أسباب إلتهاب منطقة ما بين الأصابع وطريقة العلاج
هل تساءلت يوماً عن سبب وجود إلتهابات Inflammations بين أصابع يديك أو قدميك تكون مصاحبة بإحمرار، أو حكة، أو تقشّر بتلك المنطقة، فالكثير منا يتجاهل إلتهاب منطقة ما بين الأصابع لأنه عادةً لا يصاحبه ألم، بل حكة بسيطة وتزول مع الوقت، ولكن عندما يظهر الألم والإحمرار يتوجب حينها البحث عن أسباب إلتهاب منطقة ما بين الأصابع وطريقة العلاج.
أسباب إلتهاب منطقة ما بين الأصابع
المحتويات
يعتمد حدوث الإلتهابات على مسببات ظهور الفطريات في هذه المنطقة المحددة من اليدين أو القدمين، كما أن ظهور الفطريات يأتي نتيجة ضعف المناعة أو قلة النظافة الشخصية، مثل:
حدوث التعرق بإستمرار
- وجود الشخص في مكانٍ ذو درجة حرارة عالية لفترة طويلة يؤدي إلى التعرّق المستمر.
- ويُعد هذا التعرق هو البيئة الأنسب لظهور الفطريات وتوطّنها.
- ويزداد هذا الأمر في حالة ترك العرق على اليدين أو القدمين لفترة طويلة دون غسله.
عدم تجفيف اليدين أو القدمين
- يزداد تكاثر الفطريات والبكتيريا في البيئات الرطبة بشكل عام.
- وعدم تجفيف اليدين أو القدمين جيداً بعد غسلهم يزيد من وجود هذه الفطريات.
- وهذا لا يرجع إلى وجود الماء فقط، بل أيضاً لكون هذه المناطق في اليدين والقدمين لا تحصل على القدر المناسب من التهوية.
ملامسة بعض أنواع المنظفات للجلد
- بعض أنواع المنظفات الخاصة بالمنزل تحتوي على مواد كيماوية قوية.
- فيسبب إستخدام هذه المنظفات ولمسها للجلد حدوث الإلتهابات وتكون الفطريات.
لمس أسطح ملوثة
- لمس الأسطح الملوثة بالجراثيم والبكتيريا يسبب ظهور الفطريات على الجلد، بما فيها منطقة ما بين الأصابع.
- وهو ما يقود بالضرورة إلى الإصابة بالإلتهابات في هذه المنطقة تحديداً خاصةً إذا ما تم إهمالها أثناء عملية تنظيف اليدين والقدمين.
- ويزداد الأمر سوءاً عندما تكون هذه الأسطح بمثابة أرضيات يتم السير عليها بأقدام حافية.
مشاركة الأغراض الشخصية الخاصة
- إستعمال الأغراض الشخصية مثل المناشف، والقفازات، والجوارب وغيرها من الأدوات التي توضَع على اليدين والقدمين يساعد على نقل العدوى من شخص لآخر.
- وحدوث العدوى من شأنه أيضاً أن يسبب إلتهابات وفطريات للجلد بأكمله بما فيه منطقة ما بين الأصابع.
تغطية اليدين أو القدمين لوقت طويل
- فيظن البعض أن تغطية اليدين والقدمين بشكل مستمر من شأنه أن يحافظ علي البشرة، ولكن هذا هو بالإعتقاد الخاطئ.
- فكما ذكرنا من قبل أن العرق من أكثر ما يسبب الإلتهابات في هذه المناطق.
- وإرتداء الجوارب، أو الأحذية، أو القفازات لفترة طويلة يحفز إفراز العرق مما يزيد الفطريات ويسبب الإلتهابات.
تناول بعض أنواع الأدوية
- بعض الناس لديها حساسية تجاه عدة أنواع من المركبات الكيميائية.
- وعند تناول الأدوية التي تحتوي على هذه المركبات يبدأ ظهور الحساسية على الجلد وخاصة منطقة ما بين الأصابع لأنها المنطقة ذات الجلد الأضعف في اليدين والقدمين.
الإصابة ببعض الأمراض
- تتكاثر البكتيريا والفطريات المسببة للإلتهابات عند ضعف الجهاز المناعي، ولا يقدر الجسم حينها على مقاومة وجودها أو التخلص منها، مما يؤدي إلى حدوث الإلتهابات.
- ومثال على تلك الأمراض السكري ونقص المناعة.
نوع ومقاس الحذاء
- حيث أثبتت الدراسات أن الأحذية المصنوعة من مادة البلاستيك تجعل القدم أكثر عرضة للإصابة بالفطريات.
- كما أن الأحذية الضيقة تؤدي إلى نفس النتائج نظراً لكونها تضغط على الأصابع وتضمها بشكل زائد عن الحد.
أعراض حدوث الإلتهابات في منطقة ما بين الأصابع
- جفاف جلد هذه المنطقة.
- تحول الجلد للون الأحمر.
- تهيّج الجلد والشعور بحكة أو حرق به.
- ظهور القشور باللون الأبيض.
- تشقق الجلد.
- تورّم المنطقة المصابة.
- عدم القدرة على فتح الأصابع أو ضمها براحة.
علاج إلتهاب منطقة ما بين الأصابع بالمنزل
يمكنك التخلص من الفطريات المُسببة لهذا النوع من الإلتهابات عن طريق دهن المنطقة المصابة ببعض المواد المتوفرة في المنزل دون الحاجة للطبيب والتي منها:
بيكربونات الصودا
- تتميز بيكربونات الصودا برائحة نفاذة لديها القدرة على طرد البكتيريا والفطريات تماماً، وضمان عدم ظهورها بهذه المنطقة لفترة طويلة.
- قم بمزج 1/4 ملعقة من بيكربونات الصودا مع مقدار مساوي لها من الماء وضعه بين الأصابع.
خل الطعام وخل التفاح
- أضف 1 كوب من خل الطعام إلى 3 أكواب من الماء في إناء كبير.
- ضع يديك أو قدميك في الخل والماء لمدة 30 دقيقة، وكرر هذه العملية ثلاث مرات في اليوم، وسوف تلاحظ الفرق بمرور اليوم الأول.
- في حالة إستخدام خل التفاح ضع 1 كوب منه مع 2 كوب من الماء، وذلك لأن خل الطعام أقوى بمرات عديدة من خل التفاح، ولكن كلاهما يعطي نفس النتيجة.
خليط زيت الأوريانجو مع زيت الزيتون
- اخلط 3 قطرات من زيت الأوريانجو مع 1 ملعقة من زيت الزيتون، ثم قم بدهن المنطقة المصابة به واتركه أطول فترة ممكنة قبل غسله.
- من الأفضل وضع الخليط قبل النوم حتى يمكث على الجلد لفترة طويلة، ثم يتم غسله في الصباح بالماء.
- سوف تختفي الإلتهابات بعد تكرار العملية لمرتين أو ثلاث مرات كحد أقصى.
- وذلك لأن زيت الأوريانجو يطهر الجلد ويقضي على الفطريات والجراثيم في فترة قصيرة، علاوة على أنه يحتوي على خصائص تساعد على تسكين الآلام الناتجة عن الإلتهابات.
- ويتم خلطه بزيت الزيتون ليعمل كمرطب ومخفف لزيت الأوريانجو لأن كثرته تضر بالجلد نظراً لقوته وتأثيره الكبير عليه.
زيت شجرة الشاي
- زادت شهرة زيت شجرة الشاي خاصة في الآونة الأخيرة، وذلك لقدرته الفائقة على علاج أي نوع من البكتيريا، والفطريات، والطفيليات، وكذلك العدي من أنواع العدوى الجلدية.
- ويمكنك الإستفادة منه عن طريق دهن المناطق المصابة به بشكل مباشر وتركه لعدة ساعات.
الثوم مع العسل
- قم بهرس فص كبير من الثوم الطازج مع ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي، وضع الخليط بين الأصابع المصابة لمدة 30 دقيقة.
- قم بتكرار هذه العملية مرتان يومياً.
- فعسل النحل له فوائد كبيرة في مجال الإلتهابات، فهو مهدئ جيد للجلد ومخفف للألم، بجانب أنه يساعد على شفاء الجروح.
- كما أن الثوم يحتوي على الأليسين وهو مادة مضادة للإلتهابات والفطريات.
كيفية تجنب حدوث إلتهاب منطقة ما بين الأصابع
- المحافظة على النظافة الشخصية عن طريق الإستحمام يومياً مرة واحدة على الأقل خاصة في فصل الصيف، وذلك للتخلص من العرق والأوساخ المسببة للإلتهاب.
- الحرص على تجفيف اليدين والقدمين جيداً بعد غسلهم، والأخذ في الإعتبار تجفيف منطقة ما بين الأصابع.
- شرب الماء كثيراً يساعد على التخلص من الفطريات ويمنع من إنتشارها.
- الحرص على غسل اليدين بعد الأكل مباشرة للتخلص مما قد يعلق بهم من بقايا الطعام.
- أيضاً الحرص على غسل القدمين قبل وبعد إرتداء الأحذية.
- مراعاة إرتداء القفازات أثناء إستخدام المنظفات مهما كانت تركيباتها بسيطة.
- التأكد من نظافة ما تلمسه أو تسير فوقه، وحاول قدر الإمكان تجنب السير حافي القدمين.
- عدم مشاركة الأغراض الشخصية الملامسة للجلد مع أشخاص آخرين.
- إتاحة فرصة التهوية لليدين والقدمين، وعدم إرتداء الجوارب والقفازات لفترات طويلة.
- في حالة كون الأدوية أو الأمراض المذكورة هي سبب وجود الإلتهاب، يجب المداومة على ترطيب اليدين والقدمين ومراعاة وصول المرطب إلى هذه الأماكن، وأيضاً إستشارة الطبيب لإيجاد حلول وبدائل لتجنب هذه المشكلة.
- البُعد عن الأحذية البلاستيكية وإستبدالها بالأحذية المصنوعة من القماش.
- تجنب إرتداء الأحذية ذات المقاس الغير مناسب، فهي تسبب العديد من المشكلات بجانب الإلتهاب.
- إستخدام الصابون المصنوع من المواد العضوية بدلاً من الصابون الموجود في الأسواق المصنوع من المواد الكيماوية.
إقرأ أيضاً:
أفضل الوصفات للحصول على أيدي ناعمة
خطوات عمل الباديكير للقدم مثل صالونات التجميل
