6 ماسكات طبيعية رهيبة للوجه
للبشرة عند المرأة أهمية خاصة ، فهي عنوان الجمال ،ودليل النضارة ، ولذلك تعتني المرأة ببشرة الوجه عناية خاصة ،ومع مرور الوقت و كثرة تعرض البشرة للشمس و ما تحتويه من أشعة فوق بنفسجية ضارة ، فإن البشرة تصاب بالسمرة وتتركز مادة الميلانين الملونة للجلد في بعض مناطق الوجه فتصيبه بالقتامة والانطفاء، كما ان ظهور الهالات السوداء أسفل العينين بسبب الارهاق الشديد أو السهر الطويل وعدم الحصول على القدر الكافي من النوم من الامور التي لا تحب المراة رؤيتها على وحهها . وهناك كثير من الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل لتفتيح لون البشرة واعطائها الاشراق والنضارة التي تزيد من جمال وبهاء المرأة .
6 ماسكات طبيعية للعناية بالوجه
1 – ماسك الشوفان والطماطم
الطماطم من المواد الغذائية التي تساعد فى ازالة البقع الداكنة من على الوجه ، فالطماطم غنية بمضادات الاكسدة التي تساعد الجسم في مقاومة السرطان ، كما انها غنية بفيتامين سي الذي يقشر البشرة ويساعد في التخلص من الخلايا الميتة وتنشيط الخلايا الجديدة واضافة دقيق الشوفان لها يعمل على تفتيح البشرة واعادة النضارة والحيوية لها .
إعداد الماسك :
- قومي بضرب ثمرة طماطم واحدة في الخلاط .
- أضيفي اليها ملعقة من طحين الشوفان مع نصف كوب زبادي واستمري فى تقليب المكونات حتى تتجانس وتصبح خليط واحد .
- قومي بفرد الخليط على الوجه والأماكن الداكنة منه واتركيه لعدة دقائق.
- قومي بشطف الوجه بالماء البارد .
- قومي بوضع الماسك مرتين أو ثلاثة أسبوعياً وستحصلين على نتائج ترضيكي .
2 – ماسك الزبادي والعسل
العسل غني بالمعادن والفيتامينات الهامة للبشرة كما ويعتبر العسل أقوي مضاد حيوي طبيعي قاتل للبكتريا ، مما يمنع ظهور الالتهابات على البشرة ويعالج الحبوب والبثور المتكونة عليها ، كما أن العسل يعتبر مقشر طبيعي لخلايا الوجه فيساعد في التخلص من الخلايا الميتة ويجدد أنسجة البشرة .أما الزبادي فهو غني بالبكتريا النافعة التي تساعد في تفتيح البشرة وتنشيط الدورة الدموية في الوجه .
المكونات :
- كوب من الزبادي الطازج .
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض .
تحضير الوصفة :
- خلط الزبادي مع العسل مع التقليب الجيد حتي يتجانس الخليط .
- غسل الوجه وتنظيفه من الاتربة ومستحضرات التجميل .
- وضع القناع على الوجه وتوزيعه بالأصابع على الوجه والرقبة مع الدلك برفق .
- ترك الخليط على الوجه لمدة ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد
- تكرار عمل الماسك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على بشرة نضرة وطلة مشرقة .
3 – ماسك الالوا فيرا والليمون
الليمون مطهر طبيعي للبشرة ، حيث يعمل الليمون على قتل البكتريا الضارة ، فيساعد بذلك على منع ظهور الالتهابات المسببة لحب الشباب والبثور ، كما أن الليمون يساعد في ازالة البقع الداكنة والهالات السوداء أسفل العين ، مما يعمل بعد خلطة بجل الألوا فيرا على تفتيح البشرة وتقشير الخلايا الميتة ، وتنشيط الخلايا الجديدة . أما جل الألوافيرا فهو مستخرج من نبات الصبار الطبيعي وهو غني بالفيتامينات الهامة للبشرة كما يعمل على ترطيب البشرة ومنع جفافها لاحتوائه على الكثير من الماء وجل الالوافيرا غني بمعادن الفوسفور والكالسيوم التي تمنع تكون البثور وتعالج التهابات الوجه .
المكونات :
- ملعقة كبيرة من جل الألوة فيرا .
- نصف ملعقة من عصير الليمون .
الوصفة :
- ضعي جل الألوا فيرا مع عصير الليمون ، وقلبي الخليط جيداً حت يصبح شيئاً واحداً .
- ضعي الخليط على الوجه ، وقومي بفرده يرفق عليه ، وتجنبي لمس العين حتى لا يحدث التهاب بها بسبب الليمون.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة .
- قومي بشطف الوجه بالماء البارد ، وجففيه .
