7 أسرع خلطات لتكثيف الشعر
يعتبر تساقط الشعر وتخفيف الشعر من الشواغل الرئيسية هذه الأيام بفضل أنماط الحياة المجهدة ونقص العناية بالشعر. لقد رأيت الكثير من الفتيات يشكون من نمو الشعر التالف ، حيث يلعب الغذاء والتغذية بالطبع دورًا مهمًا ولكن العناية بالشعر الرائعة تلعب الباقي بنسبة 80% من صحة شعرك، تعرفي علي 7 أسرع خلطات لتكثيف الشعر من خلال السطور القادمة.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند – يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يخترق جذع الشعرة ويغذي الشعر بالفيتامينات والمعادن كما يرطب ويحدد الشعر. هذا يجعل الشعر ناعم وناعم وأقل عرضة للكسر. يحسن زيت جوز الهند الصحة العامة للشعر ، ويمنع الصلع والشعر الرمادي.
زيت الخروع
يحافظ زيت الخروع على شعرك قويًا ، ويجدد شبابه عميقًا إلى بصيلات الشعر مما يحافظ على قوة الشعر! يستخدم زيت الخروع في علاج مشاكل الشعر المختلفة ، فهو يغذي فروه الرأس ، ويقلل من تساقط الشعر ، ويحفز نمو الشعر ، ويرطب الشعر.
جل الصبار
يزيد من حركة فروه الرأس ، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى فروه الرأس. هذا يحفز بصيلات الشعر ويشجع النمو. لن يوفر جل الصبار رطوبة إضافية وحالة شعرك مما يجعله ناعمًا وناعمًا ولكنه يساعد أيضًا في علاج تساقط الشعر وتخفيف شعره مما يجعله صحيًا. جل الصبار لنمو أسرع للشعر .
زيت اللوز الحلو
يساعد زيت اللوز الحلو على تلطيف بشرة الشعر ويغذي شعرك. كما تخترق فروه الرأس وتغذي بصيلات الشعر بشكل مكثف مما يجعلها صحية وبالتالي تحفيز نمو الشعر.
7 أسرع خلطات لتكثيف الشعر
الطريقة الأولي : وصفة الزيوت الطبيعية لنمو الشعر وتكثيفه
أشياء تحتاجها :
زيت الخروع ربع كوب
زيت جوز الهند الخام والعضوية ربع كوب
زيت اللوز الحلو 2 ملاعق كبيرة
2 كبسولات زيت فيتامين هـ
2 ملاعق كبيرة جل الصبار
الطريقة :
- في وعاء ، اخلطي زيت جوز الهند العضوي وزيت الخروع وزيت اللوز الحلو جل الصبار وزيت فيتامين هـ.
- التدليك وتطبيق هذا على فروه الرأس والشعر.
- تدليك جيد لمدة 10 دقائق وربط جديلة ضيقة أو كعكة. اذهب إلى النوم واتركه يعمل ليلًا.
- شامبو عليه في صباح اليوم التالي.
- كرر مرتين في الأسبوع.
الطريقة الثانية : قناع البيض للشعر
الخصائص العلاجية في البيض تعمل بشكل جيد على إطالة الشعر وتكثيفه ، والذي يحتوي على مستويات عالية من البروتين والزنك والكبريت والحديد والفوسفور واليود وماذا يجعل هذا الشعر مدهشًا. ببساطة ضع بياض البيض مرتين على شعرك واتركه لمدة15 دقيقة. كرر هذا قناع على أساس منتظم للحصول على شعر أكثر إشراقا وأكثر إشراقا.
الطريقة الثالثة : العسل والزيوت وزيت الزيتون.
إضافة جدول من زيت الزيتون والعسل إلى البيض الأبيض في وعاء ، ومكونات مؤقتة حتى يصبحوا نموذج معجون. طبق المزيج على شعرك واتركه لمدة20 دقيقة ، ثم اشطفيه بماء بارد وشامبو. كرر العملية على أساس منتظم ، وسوف ترى أن الفرق.
الطريقة الرابعة : عصير البصل.
وعصير البصل هو واحد من أفضل وأقدم العلاجات لإطالة الشعر وتكثيفه. يحتوي على الكبريت الذي يساعد في تعزيز نمو الشعر. استخرج عصير البصل أو الكرات الأحمر وقم بوضعه على شعرك لمدة خمسة عشر دقيقة ثم شطفه باستخدام شامبو معتدل القومية.
الطريقة الخامسة : عصير بطاطس
إذا كانت تعاني من تساقط الشعر ونموه ببطء ، فهذه الوصفة مقدمة ببساطة ، قومي باستخراج عصير البطاطس وتطبيقه على فروه رأسك ، واتركه لمدة تتراوح بين 10_20 دقيقة ، ثم اشطفيه.
