الرئيسية / أرشيف الوسم : ارداف

أرشيف الوسم : ارداف

لأرداف ممتلئة

لعل الأرداف و الأفخاذ الكبيرة و الممتلئة، هي من الأساسيات التي تجعل المرأة العربية، تحس بأنها امرأة كاملة، خصوصا و أن الرجل العربي، يعشق المرأة ذات الأرداف الكبيرة، أكثر من غيرها..و لأنه عزيزتي حواء، تطمحين دائما لجعل زوجك يعشق، إليك هذه التمارين التي ستزيد من حجم أردافك و تجعلك فخورة …

أكمل القراءة »

نعم تستطيعين .. أرداف أنحف في سبعة أيام

عادة ما تواجه الكثير من السيدات مشاكل في كيفية ارتدائهن للجينز بسهولة وذلك بسبب بدانة أردافهن وذلك عل الرغم من ممارستهن للتمارين الرياضية التي يعول عليها في كثير من الأحيان عدم التخسيس الموضعي لبعض المناطق ومنها الأرداف الأمر الذي يتسبب لهن في العديد من المشاكل المؤرقة. ولحسن الحظ أن هناك …

أكمل القراءة »

موجود في كل مطبخ صغير جدا يذيب شحوم الارداف المزعجةوالكرش المنفوخة يقوي رغبتك الجنسية و يحصن مناعتك

موجود في كل مطبخ صغير جدا يذيب شحوم الارداف المزعجةوالكرش المنفوخة يقوي رغبتك الجنسية و يحصن مناعتك جربه الان على المضمون و اخسر  وزنك و اكسب صحتك بعادة سهله فقط مارسها يوميا . سر الشيء الصغير هذا الشيء هو الثوم الاحمر بالتحديد صيدلية كاملة في البيت …اما عن استعماله فالامر …

أكمل القراءة »

الحمية العجيبة تخلصك من الارداف الكبيرة و تفقدك 10كيلو

الحمية العجيبة تخلصك من الارداف الكبيرة و تفقدك 10كيلو حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس .هذه الحمية تفقدك الوزن الكثير عموما و تخلصك من الارداف الممتلئة على وجه الخصوص حمية التخلص من الارداف البرنامج الغذائي مدته شهر واحد  يكرر فيه الاسبوع كما هو دون تغييرات طيلة …

أكمل القراءة »

اقوى رجيم 2016 لسمنة المؤخرة و الافخاذ يفقدك 7 كيلو

اقوى رجيم 2016 لسمنة المؤخرة و الافخاذ يفقدك 7 كيلو حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة و التخسيس و اللياقة .و نظرا لطلب الكثير ممن يعانون من سمنة الكمثري اي الجزء السفلي من الجسم نقدم لكم اقوى برنامج يجعلكم تتخلصون من كابوس الارداف الكبيرة و الافخاذ الغير …

أكمل القراءة »

فقدت 40 كيلو في 6 اشهر فقدت فيها الكرش و الارداف و من 120الى 80 كيلو دون تعب

فقدت 40 كيلو في 6 اشهر فقدت فيها الكرش و الارداف و من 120 الى 80 كيلو دون تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقةو التخسيس نقدم لكم التجربة الناجحة لواحدة تحدت السمنة التي رافقتها منذ طفولتها و تخلصت منها بهذه الخطوات الغير صعبة . سر فقدان 40 …

أكمل القراءة »

اقوى 4 خلطات تخلصك من الارداف و الكرش

اقوى 4 خلطات تخلصك من الارداف و الكرش حصريا على مجلة رجيم خلطات مجربة و فعاله و بمكونات طبيعية اختر الافضل لك و جربها شرط المواضبة عليها على الاقل شهر كاملا خلطات تفقدك الكرش و الارداف خلطة التخسيس الاولى طريقة الزنجبيل بالقرفة : نؤكد على أن الزنجبيل يقوم بحرق الدهون …

أكمل القراءة »

4 وصفات تنحيف تفقدك المؤخرة السمينة

4 وصفات تنحيف تفقدك المؤخرة السمينة مجربة و فعالة و من مكونات طبيعية نقدمها لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقه و التخسيس اختر منها ما يعجبك و ستنبهر بالنتائج وصفات تنحيف المؤخرة الوصفة الاولى لتنحيف المؤخرة عبارة عن دايت قصير المدى يعتمد على خلطة طبيعية ينقصك الكثير في …

