اخطاء شائعة عن جمال البشرة الدهنية .. احذرها
نضارة البشرة وصفائها تتوقف إلى حد كبير كباقي أجزاء الجسم على الراحة, الرياضة, الغذاء المتوازن والنظافة. وأهمها بالنسبة إلى حيوية وجمال البشرة و النظافة ولذلك يجب أن يغسل الوجه يوميا بالماء الدافئ والصابون مع الاهتمام بعمل رغوة كثيرة لتساعد على تدليك الوجه جيدا تدليك دائريا وبخفة والتأكد من غسل الفجوات الموجودة حول الانف وركنى الفم وكل أجزاء الوجه حتى منابت الشعر ثم الشطف بالماء الدافئ للتخلص من اثار الصابون. يجفف الوجه بفوطة ناعمة تمتص الماء على ان يكون التجفيف بالضغط وليس الدعك لانه قد يؤدى إلى خشونة الجلد.
سنقدم لك مجموعة من الاخطاء الشائعة التي يجب تجنبها للحفاظ على بشرتك.
الاخطاء الشائعة التي يجب تجنبها للحفاظ على بشرتك الدهنية
1.البشرة الدهنية لا تحتاج الى كريم مرطب
تعتقد الكثير من النساء بأنهن يملكن بشرة دهنية، لأن بشرتهن تلمع أو بها مناطق دهنية،
ويبدئن باستعمال المنتجات التي تساعد على تجفيف البشرة. ولكن الاستعمال
المفرط لهذه المواد والامتناع عن استعمال المرطب، يمكن أن يسبب زيادة
افراز الزيوت وبالتالي يسبب زيادة دهنية البشرة. لذا فالجلد الدهني بحاجة الى
الترطيب.
2. استعمال منتجات خالية من الزيوت فقط.
من الاخطاء الشائعة ايضا أن تستعمل صاحبات البشرة الدهنية منتجات خالية من الزيت
فقط. أغلب المكونات تحتوي على نوع من الزيوت. بدلا من ذلك، ننصحك باستعمال
منتجات تساعد في السيطرة على افراز الزيوت واللمعان.
3. يجب أن تستعملي التونيك لموازنة البشرة.
كل أنواع الجلد تحتاج الى التونيك أو مادة مقلصة، لكنها ليست الزامية للبشرة الدهنية.
ننصحك باستعمال منتج يحتوي على حامض غروي للتخلص من الزيوت في المناطق
الدهنية فقط.
4.لا تقومي بتطبيق كريم واقي من الشمس في يوم كثير السحب.
الحقيقة: ان السحب لا تحجب الاشعة الفوق بنفسجية UVA الضارة لذلك يجب وضع واقي شمس مهما كان الطقس.
5. قشير البشرة يؤدي الى جفاف الجلد.
الحقيقة: هذا صحيح فقط إذا كانت عملية التقشير مبالغ فيها اي يجب ان تقومي بعملية التقشير مرة واحدة او مرتين في الاسبوع
لا اكثر مما يولد خلايا جديدة على سطح الجلد.
طريقة العناية بالبشرة الدهنية
- تحتاج هذه البشرة إلى تنظيف مستمر فتغسل بالماء و غسول مناسب للبشرة الدهنية
- عدة مرات خلال اليوم الواحد لتفتيح المسام وإزالة الرؤوس السوداء. في حالة
- ما إذا كانت نسبة إفراز الدهن معقولة، يمكن استعمال كريم غير دهنى. يجب تجنب
- استعمال أى كريم على الوجه عندما تكون البشرة دهنية أكثر من الازم, وتُستعمل
- مستحضرات الكالامين حيث انها تساعد على جفاف البشرة نوعا, وأيضاً عمل حمامات البخار والاقنعة الجافة مع استعمال المواد القابضة مثل ماء الورد والبابونج.
طريقة التخلص من الرؤوس السوداء
أما بالنسبة للرؤوس السوداء فيمكن ازالتها عن طريق التنظيف الكامل للبشرة بالماء والصابون ثم دعك الرؤوس السوداء بالليفة،
ويجب الامتناع نهائياً عن الضغط على تلك الرؤوس السوداء حتى لا تعمق في البشرة ويصعب ازالتها، كما يجب عدم العبث بالأظافر
في محاولة لتنظيفها. و لتنظيف هذه الرؤوس السوداء يعرض الوجه لحمام بخار فذلك يساعد على تفتيح المسام وسهولة تنظيفها.
باتباع القواعد الصحيحة للنظافة يمكن تجنب ظهور هذه البثور وحب الشباب أو البقع السوداء أو التغلب على الحالات الخفيفة منها،
وأيضا مراعاة التغذيه السليمة المتزنة, وتذكر أن الاضطراب النفسى يزيدها حدة وانها تعالج باتباع منهاج صحى منتظم يساعد
على تفادي الاجهاد العقلى ومع ذلك يجب في الحالات الحادة
