اذا كنت تعانين من تقصف الشعر و جفافه نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل 4 خلطات مجربة و فعالة للتقوية الشعر و لمعانه بالاضافة الى نصائح يومية لتجنب تقصف مرة اخرى.

00000000000000000000000

هو احد علامات الشعر التالف وينبغي علاجه والسيطرة عليه حتى لا يصبح الشعر خفيفا او يؤدي للصلع مع مرور الوقت ومن مسببات تساقط الشعر وتقصفه التسريح السيء وشد الشعر بالفرشاه واستخدام مواد ثقيله على فروة الرأس وفرد الشعر بالاكسجين وكثرة استعمال الصبغات

اسباب تقصف الشعر :

–طبيعة المياة : المياة المالحة من اقوى عوامل تساقط الشعر استخدام الفلتر والماء الصافى يقلل المشكلة
–الحرارة والرطوبة والتعرض المستمر لهذة الانواع من المناخ \
–عدم الاستقرار النفسى والقلق
-الحمل والرضاعة
–نقص الغذاء وخاصة قلة القيتامينات والبروتينات والحديد
–صبغات الشعر بطريقة مستمرة واستعمال الاستشوار و مواد فرد الشعر الكيميائية واستعمال الجل وبخاخ تثبيت التسريحة
–بعض الامراض التى تودى الى خلل الهرمونات كالسكرى وامراض الغدة وبعض الامراض الفطرية
–يكون السبب وراثى

كيف تتجنبي تقصف الشعر :

أولا : قومي بقص نهايات الشعر بمقص حاد مخصص للشعر :
فالتخلص من نهايات الشعر بانتظام هي أفضل وسيلة لتجنب تقصف الشعر. واستخدام المقص الحاد يساعد على قص نهايات الشعر بطريقة صحيحة لا تتسبب في تقصف نهايات الشعر فيما بعد.
ملاحظة : المقص الذي تستخدميه لقص شعرك لا تستخدميه لأي غرض أخر غير قص الشعر، فقد يتسبب ذلك في تلف الشعر عند استخدامه مرة أخرى.
ثانيا :قومي بقص نهايات الشعر في شكل مستقيم
اتجاه القص مهم جدا. احرصي دائما على قص شعرك بشكل مستقيم من دون زوايا. فعند قص الشعر بزوايا مختلفة، قد يتسبب ذلك في زيادة فرص التقصف مرة أخرى.

ثالثا : لا تقومي بتسريح شعرك وهو مبلّل
لا تقومي بتسريح الشعر وهو مبللّ أبدا. حيث أن الكثير من النساء تمارسن هذه العادة السيئة لكن قد يكون ذلك سببٌ أساسيّ وراء تقصف نهايات الشعر، خاصة للشعر الجاف.

رابعا : تجنبي الحرارة العالية على الشعر
الحرارة هي السبب الرئيسي لتلف وتقصف نهايات الشعر، مما قد يتسبب في صدمة للشعر.
كيف يكون ذلك :تعمل الحرارة المتزايدة على الشعر على خفض مستويات الرطوبة الطبيعية و تغيير بنية البروتين المكون للشعر بشكل مؤقت.
إذا تجنبي الاستخدام المفرط لأدوات تصفيف الشعر الحرارية كالمجفف أو مكواة الشعر.

خامسا : أقلعي تماما عن استخدام المواد الكيماوية
صبغات الشعر، كيماويات فرد الشعر وغيرها قد تعطي مظهرًا جذابًا للشعر، لكن هل تعلمين سيدتي حواء أن تلك المواد تتغلغل في طبقات الشعر، مما يتسبب في تكسر الشعر وتلفه. ومع ضعف الشعر الشديد، تنقسم الأطراف مما يعطي مظهرًا ضعيفًا وجافًا للشعر.

سادسا : استعملي بلسم للشعر
احرصي على استعمال البلسم على الشعر مرة واحدة اسبوعيا وأيضا استعملي مرطب غني بالبروتين فهو علاج فعال لمنع تقصف أطراف الشعر. فعلاجات البروتين تعزز طبقة الكيوتيكل المغلفة لخصلات الشعر، مما يساعد على مقاومة عوامل التكسر والتقصف. كما أن البلسم يساعد على استعادة مستويات الرطوبة في الشعر وفروة الرأس.

سابعا وأخيرا : احرصي على ترطيب شعرك بشكل منتظم
استعملي مرطب شعر ذو أساس مائي يوميا وأيضا الزيوت المرطبة فذلك يساعد على تجنب تقصف الشعر و توفر نعومة وملمسًا صحيًا للشعر كما أنها تحمي الشعر من التعرض لأشعة الشمس الضارة والعوامل الجوية الأخرى، كالرطوبة والرياح. ركزي على نهايات الشعر حيث أنها الأكثر عرضة للتقصف عن جذور الشعر.

787877

خلطات للتخلص من تقصف الشعر

الخلطة الأولى:

المكونات:
حفنة من زهور المريمية.
2ملاعق من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير:
1- قومي بتغلية لتر من الماء في القدر و ضعي حفنة من زهور المريمية ثم اتركيها تنقع لمدة عشر دقائق.
2- بعد مرور هذه المدة يمكنك تصفية هذا المزيج و أضيفي زيت الجوجوبا و اخلطي جيدا.
3- يطبق هذا الخليط على الشعر و يترك لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ. يمكنك القيام بذلك من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

الخلطة الثانية:

المكونات:
100 غرام من جذور حشرجة الأصفر.
2 ملاعق من زيت الكافور الأساسية.
طريقة التحضير:
1- قومي بتغلية لتر من الماء في قدر و ضعي جذور حشرجة الأصفر ثم اتركيها تنقع لمدة ثلاثين دقيقة.
2- قومي بتصفية الخليط بعد ذلك و أضيفي ملعقتين من زيت الكافور العطري.
3- يطبق هذا الخليط على الشعر و قومي بتدليك فروة رأسك جيدا و يمكنك شطف شعرك بعد مرور 30 دقيقة.

3-خلطة الزيوت:

أخلط كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت عباد الشمس وزيت اللوز وعصير الليمون، وإدهني شعرك بهذه الخلطة من الجذورر وحتة الاطراف. أتركي الزيوت على شعرك قدر ما تستطعين لكن ليس أقل من ساعة من ثم إغسلي شعرك جيداً بالماء والشامبو. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للتخلص من تقصف الشعر بسرعة.

4-خلطة زيت الصبار:

أفرك خصل وجذور شعرك بزيت الصبار واتركيه على شعرك لدة ساعتين من ثم إغسليه جيداً. واظبي على إستخدام هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة مذهلة.

شاركها.