إن الحمل من التجارب الرائعة التي تمر بها المرأة في حياتها، ولكن ما هي العلاقة بين الحمل والم الثدي وهل يتسبب الحمل في الم الثدي؟، إن تجربة الحمل يرافقها العديد من التغيرات في جسم المرأة مثل الهرمونات، فيمكن للتقلبات الهرمونية أثناء الحمل أن تعرض الثدي للألم، كما أن في الحمل تنتقل الفتاة إلى مرحلة الأمومة وهي مرحلة تقوم بتغير حياتها جذريا، ويمكن أن تمر المرأة بتقلبات نفسية ومزاجية وكذلك تغيرات في شكل الجسم أثناء الحمل، أيضا يمكن أن يحدث ألم وتشنجات في مناطق أخرى بجانب الم الثدي، وهي تشنجات الرحم وتشنجات البطن مثل التشنجات التي تكون مصاحبة للدورة الشهرية، وهناك أسباب عديدة لهذه الأوجاع التي تمر بها المرأة أثناء فترة الحمل وكذلك أسباب لتفسير تغيرات حالتها المزاجية .

الحمل والم الثدي

إن الم الثدي أثناء الحمل هي من الأعراض أو الأوجاع الطبيعية التي تمر بها المرأة خلال فترة الحمل، ويمكن أن تتعرض لهذا النوع من الأعراض بعض النساء ويمكن للبعض الأخر أن لا يتعرض له، ويكون الم الثدي في الثلاث أشهر الأولى من الحمل أي يكون الم الثدي أثناء الحمل في أول ثلاث أو أربعة أسابيع الأولى من الحمل، وتبدأ أوجاع والم الثدي بصورة حادة جدا ثم تبدأ في أن تخف تدريجيا مع مرور الوقت، ولكن يجب العلم بأنه الم الثدي لا تنتهي تماما أثناء فترة الحمل بس تخف وتظل مرافقة للمرأة طوال فترة الحمل، ولكن بصورة أقل الم وذلك بسبب توازن الهرمونات في المراحل الوسطى من الحمل .

الحمل والم الثدي الأيسر

إن أسباب الم الثدي الأيسر أثناء الحمل هو استعداد الجسم للاستمرار في الحمل وصولا إلى الولادة، وتكون أيضا هذه الفترة هي فترة تكوين الحليب في الثدي مما يصاحب الحمل الم الثدي، وينتج هرمون الأستروجين والبروجستيرون بصورة كبيرة للغاية عن تلك التي كان ينتجها أثناء الدورة الشهرية، ويحدث في ذلك الحين زيادة في حجم الثدي وكذلك زيادة في الطبقة الدهنية وأيضا الغدد الحليبية .

كذلك تصاحب جميع هذه الأمور زيادة في كمية إنتاج الدم وتكون جميع هذه التغيرات مزعجة للغاية مما يأثر على الحالة المزاجية للمرأة، ولكن مهما كانت هذه الأمور مزعجة إلا أنها تكون أساسية لتجهيز المرأة لعملية الرضاعة الطبيعية بعد الولادة للجنين، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن الحد أو التخفيف من الم الصدر أثناء الحمل عن طريق ارتداء حمالة صدر مريحة وعملية وتكون مناسبة للمرأة .

أعراض الحمل والم الثدي

هناك العديد من الأشياء التي تسبب الم في الثدي في جميع مراحل حياة المرأة، وقد تتراوح الآم الثدي بين درجة خفيفة إلى شديدة، قد يحدث الم في الثدي قبل موعد الدورة الشهرية بيوم أو يومين وهذا النوع من الآلم هو طبيعي للغاية، ويصيب الآلم في هذه الفترة الثديين وتتراوح شدة آلمه من خفيف إلى متوسط، ويمكن أن يحدث ألم الثدي أيضا كل شهر لمدة أسبوع وذلك قبل الطمث وأحيانا يكون مستمر خلال فترة الطمث، وتكون شدة ألمة من متوسط إلى شديد، أيضا يصيب الألم الثديين .

