اذا كنت تعانين مشاكل جلدية و جمالية في البشرة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل اهم فوائد الخيار للجمال و ذلك بطرح 5 وصفات اقنعة للبشرة مجربة و فعالة.

00000000000000000000000

الخيار

هو أحد أهم الخضراوات التي لا يمكن الإستغناء عنها إذ يدخل في مختلف أنواع السّلطات و المخلّلات و يتواجد دائماً مع طعام الإفطار و العشاء اذ يبرد الجسم و يخفّف العطش خصوصاً في الصيف و بعد الصيام لأنّه غني بالسوائل. الخيار يعتبر من الفصيلة القرعية التي تضم الخيار و القرع و الكوسا واليقطين و البطيخ، يحتوي على ألياف، معادن (كالسيوم، مغنيسيوم، بوتاسيوم، فوسفور، حديد …)، فيتامينات (ب، سي، ك …)، بروتينات، مضادات أكسدة، و نسبة عالية من الماء.

الخيار في التجميل:

اذا بحثتي في مطبخك ستجدين حل سحري للقضاء على كثير من مشاكل البشرة والتجاعيد وهذا الحل يتمثل في الخيار فهو يساعد في التقليل من الورم وعلاج الإجهاد حول العين، حيث توضع شرائح الخيار حول العينين (بعد غلقها).
كما يستخدم الخيار كقناع مع الزبادي في علاج النمش وحب الشباب,ويستخدم ايضا عصير الخيار مع العسل لشد البشرة, كما يكسبها نعومة وبياض…واكد على صحة ذلك الكثير من الاطباء وخبراء التجميل بالاعشاب والمواد الطبيعية.,فهو يحتوي على عدة عناصر مهمة يحافظ من خلالها على نضارة الجلد وطراوته، ويغذي عضلات الوجه ويمنع علامات الاجهاد خلال ساعات الصيام الطويله فهو يتمتع بخصائص مرطبة ومطهرة وملطفة وملينة، ويعتبر من المواد التي تناسب جميع أنواع البشرة.

وصفات اقنعة من الخيار للبشرة

القناع الاول:

المكونات
1ملعقه صغيره عصير الخيار
بياض بيضه
1ملعقه كبيره عصير النعناع
نصف ملعقه عسل
1ملعقه جبن أبيض.
الطريقه:
اضربي بياض البيضه جيدا واخلطيه مع باقي المكونات.
الاستعمال: ضعي قناع بالخليط لمدة 15 دقيقه ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

القناع الثاني:

مكونات:
١ ثمرة خيار
قطرات قليلة من زيت النعناع
٥ أو ٦ مكعبات ثلج
خطوات:
١- قومي بتقشير الخيار أولا ثم قطعيه إلى شرائح رفيعة مستديرة.
٢- ضعي الخيار ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي، واتركيهم حتى يكونوا خليطا متماسكا.
٣- بمجرد أن يتم مزج الخيار ومكعبات الثلج، اضيفي زيت النعناع. يمكنك تشغيل الخلاط مرة أخرى لتتجانس هذه الخلطة الطبيعية معا أو قومي بتقليب قناع الخيار بالملعقة.
٤- نظفي وجهك جيدا وتأكدي أنه جاف تماما.
٥- ضعي ماسك الخيار على وجهك واتركيه من ١٠ إلى ١٥ دقيقة.
٦- اغسلي وجهك بماء دافئ لتزيلي قناع الخيار.
٧- اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء البارد لغلق المسام.

القناع الثالث:

– لشد مسام البشرة خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور، امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم..
– ضعي الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.
– حين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد، وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.
00000000000000000000000
القناع الرابع:

المكونات
1/4 خيارة
بياض بيضة
1 ملعقة طعام. عصير الليمون (اختياري)
الطريقة
قناع الخيار والبيض نهاية الزيوت الزائده لبشرتك قطع شرائح الخيار.
وضعها في والخلاط ويضاف بياض البيض.
خلط الجميع.
نشر قناع على الوجه والرقبة، وتجنب محيط العينين.
يترك لمدة 15-20 دقيقة.
يشطف جيدا بالماء.
بعدها يتم تطبيق المرطب المعتادة الخاصة بك
نصيحة
دائما يطبيق القناع على البشرة تم تطهيرها.
ويوصى هذا القناع للبشرة الدهنية مرة واحدة في الأسبوع.

القناع الخامس:

المكونات:
– ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
– ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير:
– يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي، ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

فوائد جمالية اخرى للخيار:

1) الخيار مفيد للبشرة والأظافر والشعر ولتفادي صعوبة هضمه يمكن تقطيعه لقطع صغيرة ثم رشه بالملح وتناوله .
2) عصير الخيار له فائدة في تنقية بشرة الوجه ، يستعمل في طلاء الوجه ليلا وتركه على الوجه حتى الصباح ثم غسله بالماء الفاتر .
3) إذا صنع ماسك من الخيار ووضع في الوجه طوال الليل يكسب البشرة نضارة لمدة طويلة ويعيد حيويتها .
4) يساعد قشر الخيار في علاج تجعيدات البشرة عند وضعه فوق أماكن التجعيدات مع تكرار هذه العملية .
5) يساعد الخيار في التخلص من النمش والكلف عندما تنقع شرائح الخيار مع الحليب الطازج لمدة 12 ساعة وبعد ذلك يغسل الوجه .
6) استخدام عصير الخيار في دهان فروة الرأس يخلص الرأس من القشرة والفطريات .
7) لمن يتبع رجيما يمكن تناول كميات كبيرة من الخيار أثناء الرجيم لأنه مفيد في انقاص الوزن حيث أن كل 100 جرام منه تحتوي على 20 وحدة حرارية وبالتالي يملأ المعدة عند تناوله بدون سعرات حرارية مرتفعة .
8) تناول الخيار المفروم مع اللبن يعمل على عدم الشعور بالعطش وقلة طلب الماء .

452

شاركها.