إذا نظرنا إلى فوائد المره للجسم سنجدها كثيرة، على الرغم من أن الكثير يغفل عن المر وفوائده myrrh، فالمر عبارة عن مادة صمغية تقوم بإفرازها أنواع معينة من أغضان الأشجار تسمى : Commiphora myrrha و Commiphora molmol، وهذه المواد عبارة عن مزيج يتكون من : مادة صمغية، زيت طيار، ومواد راتنجية، ويتم استخراج المر من الأغضان من خلال عمل الشقوق التي تخرج هذه العصارة التي تعرف بالمرة، وتنتشر هذه الأنواع من الأشجار التي يتم استخراج المر منها في : اليمن، المملكة، شمال أفريقيا، عمان والصومال .

فوائد المره للجسم

فوائد المره للجسم كثيرة، فإذا نظرنا إلى فوائدها الصحية سنجد أنها مفيدة لـ :

  • المر مطهر للجروح، حيث أنه يعالج العفن في الجروح، وتقرحات الجلد ويطهر البشرة .
  • المر يقتل مختلف أنواع البكتيريا والجراثيم والفطريات .
  • المر جيد في علاج نزلات البرد والأنفلونزا والسعال .
  • المر يساعد في علاج مشكلة ضيق التنفس .
  • يساعد المر في علاج التهابات المثانة .
  • يعمل المر بمثابة فاتح للشهية، لذا يمكن لمن يريد أن يزيد وزنه أن يشرب منقوع المر .
  • يساعد المر في علاج التهاب الحنجرة وعلاج الصوت المبحوح .
  • المر يخفف من ألم الدورة الشهرية .
  • يعالج المر التهاب اللثة وتقرحات الفم .
  • يساعد المر في علاج البواسير .
  • يساعد المر في علاج الأنيميا وفقر الدم .
  • يساعد المر في علاج القوباء .
  • يعتبر المر بمثابة منشط للرحم .
  • يعالج المر مشاكل فروة الرأس مثل القشرة البيضاء .
  • يساعد المر على التخلص من رائحة العرق الكريهة .
  • يعالج المر التهابات المفاصل ويعالج الروماتيزم .
  • يساعد المر في الوقاية من الأورام .
  • يساعد المر في علاج ألم الكلى ويحمي من الإصابة بالفشل الكلوي .
  • يساعد المر في علاج أمراض الجهاز الهضمي مثل : عسر الهضم، ضعف المعدة، الديدان، القرح، السموم، الغازات وغيرها .
  • المر مفيد جدا للبشرة، فهو يعالج البثور وحروق الشمس، ويساعد في التخلص من التهاب البشرة، ويفتحها، ويعطيها النضارة .

فوائد المر للجسم

فوائد المره للجسم لا تنحصر فيما سردناه في الأعلى، فمن أهم فوائد المر أيضا :

  • يساعد المر في علاج تشققات الجلد والتجاعيد وعلامات تقدم السن ويشد البشرة .
  • يساعد المر في تفتيح البشرة والتخلص من الجفاف .
  • يساعد المر في علاج مشكلة حب الشباب وآثاره .
  • يخلص المر البشرة من الجراثيم والميكروبات، لاسيما إذا تم طحنه وخلطه مع العسل .
  • يعالج المر التهابات وحروق الجلد .
  • يعالج المر مشاكل المعدة مثل حروق المعدة والقروح .
  • يعالج المر ضيق التنفس والسعال إذا تم شرب منقوعه .
  • يعالج المر التهاب الحنجرة والصوت المبحوح ومشاكل اللثة والفم .
  • يعالج المر مشكلة انقطاع الكمث .
  • يعالج المر الروماتيزم والتواء المفاصل، إذا تم طحنه وخلطه مع زيت الزيتون ودهن الأماكن المصابة به .
  • المر يمنع رائحة العرق السيئة، لذا ينصح بخلطه مع الشب الأبيض وطحنهم ووضعهم تحت الإبط .
  • يعالج المر مشكلة فقر الدم .
  • المر يطرد الغازات .
  • المر يمكن أن يستخدم كدهان لعلاج البواسير .

فوائد المر للجسم المترهل

  • على الرغم من أن فوائد المره للجسم بصفة عامة كثيرة، إلا أن من أهم فوائده هو منع ترهل الجسم، حيث يحتوي المر على مضادات أكسدة طبيعية تساعد في تعزيز إنتاج خلايا الجلد وبالتالي حمايتها من التجاعيد والترهل وخطوط تقدم السن وغيرها .
  • يساعد المر في حماية الأنسجة وتجديد بنائها، ويساعد أيضا في التخلص من البقع الداكنة والحبوب والبثور ويشد الجلد ويجعله ناعم ونضر .

