أرشيف الوسم : أسباب عدم نزول الوزن

أسباب عدم نزول الوزن

أسباب عدم نزول الوزن . هناك اساب اساسية تمنع عدم نزول الوزن . 1-عدم شرب ماء كثير يعتبر جفاف الجسم من اسباب فشل برنامج تخفيض الوزن. الماء من المغذيات الأساسية للجسم والتي تعلب دور فعال في حرق الدهون لان الماء يعتبر جزء من التفاعلات الكيميائية لحرق الدهون. ايضا ينقل الماء …

أكمل القراءة »