5 نصائح لأظافر صحية

للحصول على اظافر صحية وقوية يتطلب الامر العناية بالاظافر بشكل جيد مجلة رجيم تقدم لك بعض النصائح

5 نصائح لأظافر صحية

1- التنظيف وحرية الاظفر

يجب عليك الحرص على ابقاء اظافرك نظيفة وصحية وتجنبي استخدام طلاء الاظافر بشكل دائم فالاظفر بحاجة الى الهواء والشمس وان يكون حرا

2- زيت الاظافر

احرصي على تدليك اظافرك بالزيوت الخاصة لذلك حتى تتجنبي تشقق الاظافر او رخاوتها

3- استخدام مقوي الاظافر

احرصي قبل وضع طلاء الاظافر وضع طبقة من المقوي الشفاف حتى تتجننبي الحاق الضرر بالاظفر

4-القفازات

اذا كنت ممكن يستعمل يديه بشكل كبير في التنظيف او استخدام المواد الكيميائية فاحرصي على ارتداء القفازات لحماية الاظافر

5- الترطيب

احرصي على ترطيب يديك واظافرك بشكل دائم بعد استعمال المياه او التنظيف وخاصة في الطقس البارد حتى تتجننبي جفاف اليدين والاظافر

 

موقع صارحني بشكله الجديد شاهد تقييم الناس لك وعيش جو الـ مصارحة

اترك رد