4 -ماسك عصيرالبرتقال واللبن
اللبن يحتوي على عناصر مبيضة للوجه فهو يحتوي على حمض اللبنيك المفتح للبشرة ، واللبن غني بالكالسيوم والمعادن المغذية للبشرة والتي تساعد في علاج التهابات الوجه ومنع ظهور حب الشباب والرؤوس البيضاء والسوداء على الوجه، كما أن البرتقال غني بفيتامين C ومعادن الفوسفور والبوتاسيوم المقاومة لجفاف البشرة، وعند اضافة الشوفان الى الخليط يصبح لدينا وصفة رائعة لتفتيح البشرة والتخلص من الخلايا الميتة والتخلص من الاماكن الغامقة في الوجه .
اعداد الماسك :
- يتم اضافة ملعقة من الحليب مع ملعقة صغيرة من عصير البرتقال وملعقة من الشوفان وتقلب الخلطة جيداً .
- ثم يتم الماسك على الوجه برفق مع الدلك الخفيف .
- اتركي القناع على الوجه لمدة نصف ساعة .
- وبعدها قومى بغسل الوجه وشطفه ، ونكرر هذا الماسك مرتين أو ثلاثة أسبوعياً وستحصلين على بشرة نضرة ووجه شاب مشرق .
5 – ماسك الزبادي والخيار
يعمل الخيار على ترطيب البشرة ومنع الجفاف الذي يصيبها وبالتالي منع حدوث تشققات البشرة ويساعد الخيار في تقليص مسام الوجه وبالتالي التقليل من الافرازات الدهنية للبشرة والتي تسبب حب الشباب والبثور كما يعمل الخيار على علاج الروؤس البيضاء والسوداء التي تتكون بسبب تراكم الافرازات الدهنية مع الخلايا الميتة .
المكونات :
- ثمرة خيار واحدة .
- كوب من الزبادي .
تحضير الماسك :
- ضرب ثمرة الخيار في الخلاط ، ثم اضافة الزبادي اليها وتقليب الخليط .
- غسل الوجه بالماء والصابون ، وازالة الاصباغ ومستحضرات التجميل من عليه .
- وضع الماسك على الوجه وتوزيعه بالاصابع برفق بحركة دائرية مع التركيز على أماكن البقع الداكنة وحب الشباب .
- اتركي القناع على الوجه لمدة ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد .
- يمكن تكرار وضع الماسك على الوجه مرتان في الاسبوع للحصول على بشرة نضرة ووجه مشرق .
6 – ماسك الجزر والبطاطس
يعمل الجزر على تجديد خلايا البشرة وازالة الخلايا الميتة مما يمنع من ظهور التجاعيد على الوجه وعلاج البثور والجزر من الخضراوات الغنية بفيتامين أ والذي يعمل على تقليل مظاهر الشيخوخة وآثار كبر السن على الوجه والبشرة، والبطاطس غنية بالكربوهيدات التي تعمل على توريد البشرة وتغذية أنسجة الوجه وتنشيط الدورة الدموية وتغذية خلايا البشرة .
المكونات :
- ثمرة بطاطس واحدة .
- ثمرة جزر واحدة .
اعداد الماسك :
- خلط البطاطس مع الجزر في الخلاط .
- توزيع الخليط على الوجه برفق .
- اتركي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة .
- شطف الوجه بالماء البارد وتجفيفه .
- تكرار الماسك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على بشرة نقية ونضرة .
نصائح لنضارة البشرة
- الحرص على شرب الماء بكثرة يساعد في تجديد خلايا البشرة ويمنع جفاف الوجه ، ويساعد في ترطيب انسجته ، كما أن كثرة شرب الماء فضلاً عن كونها تخلص الجسم من السموم وتطرد الملوثات من الخلايا ،فانها تمنع ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد على الوجه ، فيجب الا تقل كمية الماء التي يتم شربها عن لترين يومياً .
- كثرة تناول الخضراوات والفواكه الطازجة يمد الجسم والخلايا بالفيتامينات والمعادن الضرورية والهامة لخلايا الجسم ، كما ينشط الدورة الدموية ويزيد من كمية الدماء الواصلة للوجه من يزيد من حيويته ويمنحه مظهراً حيوياً ومشرقاً .
- البعد عن تناول الوجبات السريعة والطعام الغني بالدهون يعمل على تقليل افرازات البشرة الدهنية والتي تسبب حب الشباب والالتهابات والرؤوس السوداء .
- البعد عن المشروبات الغازية التي تسبب الاضرار لخلايا الجسم والبشرة .
- الامتناع عن التدخين وعن الجلوس بين المدخنين يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط على البشرة ، فالتدخين احد أسباب الشيخوخة المبكرة .
- الامتناع تماما عن الخمور والمشروبات الكحولية .
- الحرص على الحصول على قدر كاف من النوم وتجنب السهر الكثير بدون داع والنوم المبكر يساعد في اشراق البشرة ونضارة الوجه .
