فرنسواز جون

فوائد الثوم مع اللبن
فوائد

فوائد الثوم مع اللبن

يعتبر الثوم واللبن garlic and yogurt من العناصر الغذائية التي تحتوي الكثير من الفوائد المذهلة فهما يحتويان العديد من العناصر…
فوائد الرمان
الخضروات و الفواكه

فوائد الرمان

يعتبر الرمان pomegranate من الأكثر الفاكهة الصحية على وجه الأرض , فهو يحتوى على العديد من المركبات النباتية المفيدة التى…
فوائد ممارسة الجماع
الحياة الزوجية

فوائد ممارسة الجماع

العلاقة الجسديه بين الزوجين تكون رائعه اذا كان اساسها علاقة حب و هيام و وفاق جنسي الذي يكون متبادل و…
طرق مص القضيب
الحياة الزوجية

طرق مص القضيب

مص قضيب الزوج من الامور الجنسيه التي تمتعه جدا و تجعله مسترخي تماما لكن هل الزوجه تقوم بها على اكمل…
اطعمة تسهل عملية الولادة الطبيعية
الحمل و الولادة

اطعمة تسهل عملية الولادة الطبيعية

هناك أطعمة ومشروبات لتسهيل الولادة، وإزالة الخوف والتوتر والقلق من موعد الولادة، إليك مجموعة من الأطعمة الغذائية التي تساعد على…
علاج قشرة الشعر نهائياً , علاج القشرة طبيعي مية في المية
العناية بالشعر

علاج قشرة الشعر نهائياً , علاج القشرة طبيعي مية في المية

قشرة الشعر مشكلة تؤرق كثير من الناس وتكثر في فصل الشتاء ، وهناك الكثير من المستحضرات التجارية التى تدعي علاج…
فوائد الشمر للمرأة
اعشاب طبيعية

فوائد الشمر للمرأة

لا أحد يستطيع أن ينكر أن أنوثة المرأة تاج على رأسها ومكون رئيسى من مكونات شخصيتها ، وإحساس المرأة بأنوثتها…
فوائد الشمر , الشمر علاج الكحة طبيعي
اعشاب طبيعية

فوائد الشمر , الشمر علاج الكحة طبيعي

نعيش الآن فترة تقلبات جوية عنيفة حيثيمكن أن يصل الفرق بين درجات حرارة الليل والنهار إلى عشر درجات مئوية وربما…
فوائد مغلي أوراق الروزماري الصحية
فوائد

فوائد مغلي أوراق الروزماري الصحية

أوراق الروزماري لاشكأن الله عز وجل قد وضع فى الطبيعة من حولنا ما جعله سبباً فى شفاء أمراضنا وأسقامنا، وأكثر…
اضرار الاكل المقلي المحمر
سؤال وجواب

اضرار الاكل المقلي المحمر

اضرار الاكل المقلي المحمر لاشك أننا عندما نسمع عبارة المشمر والمحمر يجرى لعابنا ونتخيل الطعام الذىلابد أن نشمر له سواعدنا…
اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
صحة

اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

من الشائع أن تكون الدورة الشهرية خفيفة و متباعدة على نطاق واسع عند بدء الخصوبة و النضوج في، تصبح أيضا…
الجنس بعد الولادة
صحة

الجنس بعد الولادة

هل تؤثر الولادة على الحياة الجنسية؟ نعم، بالتأكيد! لا نتوقع أن كل شيء سيعود على الفور إلى وضعه الطبيعي. الرجال…
تخلص من رائحة الفم الكريهة
صحة

تخلص من رائحة الفم الكريهة

ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة ؟ معظم البالغين قد يعانون من رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان، على الرغم…
اربعة وسائل لمنع الحمل
صحة

اربعة وسائل لمنع الحمل

اولا : الوسائل العازلة 1.   الواقي الذكري . هذا الواقي هو غلاف رقيق يغطي القضيب لجمع الحيوانات المنوية ومنعها من…
10 وجبات خفيفة صحية لمرضى السكري
صحة

10 وجبات خفيفة صحية لمرضى السكري

الوجبات الخفيفة تؤدي دورا هاما في النظام الغذائي لمرضى السكر وتساعد على الحفاظ على نسبة السكر ثابتة في الدم بين…
اعراض الربو , اسباب الربو
صحة

اعراض الربو , اسباب الربو

الربو هو مرض الالتهاب المزمن في الرئة والتي تُحدث المشاكل المتكررة في التنفس. يتميز بثلاث مشاكل في الشعب الهوائية: الانسداد…
سلامة العين أثناء استخدام الكمبيوتر
صحة

سلامة العين أثناء استخدام الكمبيوتر

إجهاد العين واستخدام الكمبيوتر: وفيما يلي الأعراض الأكثر شيوعا من إجهاد العين، والذي يمكن أن يعزى إلى التركيز لفترات طويلة…
حماية العين في أيام العطلة
صحة

حماية العين في أيام العطلة

أهم شئ في أيام العطلة هي التمتع ، ونحن بحاجة لأشعة الشمس للحفاظ على صحة جيدة. ومع ذلك فإنه من…
أسنان الطفل ، متي تبدأ في الظهور و كيف يعتني بها
صحة

أسنان الطفل ، متي تبدأ في الظهور و كيف يعتني بها

متى تظهر الأسنان الأولى؟ يختلف كثيرا العمر الذي تظهر فيه الأسنان الأولى من طفل إلى آخر. في الكثير من الأحيان،…
ماذا تعرف عن أضرار الكافيين
صحة

ماذا تعرف عن أضرار الكافيين

هل تعلم ؟ فنجان إسبرسو القهوة يحتوي على كافيين أكثر من الموجود في الفنجان العادي. لقد زاد استهلاك الكافيين عالميا…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق