المراهق المنعزل
المراهقة هي تلك المرحلة التي تكون الفاصل بين مرحلة الطفولة ومرحلة البلوغ، تكون المرهقة مصحوبة ببعض التغيرات الفسيولوجية، فتصبح الفتاة من طفلة إلى أمرأة بالغة، والصبي يصبح رجل بالغ وراشد، ولكن السابق ذكره هي قواعد عامة للمراهقة تحدث عند جميع الأشخاص بأختلاف أعمارهم، ولكن هناك جانب مظلم من المراهقة يختلف من شخص لأخر، فبمجرد وصول الشخص لهذه المرحلة، تبدأ شخصيته في الظهور، فتجد المراهق المرح ، والمراهق الاجتماعي ، والمراهق الهادئ ، والمراهق ضعيف الشخصية، والمراهق المنعزل ..
تعريف المراهق المنعزل
كما ذكرنا المراهق المنعزل أحدى أنواع المراهقة، التي من الممكن ان يتعرص إليها الشباب أو الفتيات في مرحلة البلوغ، وسوف تجده رافض للتجمعات، ويميل إلى العزلة والتواجد بمفردة، بعيداً عن عائلتة وعن أصدقائه، واذا وضع في تجمهور أو وسط حشد من الناس، يرفض تماماً التواجد، ويبحث عن مكان بعيد هادئ ويختلي بنفسه.
تتكون هذه الشخصية المنعزلة نتيجة لشخصية الفرد نفسه، فاحياناً يكون سببها صراع ونزاع داخل الشخص بين رفضه للتجمهر والتجمع، وبين ضغط الأهل ومحاولة سيطرتهم عليه، واجباره على التواجد وسط أشخاص لا يشعر بالأرتياح معهم، فيفضل العزلة والأبتعاد عنهم والأنفراد بنفسه، وهناك أسباب أخرى كثيرة، احياناً يكون السبب مشاكل عائلية بشكل دائم بين الأم والأب أو في الأسرة بشكل عام، واحياناً يكون بسبب عنف وسيطرة يتعرض إليها الشخص من عائلتة، وغيرها ..
أسباب دخول المراهق في مرحلة الإنعزال
هناك أسباب متعددة، يترتب عليها دخول المراهق في حالة الإنعزال، وعدم الرغبة في التعامل مع الأخرين، ومنها التالي ..
أولاً: قلة ثقة المراهق في نفسه
لا يوجد شخص كامل في هذه الحياة، احياناً يكون المراهق غير واثق في نفسه بسبب شئ ما ينقصه، فمثلا من الممكن ان تكون فتاة ليست جميلة مثلاً، أو ذات جسم ممتلئ، واحياناً يكون شاب قصير القامة، ينتمي لعائلة فقيرة، أو اسباب أخرى كثيرة، مثل قدرتهم على التحصيل الدراسي والفهم، فكل ذلك عادي فالله سبحانه وتعالى خلقنا في تباين، ولكن تكمن المشكلة الحقيقة في تعليقات الأشخاص المحيطة بهم، خاصة اذا كانت التعليقات بشكل ساخر وسط الأصدقاء والأقارب، تجعلهم يشعرون بالأحراج، ويبدئون في تجنب الإختلاط، والإنعزال بشكل دائم عن الأخرين.
ثانياُ: أحلامه ببناء عالم أفتراضي لا يعرفه غيره
مع تقدم التكنولوجيا أصبح كل شخص يمتلك هاتف ذكي، يتوافر فيه شبكة انترنت، وبذلك أصبح الشخص يقضي وقت طويل بين تطبيقات الدردشة والتواصل الأجتماعي، واليوتيوب والألعاب الإلكترونية وغيرها كثير، وبذلك لم يعد لدية وقت فراغ لقضاءه وسط أهله وعائلته، فأصبح منعزل في غرفته أمام شاشة مضيئة مع عالم افتراضي يفضله دون غيره.
ثالثاً: دخول المراهق في حالة إكتئاب
التغيرات الهرمونية هي التي تتحكم في مزاج وحالة الشخض في هذه المرحلة( مرحلة المراهقة)، وهناك عدد كبير من المراهقين يدخلون في حالة إكتئاب يجعلهم ينفرون من جميع الأشخاص المحطين بهم، ويرفضون تماماً التعامل معهم، وتجدهم لا يفكرون سوا في الأشياء الخطأ والسلبية، ويتخيلون أِشياء وهمية، مثل ان العالم يرفض وجودهم، أنهم أشخاص غير مرغوب فيهم، وتبدأ هذه الأفكار في التعمق بداخلهم ويتحولون إلى أشخاص منعزلين .
رابعاً : أسباب أخرى لإنعزال المراهق
الصحبة السيئة سواء كان شاب أو فتاة، يكون سبب الانعزال ايضاً افتقاد المراهق للحب والحنان العائلي، انشغال الأم والأب بشكل دائم، اضطهاد الأخوات، عدم أهتمام الأم وانعدام المتابعه الدوريه، افتقاد المراهق للأهتمام العائلي ولا يجد من يشاركه أهتمامته، عدم الثقة به، والتشكيك الدائم في أفعاله.