فائدة المره للجسم

  • المر يساعد في علاج نزلات البرد وما يصاحبها من سعال وضيق تنفس، اغلي المر واشربه من مرتين لثلاث مرات في اليوم .
  • المر يقوم بعلاج مشاكل الفم والتهابات اللثة، ويساعد أيضا في تسريع التئام الجروح وعلاج الحروق، وتطهيرها من الجراثيم والميكروبات، قومي بطحن المر وخلطه مع العسل واستخدميه من خلال دهنه على مكان الإصابة .
  • يساعد المر في التخفيف من الألم المصاحب للدورة الشهرية .
  • المر يساعد في علاج ألم المفاصل والروماتيزم، قومي بخلط المر المطحون مع زيت الزيتون واستخدميه .
  • يعالج المر قروح المعدة .
  • يعالج المر مشكلة رائحة العرق الكريهة، من خلال طحنه وخلطه مع الشب البيضاء ووضعه كالبودر تحت الإبط .
  • المر يساعد في علاج فقر الدم .
  • يخلصك المر من ألم المثانة .
  • يساعد المر في التخلص من الانتفاخ والغازات في المعدة .
  • يعالج المر البواسير من خلال دهن زيته في المكان المصاب .
  • يساعد المر في تعزيز الشهية .
  • إذا كنت تعاني من القوباء فبإمكانك خلط المر مع الخل الأبيض ووضعه على أماكن الإصابة .

فوائد المر لجسم الانسان

فوائد المره للجسم تتمثل في علاج العديد من الأمراض، لذا يمكن استخدام الوصفات التالية للمر :

  • قم بنقع المر في فنجانين من الماء المغلي، واتركه منقوع لمدة ثلاثة أيام وقم بتحريكه من وقت لآخر باستمرار .
  • بعد الثلاث أيام قم بخلط المزيج مع علية من الكريم المرطب للجسم صغيرة الحجم .
  • افرك جسمك بكمية من الخليط قبل كل استحمام بنصف ساعة، وقم بالتدليك لعدة دقائق، ثم اتركه ربع ساعة على جسمك قبل الاستحمام .
  • قم بتكرار هذا 3 مرات في الأسبوع حتى تحصل على بشرة مشدودة .

فوائد منقوع المره للجسم

فوائد المره للجسم لاسيما المرة المنقوعة تتمثل في شد الجسم، قومي بالخطوات التالية للحصول على جسم مشدود :

  • قومي بوضع فنجان من المر مع زجاجة من الماء المغلي وحركي المزيج حتى يصبح لون الماء أبيض .
  • اتركي المزيج قليلا حتى يهدأ ثم اشربيه كل يوم قبل النوم .
  • كرري هذا يوميا لمدة لا تقل عن شهر لكي تصلي للنتيجة التي تريديها .

يمكنك أيضا عمل الوصفة التالية :

  • قومي بخلط كمية من المر المطحون مع كمية متساوية من ماء الورد والطحينة .
  • امزجي المكونات جيدا معا حتى تحصلي على عجينة متجانسة .
  • دلكي بالعجينة جسمك واتركيه عليه لمدة ربع ساعة .
  • اغسلي جسمك بالماء الفاتر .
  • كرري الوصفة 3 مرات في الأسبوع .

فوائد زيت المر للجسم

  • زيت المر يساعد البشرة في جعلها رطبة ويعالج جفافها .
  • يمنح زيت المر البشرة نضارة ويساعد في الوقاية من الشحوب .
  • يزيل زيت المر علامات التعب من على البشرة لأنه غني بفيتامينات كثيرة .
  • يساعد في التخلص من البثور والحساسية وحب الشباب ويقي من مشكلة انسداد المسام .
  • يساعد في علاج الهالات السوداء .
  • يمنع ظهور علامات التقدم في السن وينظف البشرة من الأوساخ والأتربة .
  • يساعد في إزالة الخلايا الميتة، ويعمل على تجديد خلايا الجلد .
  • يساعد في علاج أمراض الجلد مثل الصدفية والأكزيما، ويساعد في تهدئة الحكة والتهيج .

فوائد اللبان المر للجسم

  • يساعد في القضاء على البكتيريا والفيروسات .
  • يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريه .
  • يعالج تقرحات الفم واللثة .
  • يخفف من ألم الأسنان .
  • يعالج التسوس والتهاب الأسنان .
  • يقوي بصيلات الشعر ويحميه من التساقط والجفاف والتقصف .
  • يوقف النزيف .

فوائد اللوز المر للجسم

بعد أن عرفنا فوائد المره للجسم، يمكننا أن نتطرق إلى فوائد اللوز المر :

  • يساعد اللوز المر في علاج التشنجات والاضطرابات النفسية .
  • يخفف من الألم .
  • يدخل في صناعة مستحضرات التجميل مثل الصابون لأن له رائحة قوية ومميزة ويساعد في الحد من التهاب الجلد بسبب مكوناته النشطة .
  • يعد مصدر جيد للبروتين والألياف .
  • يستخدم في الطهي .

فوائد الترمس المر للجسم

  • يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك .
  • يقضي على الديدان .
  • يساعد في الوقاية من تصلب الشرايين .
  • يخفض معدل الكوليسترول .
  • يقوي القلب .
  • يخلصك من التعب .

شاركها.