرق، وتترك العجينة حتى تجف تماماً وتزال بعدها بالماء الدافئ.

7- خل التفاح

يتم غمس قطع متوسطة الحجم من القطن في كمية من خل التفاح ليومٍ كامل، وفي اليوم التالي يمسح بها الجسم ويشطف بعدها بالماء.

8- الشبة وبيكربونات الصودا

يمزج كميات متساوية من الشبة وبيكربونات الصوديوم سوياً، ويتم عمل سنفرة لمنطقة التعرق بشكل يومي، حيث تعمل تلك السنفرة على التخلص من رائحة العرق بالإضافة إلى تفتيح الإسمرار في تلك المنطقة.

9- الأرز والخل

تضاف ملعقة كبيرة من الخل المركَّز إلى ملعقة كبيرة من الأرز المطحون، ويوضع الخليط على الجلد لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء والصابون.

10- كربونات الصودا وزبدة الشيا

المكونات:

  • 3 ملاعق كربونات الصودا
  • 2 ملعقة زبدة الشيا
  • 3 ملاعق زيت جوز الهند
  • 2 ملعقة بودرة الأروروت
  • قطرات من زيت اللافندر

كيفية التحضير والإستخدام:

  • يتم إضافة زيت جوز الهند إلى زبدة الشيا ويوضعان على نار هادئة.
  • بعد تمام الذوبان نضع كلاً من كربونات الصودا وبودرة الأروروت على الخليط مع التقليب.
  • ثم نضيف 3 قطرات من زيت اللافندر العطري.
  • بعدها نضع المزيج في المبرد حتى يبرد تماما ويجمد، وحينها يصبح جاهزاً للإستخدامه كدهان لمناطق التعرق بالجسم.
القضاء على رائحة العرق
القضاء على رائحة العرق

11- زيوت الجوجوبا وجنين القمح

المكونات:

  • ربع ملعقة زيت جوجوبا
  • ربع ملعقة زيت جنين القمح
  • ربع ملعقة زيت زيتون
  • ملعقة من الماء

كيفية التحضير والإستخدام:

  • نضع كل المكونات السابق ذكرها في زجاجة محكمة الغلق ويتم الرج جيداً.
  • يتم وضع الخليط على الجلد لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل المنطقة جيداً بالماء والصابون.

12- الكركم والفازلين

يستخدم الكركم والفازلين للتخلص من رائحة العرق بمنطقة تحت الإبط، فيتم خلط ملعقتان من الكركم مع ملعقتان من الفازلين وتدهن المنطقة بالخليط، ثم يترك لمدة نصف ساعة ويشطف بعدها.

13- زيت النعناع

يستخدم زيت النعناع كدهان موضعي لمنطقة تحت الإبط، فتدهن بعض القطرات منه بلطف على الجسم بشكل مستمر للتخلص من رائحة العرق.

14- زيت إكليل الجبل

ويطلق على إكليل الجبل أيضاً إسم نبتة الروزماري، ويتم وضع زيت إكليل الجبل بشكل مباشر على منطقة التعرق، حيث يعمل كمادة مضادة للبكتريا المسببة لرائحة العرق.

15- الفجل والجلسرين

تُستخلص كمية من عصارة نبات الفجل ويضاف إليها كمية مناسبة من الجلسرين، ثم يوضع المزيج في زجاجة ويحفظ بالثلاجة لحين الإستخدام، فيمكننا إستعماله كمزيل عرق طبيعي، لكن يراعى رجّ المزيج قبل كل إستخدام.

16- ماء الورد

يستخدم ماء الورد للتخلص من رائحة العرق ولإعطاء الجسم رائحة منعشة، ويستخدم من خلال إضافته لمياه الإستحمام المعتادة.

17- عصير اللفت

تقطع ثمرة اللفت قطع صغيرة وتضرب في الخلاط جيداً، ويتم تصفيتها لإستخراج العصارة منها، ثم نضع تلك العصارة على منطقة التعرق وتترك لتجف، بعدها يتم شطف المنطفة بالماء، وتلك الطريقة تقضي على رائحة العرق لمدة طويلة قد تصل إلى 10 ساعات، وهذا لما في اللفت من خواص مضادة للجراثيم.

18- عصير الطماطم

يتم عصر ثمرة طمطام وتوضع العصارة على أماكن التعرق بالجسم، ثم تشطف بعد فترة وجيزة ويفضل الإستحمام، ويتم إستخدام الطماطم لما تتميز به من خصائص مميزة جعلتها تمتلك القدرة على قتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق، وأيضاً تعمل كقابض للمسام.

19- زيت شجرة الشاي

يعمل زيت شجرة الشاي كمطهر من البكتريا والجراثيم، فيتم وضعه داخل زجاجة مع كمية مناسبة من الماء ويستخدم كمزيل عرق.

20- ورق الريحان

نبتة الريحان معروفة برائحتها الطيبة التي تعطي إحساس طبيعي بالإنتعاش، فيتم وضع أوراق الريحان داخل حوض الإستحمام للحصول على رائحة طيبة للجسم تساعد على التخلص من الرائحة الكريهة للعرق.

رائحة العرق الكريهة
رائحة العرق الكريهة

بعض مسببات رائحة العرق

  • ثنيات الجسم التي تظهر نتيجة للوزن الزائد، والتي تنشأ بها الجراثيم والبكتريا الناتجة عن قلّة التهوية.
  • عدم الإستحمام لفترات طويلة خاصةً في فصل الصيف، فيجب أن يكون الجسم نظيفاً لنتخلص من البكتريا.
  • يعد عدم إزالة الشعر من مناطق التعرق أحد أهم أسباب ظهور رائحة العرق الكريهة، فتصبح المنطقة مكان ملائم لنمو البكتيريا.
  • عدم الإهتمام بنظافة الملابس، فإرتداء ملابس غير نظيفة محملة بالبكتريا والعرق يؤدي إلى صدور رائحة للعرق غير محببة إطلاقاً.
  • النشاط الزائد للغدة الدرقية يؤدي لحدوث إفراط في كمية العرق التي يتم إفرازها، مما يؤدي لظهور رائحة العرق.
  • تناول التوابل بكثرة يتنتج عنه ظهور لرائحة العرق الكريهة، فيجب الإعتدال في إستخدامنا للتوابل مع الأطعمة.
  • تسبب بعض الأدوية صدور رائحة العرق الكريهة كعرض من أعراضها الجانبية، حيث يخرج الجسم تلك الأدوية على شكل عرق وبول.

شاركها.