أكمل القراءة »

تخسيس الارداف في اسبوع

تخسيس الارداف في اسبوع هو ما نقدمه لكم على مجلة رجيم لكل الراغبين و الراغبات في التخلص من الشحوم و الدهون قبل نهاية 2015 و بداية 2016 . تخسيس المؤخرة في اسبوع 1-خلطة تخسيس الارداف: مقادير الخلطة: حبتا كمثرى + 200 جرام كرفس + باقة نعناع + 3 حبات مشمش …

أكمل القراءة »

تخسيس الارداف باسبوع

تخسيس الارداف باسبوع حصريا على مجلة رجيم اقوى 3 طرق تجعلك تفقدين شحوم الارداف و تتخلصين من دهون المؤخرة بسرعة .اختاري المجرب و الفعال معنا و جربيه بكل  امان 3 طرق لفقدان الارداف تخسيس الارداف في اسبوع الطريقة الاولى عن طريق الاعشاب 1- البابونج مع المرمية وعشبة اكليل الجبل نضيف …

أكمل القراءة »

3 وصفات لتحضير الشوربة الحارقه لدهون الكرش و الارداف

3 وصفات لتحضير الشوربة الحارقه لدهون الكرش و الارداف نقدمها لكم على مجلة رجيم فهناك من يعاني من سمنة البطن و البعض من سمنة الارداف و لذلك فان شوربة التخسيس ليس هي نفسها بل تعتمد على حسب نوع  السمنة . الشوربة الحارقه للدهون و الشحوم الشوربة الحارقة لدهون البطن المكونات …

أكمل القراءة »

اقوى 3 طرق تخلصك من المؤخرة الكبيرة

اقوى 3 طرق تخلصك من المؤخرة الكبيرة و شحومها نقدمها لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس فقط عليك اختيار احد هذه الطرق او اعتمادها كلها لنتائج اسرع و افضل . تخلص من المؤخرة الكبيرة حمية التخلص من الارداف اسرع و انجح طريقة للتخلص من سمنة المؤخرة …

أكمل القراءة »

حمية 20 يوم تفقدك 8 كيلو قبل 2016 – رجيم يفقدك الكرش و الارداف نهاية 2015

حمية 20 يوم تفقدك 8 كيلو قبل 2016  هي حمية وضعه اسسها خبير غذيه و مدرب  لياقة بدنية  تعمل  على تسريع الحرق و  تخلصك من احتباس المياه في الكرش و الارداف تسمح لكم هذه الحميه باستقبال سنة 2016 برشاقه و تودع  مع  2015 ما يقارب 10كيلو من السموم و المياه المحتبسه …

أكمل القراءة »

رجيم اللفت للتخلص من المؤخرة – رجيم اللفت الفعال و فقدان 6كيلو

رجيم اللفت للتخلص من المؤخرة نقدمه لكم بالتفصيل على مجلة رجيم لكل من  يعاني من سمنة الارداف و الفخذين اللفت له خصائص كبيرة مضادة للالتهابات، والتي تعتبر المفتاح في منع النوبات القلبية وأمراض القلب. كما أنه قد يساعد الجسم على خفض نسبة الكوليسترول ويحتوي على كميات كبيرة من حمض الفوليك، …

أكمل القراءة »

يذيب شحوم الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في 10 ايام

يذيب شحوم الكرش و الارداف و يفقدك 5 كيلو في 10 ايام هو عبارة عن مزيج من مكونات سحريه موجودة في كل مطبخ كل ما عليك فقط الالتزام بالوصفة و تطبيقها طيلة 10 ايام . المكونات و الاستعمال المكونات عصير نصف ليمونة + ملعقة قرفة + ملعقة كمون + ملعقه عسل + كوب …

أكمل القراءة »

تخلص من الارداف الكبيرة – اقوى الطرق للتخلص من شحوم المؤخرة

الارداف الكبيرة و شحومها مشكل يؤرق الكثيرات فهل التخلص من دهون المؤخرة امر ممكن و سهل القيام به ..نعم هو كذلك و الحلول الناجحة سنقدمها لكم على مجلة رجيم. اقوى الطرق للتخلص من دهون الارداف الوصفة الأولي : عن طريق دهن المؤخرة بخل التفاح وتترك لمدة عشرون دقيقة وبعدها تغسل …