وقد يصاحب آلم الصدر المرأة خلال الشهر بأكمله ولا يكون للدورة الشهرية أو الطمث دخلا في ذلك، وقد تعاني بعض النساء من ألم الصدر أيضا بعد انقطاع الطمث، ولكن الم الثدي ينتشر لدى الفتيات أو النساء الأصغر سنا ومازال لديهم الدورة الشهرية، أي النساء التي لم تصل إلى انقطاع مرحلة الطمث بعد، ويمكن أن يصاب الثدي بالألم بسبب وجود حمل أو يكون علامة على تدل على الحمل، كذلك يمكن لألم الثدي أن يكون بسبب ورم حميد وهي خلايا غير سرطانية تشير على وجود سرطان الثدي، ولكن إذا استمرت الآم الثدي طوال الشهر أو بعد فترة الطمث يجب الذهاب إلى طبيب للفحص، ومن أعراض الحمل والم الثدي هي :

  • صداع عادي، أو صداع نصفي .
  • الشعور بألم في الظهر .
  • الشعور بحرقان في المعدة .
  • شد عضلي في الساق بصورة متكررة .
  • أوجاع في الحوض .
  • مشاكل في الهضم بصورة جيدة .
  • تقلبات الحالة المزاجية .
  • الميول إلى التفكير في الانتحار بسبب الاكتئاب .
  • أوجاع وتشنجات في أسفل البطن .
  • ألم في عرق النسا أو كما يسمى علميا العصب الوركي .
  • وجود أوجاع في الفخذين .
  • حالة من الأرق بسبب اضطرابات النوم .
  • ضيق في التنفس في المراحل الأخيرة .
  • أوجاع في القدم .
  • الشعور بألم حارق في الثدي .
  • ضيق الأنسجة في الثدي .
  • وجود وجع في منطقة معينة من الثدي أو في الثدي كله .

ينصح جميع الأطباء النساء الحوامل باتباع نظام غذائي معين ويجب أن يكون صحي، وذلك خلال المراحل المختلفة من الحمل حيث يضمن ذلك، حصول جسم المرأة أثناء الحمل على جميع العناصر الضرورية التي تحتاج لها في هذه المرحلة، كذلك يضمن هذا أن الجنين سيكون في صحة جيدة حيث سيستفاد أيضا من هذه العناصر للحيلولية دون التعرض للتشوهات الخلقية .

بداية الحمل والم الثدي

العديد من النساء لا يعرفن كيف يفرقوا بين الم الثدي في بداية الحمل والم الثدي في بداية الدورة الشهرية، والفرق بين الاثنين هو أنه في النصف لاثاني للدورة الشهرية يكون الثدي حساس جدا اتجاه اللمس، ويكون شدة الألم في البداية خفيفة وتزداد مع اقتراب موعد الدورة الشهرية، وكذلك في فترات خصوبة المرأة بصفة عامة أي بعد البلوغ والاستمرار لسن الأربعين، فإذا تحسست المرأة ثديها أثناء موعد الدورة الشهرية ستجد أن الأنسجة كثيفة ويوجد بها شيء يشبه التجمعات، ويمكن أن تشعر بانتفاخ حجم ثديها أيضا وتبدأ هذه الأعراض بالانسحاب في بداية نزول الدورة الشهرية وحتي انقطاعها تماما .

أما الم الثدي في بداية الحمل فهور يكون بمثابة شعور المرأة بالتهابات في الثدي مع الحساسية الزائدة في لمسهم، كذلك تحدث نفس أعراض قبل الدورة الشهرية ولكن تشعر بامتلاء حجم الثدي مع كثافة الأنسجة، وتبدأ الم الثدي في الظهور بعد الأسبوع أو الأسبوعان الأولى من الحمل، وتستمر لفترة ما بين 3 إلى 4 أسابيع على الأقل وذلك بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجستيرون في الدم، وهذا الهرمون يرتفع كثيرا في فترة الحمل، ويمكن التفريق بين الم الثدي في بداية الحمل والدورة الشهرية بهذه الأعراض :

  • نزول بقع دم .
  • تغيرات مزاجية .
  • الإحساس بالتعب والإنهاك .
  • الشعور بالغثيان والقيء .
  • الميل لبعض أنواع معينة من الطعام، وكره بعض أنواع الأطعمة الأخرى .
  • حدوث آلم وتقلصات بسيطة أسفل البطن .

الحمل الغزلاني والم الثدي

أولا الحمل الغزلاني هو الحمل العادي ولكن مع استمرار نزول الدورة الشهرية وعدم انقطاعها، وفي العادة يستمر نزول هذا الدم لمدة ثلاث الأشهر الأولى للحمل ثم ينقطع تماما، ويمسى هذا النوع من الحمل بالحمل الغزلاني بسبب أنه يكون حمل معرض ومهدد للإجهاض، ولا تختلف أعراض الحمل الغزلاني والم الثدي عن الحمل العادي، ومن أعراض الحمل الغزلاني والم الثدي هو ما يلي :

  • كثرة التبول .
  • تقلبات المزاج .
  • وجود طعم معدني بالفم .
  • الغثيان في الصباح .
  • ألم البطن .
  • ألم الثدي الشديد .
  • الصداع المتكرر .
  • الدوخة وعدم القدرة على الاتزان .
  • أنتفاخ حجم الثدي .
  • ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم .

شاركها.