طريقة التعامل مع المراهق المنعزل؟
لكي تتعامل مع أي مشكلة وتصل لحلول مثالية لها، عليك أولاً تحديد أسباب المشكلة، وسوف نتعامل مع مشكلة الإنعزال في مرحلة المراهقة بنفس الطريقة..
- اذا كان سبب الإنعزال الوحدة، وعدم فراغ الأم والأب، فيجب ان تحل الأم هذه المشكلة ببناء علاقات قوية مع ابنها، وتقرب منه وتصبح أقرب أصدقائه، كما يجب التعامل معه على أنه راجل يمكن الاعتماد عليه، وانها هي ووالده وأخواته دائما في احتياج له، ويجب أن تشعره دائماً بأهميته في العائلة، وأنه عضو فعال بها، ويتأثرون كثيراً بغيابه عنهم، كل هذا سوف يجعله يزداد ثقته بنفسه، ويخرج من حالة العزلة، ويبدأ في الاختلاط .
- اذا كان سبب الإنعزال فراغ دائم، من الممكن علاج الأمر عن طريق التحدث مع الشخص ومعرفة ميوله، وجعله يختار نشاط يفضله هو بنفسه، ويبدأ في ممارسة هذه الهواية، وبمرور الوقت سوف تجده خرج من حالة الإنعزال وانشغل بهذه الهوايات .
- عدم السيطرة على المراهق، والتحكم في أصدقائه ورغباته واختياراته، فقط عليكي توجيه من بعيد، وإيضاح الخطأ والصحيح، وترك الاختيار له بشكل كامل، ومن الممكن ان يكون اختياره خاطئ، اجعليه يخطأ، ويكتشف خطأه بنفسه حتى يكون لديه تجارب، وتتكون شخصيته، ولا يكرر خطأه أبداً مره أخرى .
المراهق المنعزل
طريقة التعامل مع المراهق المنعزل
هناك بعض النصائح يمكنك اتباعها لكي تتمكن من النجاح في التعامل مع المراهق المنعزل ..
- يجب معاملته على أنه شخص بالغ راشد، لديه القدرة على تحمل المسئولية، واتخاذ قرارات جوهرية تتعلق بشخصيته، فمثلاً أجعليه يقوم باختيار ملابسه التي يفضل ارتدائها، أختيار طعامه، وكذلك قومي باسناد بعض المسئوليات عليه حتى ولو كانت بسيطه، كل ذلك سوف يجعله يثق في نفسه ويفضل التعامل مع العالم الخارجي كالتعامل مع الأصدقاء والأقارب.
- حاول دائماً أن لا تترك ابنك بمفرده، ولا تترك له وقت فراغ، ليس معنى ذلك أن ترفضي وجوده بمفرده وتمنعيه بحزم وشدة من التواجد في غرفتة بمفردة، ولكن المقصود أن تشغيلي وقت فراغة، تجعليه دائماً مشغول بأشياء اخرى يقوم بها.
- ابتعدي تماماً أن تجعليه دائما خائف من عقاب والده أو احدى اخواته الأكبر سناً، وحاولي ان تجعليه يتمتع ببعض الاستقلالية.
- حاولي أن تشاركي أبنك اهتمامته فمثلاً اذا كان منعزل بسبب لعبة الكترونية، يمكنك ان تمارسيها معه وتقيمها جيداً، اذا كانت سوف تسبب له مشكلة أم لا، كمثل ألعاب الحوت الأزرق ومريم، وغيرها التي تسبب اخطار، وعليكي توضيح المخاطر وكشفها أمامه، ولا تجبريه على ترك أي شئ بل اجعلي الأمور أمامه واضحة بقدر المستطاع واجعلي له الحرية كامله، ولكن اذا وجدتي اختيارة سوف يسبب له اخطار وخيمة، يجب هنا منعه بالفهم ووضع الثقة بينكم .
- أغمري طفلك بالحنان والعطف، حاولي دائما أظهار الصفات الجيده به وابرازها بقدر المستطاع، واذا وجدتي به صفات مميزة عن غيره، قومي بتنميتها.
- لا تنسي ان تغرزي بداخل ابنك تعليمات دينه الأسلامي، ووضحي له أهمية الصلاة وفوائدها على حياة الشخص، ووضحي له انه اصبح شخص بالغ مسئول أمام الله سبحانه وتعالى، وأنه سوف يحاسب على الصلاة، وعلى كل فعل لا يحبذه الدين ويرفضه تعاليمه.
- اذا كانت المراهقة فتاة حاولي ان تدخليها في عالم الموضة والازياء والاعتناء بالبشرة، وبالنظافة الشخصية لها، والمحافظة على صحتها وعلى رشاقتها، واجعليها تقوم بممارسة الرياضة لكي تجعلها تخرج طاقتها بها.
- لا تنسي ان تتناقشي مع ابنتك أو ابنك في تلك التغيرات النفسية والجسدية التي سوف تحدث لهم، واجعليهم يتقبلوا هذه التغيرات.
- لا تنسي ايضاً التعامل مع العالم المحيط بهم والتعرف عليهم، مثل المدرسين وأصدقاء الدراسة.