أكمل القراءة »

اقوى كوب يخلصك من الارداف الكبيرة و السمينة دون حمية و دون تعب

اقوى كوب يخلصك من الارداف الكبيرة و السمينة دون حمية و دون تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . المكونات و التحضير المكونات فجل احمر ليمون نعناع ماء التحضير نغلي الفجل و النعناع في الماء نمظجهم في الخلاط  و نصفي المزيج و بعدها  نضيف  عصير …

أكمل القراءة »

الخلطة الذهبية تحرق شحوم المؤخرةو الكرش و تفقدك حتى 10 كيلو دون تعب و دون رجيم

الخلطة الذهبية تحرق شحوم المؤخرةو الكرش و تفقدك حتى 10 كيلو دون تعب و دون رجيم حصريا على مجلة رجيم  الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس . المكونات و الاستعمال  المكونات مقدار زنجبيل مفروم مقدار قرفه مقدار مبشور قشور الليمون مقدار مبشور قشور البرتقال التحضير نمزجهم جيدا و نحتفظ بهم …

أكمل القراءة »

دون حمية و دون رجيم من وزن 100 الى 75 و فقدان 26 سنتمتر من الخصر و 20 سم من الهانش و 15 سم من الفخذ

دون حمية و دون رجيم من وزن 100 الى 75 و فقدان 26 سنتمتر من الخصر و 20 سم من الهانش و 15 سم من الفخذ حصريا على مجلة رجيم الاولى  في عالم  الرشاقة و التخسيس . هي تجربة خاصة لصديقة الموقع  نضع برنامجها هنا على مجلة رجيم  لكل  من …

أكمل القراءة »

الغذاء العجيب تفقد معه 20 كيلو يمنع الامساك و يخرج الغازات و يذيب الكرش و الارداف

الغذاء العجيب تفقد معه 20 كيلو يمنع الامساك و يخرج الغازات و يذيب الكرش و الارداف حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم التخسيس و الرشاقة هذا الطبق تستخرج منه حبوب التخسيس الانجح عالميا و خصوصا بفرنسا جربه الان  كوجبة غذاء و لما لا عشاء و تخلص من الوزن الزائد …

أكمل القراءة »

العصير العجيب يفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون حرمان يخلصك من الغازات و الدهون من اول يوم

العصير العجيب يفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون حرمان يخلصك من الغازات و الدهون من اول يوم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس. العصير العجيب يفقدك 10 كيلو دون رجيم و دون حرمان يخلصك من الغازات و الدهون من اول يوم المكونات لتر ماء عودين …

أكمل القراءة »

كوب واحد في اليوم افقدني 10 كيلو دون رجيم و من وزن 80 اصبحت في 70 و تخلصت من الكرش والارداف

كوب واحد في اليوم افقدني 10 كيلو دون رجيم و من وزن 80 اصبحت في 70 و تخلصت من الكرش والارداف دون رجيم و لا تعب حصريا على مجلة رجيم الاولى في غالم التخسيس و الرشاقة كوب واحد في اليوم افقدني 10 كيلو دون رجيم و من وزن 80 اصبحت …

أكمل القراءة »

دون رجيم و دون رياضة افقد كل يوم سنتمتر من مقاسك في البطن الارداف و الزنود و الافخاذ مع المزيج السحري

دون رجيم و دون رياضة افقد كل يوم سنتمتر من مقاسك في البطن الارداف و الزنود و الافخاذ مع المزيج السحري حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و الجمال دون رجيم و دون رياضة افقد كل يوم سنتمتر من مقاسك في البطن الارداف و الزنود و الافخاذ مع …

أكمل القراءة »

الطبق السحري يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون رجيم و ينقص مقاسات الكرش و الصدر و الارداف

الطبق السحري يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون رجيم و ينقص مقاسات الكرش و الصدر و الارداف حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم  الرشاقة و التخسيس الطبق السحري يفقدك 10 كيلو في 20 يوم دون رجيم و ينقص مقاسات الكرش و الصدر و الارداف المكونات 2 ملاعق ردة …

أكمل القراءة »