الطريقة السادسة : عشب البادوك
هو عنصر فعال لزيادة طول وكثافة الشعر. وضع بذور البادوك بين عشية وضحاها في الماء ، ثم نضح الوطني اليوم التالي ليصبح نموذج من المعجون. أضف إلى ذلك الجدولين من حليب عادي أو حليب جوز الهند ، وكلاهما كقناع على الشعر لمدة 45 دقيقة على الأقل ، ثم شطفهما. يعزز هذا قناع نمو ودقة شعرك ناعمًا مثل الحرير ويصنعه.
الطريقة السابعة : حليب جوز الهند ؛
إذا كنت تريد فروه رأس صحية وخالية من تلف الشعر ، فقم بمزيج من دقيق جوز الهند على فروه الرأس وتركه على شعرك طوال الليل ، وشطفه بماء بارد في اليوم التالي.
الطريقة الثامنة : الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو مصدر طبيعي للمواد المضادة للتأكسد ، والتي تساعد في علاج تساقط الشعر. ضع الشاي الأخضر الدافئ في جميع أنحاء فروه رأسك ، ثم اشطف بالماء البارد في صباح اليوم التالي.
طرق العناية بالشعر وتكثيفه
حافظ على رطوبتك.
يمنع استهلاك المياه غير الكافي نمو الخلايا وتكاثرها – لن ينمو شعرك دون الماء ، لا يعد الترطيب المناسب ضروريًا لنمو شعرك فحسب ، بل سيضمن أيضًا عمل الجسم بشكل صحيح. تهدف إلى شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا.
استبدل واحد أو اثنين من المشروبات المحتوية على الكافيين بالماء كل يوم.
اضبط المنبه لتذكيرك عندما يحين وقت كوب الماء التالي.
تناول الأطعمة التي تعزز نمو الشعر وصحة فروه الرأس.
تعتبر البروتينات ، وخاصة الكيراتين ، اللبنات الأساسية للشعر. لتشجيع نمو الشعر ، وتناول نظام غذائي غني بالمكسرات والعدس واللحوم الخالية من الدهن. لتحسين صحة فروه رأسك ، استهلك الأطعمة الغنية بفيتامين A (الخضر الورقية الداكنة والبطاطا الحلوة) وفيتامين C (فواكه الحمضيات) والحديد (اللحوم الحمراء الخالية من الدهون) وأحماض أوميغا 3 الدهنية (الأفوكادو).
تجنب إتباع نظام غذائي الدهون المخاطرة. لن ينمو شعرك إذا ظننت أن جسمك في ورطة. سيتم تحويل المواد الغذائية والفيتامينات التي تحتاجها لإنتاج أقفال فاتنة من بصيلات شعرك وتستخدم للحفاظ على الوظائف الضرورية. في بعض الحالات القصوى ، قد تساقط شعرك.
كما أن البيض والموز والزبيب وجوز الهند وزيت الزيتون غنية بالفيتامينات والمواد المغذية التي تحتاج إليها لتنمية شعر قوي والحفاظ على فروه رأس صحية.
استهلاك الكثير من الملح والمشروبات الغازية والسكر والكحول والدقيق الأبيض قد يمنع نمو الشعر.
النوم على الأقل 8 ساعات كل ليلة.
الحصول على الكثير من النوم ضروري لقيادة حياة صحية ومتوازنة. قد يؤدي القلق والتوتر إلى تقليل أحماض المعدة لديك ، مما يحول دون هضم واستيعاب البروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية التي تشجع نمو الشعر. في بعض الأحيان ، قد يؤدي الكثير من التوتر إلى تغيير مستويات هرمونك ، وتعطيل دورة نمو شعرك ، وفي النهاية يؤدي إلى تساقط شعرك. النوم يقلل من التوتر ويعزز نمو الخلايا ، وكذلك إصلاح الخلايا.
اترك هاتفك أو الكمبيوتر على طاولة السرير عندما يحين وقت النوم.
غسل ، تكييف ، التصميم ، وتقليم شعرك
استخدم شامبو وبلسم لنوع شعرك. قراءة الملصقات لجميع منتجات شعرك بعناية. ابحث عن الشامبو والبلسم المصنوع خصيصًا لنوع شعرك ويحتوي على فيتامينات A و B و C و أو E. وستعمل هذه الفيتامينات على تغذية وترطيب شعرك. تجنب المنتجات التي تحتوي على منظفات أو أكثر ، مثل كبريتات لوريل الصوديوم وكبريتات لوريل الأمونيوم. هذا المنتج سوف يجرد شعرك من الزيوت الطبيعية ويسبب المزيد من الضرر.
إذا كان لديك شعر جاف، ابحث عن شامبو مرطب. للشعر الدهني ، ابحث عن شامبو موضح أو عميق التطهير.
لا تغسل شعرك. حاول التبديل إلى فوج من غسل شعرك بالشامبو يومًا ما واستخدام مكيف الشعر في اليوم التالي.
عند غسل شعرك بالشامبو ، ضعي المنتج مباشرة على فروه رأسك. رغوة الصابون في والسماح لها الجري شعرك.
إذا كان لديك فروه رأس دهنية ، ضعي فقط بلسم على أطراف شعرك .
