الخميس , مايو 25 2017

أرشيف الوسم : ازالة السموم

لماذا يجب عليك شرب الحليب الذهبي

الصحة مع التوابل الذهبية. المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة والتطهير للكبد.وبالإضافة إلى ان الكاري الهندي أيضا يستخدم لونه الأصفر الحاد من الكركم تقليديا في الطب الهندي القديم. الكركم يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة التي تأتي من الكركمين المكون النشط.على مجلة رجيم اعرف اكثر عن الحليب الذهبي والكركم يمنع الأمراض – …

أكمل القراءة »

المواد المضادة للاكسدة

اختيار النظام الغذائي الكامل من مضادات الأكسدة المفيدة، والذي يحمي، من بين أمور أخرى ضد السرطان! مضادات الأكسدة هي جزيئات الكيميائية التي تمنع أكسدة خلايانا، المواد المضادة للاكسدة محاربة الجذور الحرة الضارة، ويعتبر ركيزة أساسية لصحة طويلة الأمد.على مجلة رجيم اعرف اكثر عن مضادات الاكسدة فيتامين A، فيتامين C وفيتامين E-تعول …

أكمل القراءة »

المياه الحارة للتخسيس و ازالة السموم

المياه الحارة للتخسيس و ازالة السموم و تنظيف الكبد حصريا على مجلة رجيم  هو من اقوى المشروبات التي تعطيك مناعة كبيره اذا اعتمدتها يوميا في الصباح كما انها تفيد في التخسيس و حرق شحوم البطن . المياه الحارة للتخسيس و ازالة السموم مكونات المياه الحارة للتخسيس و ازالة السموم كوب ماء …

أكمل القراءة »

تمارين التمدد للحصول على جسم مثالي

تريدين جسما رشيقا بدون ترهلات مثيرا جذابا مشية انيقة مظهر عارضات الازياء اذا اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه السر للحصول على هذا الجسم السر هو تمارين التمدد التي يحرص كل مدربي الرياضة على ممارستها في نهاية الحصة لانها تكسب الجسم مرونة ورشاقة خيالية وتطيل عضلات الجسم …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لازالة السموم من الجسم

” مع نهاية فصل الصيف، ، آثار الشمس تبدأ في التفكك، و تزيد رغبتنا في النوم، و يتباطئ لدينا التمثيل الغذائي تدريجيا. ويزيد التوتر، اضافة الى سوء النظام الغذائي و…… ومن هنا تأتي أهمية علاج السموم detox… علاج فعال دائما يجمع بين اثنين من الخطوات الرئيسية: إزالة السموم أو التخلص …

أكمل القراءة »

12 نصيحة لبيئه انظف

تتعرض البيئة اسبوعيا للعديد من المواد الكيميائية المختلفة والمعادن الثقيلة والسموم الكثيرة التي توجد في المياه والهواء والغذاء ومستحضرات التجميل ومنتجات تنظيف البيئة والاماكن المغلقة والملابس فمن السهل ان تتراكم هذه السموم وبكميات كبيرة على مجلة رجيم نصائح بسيطة لنحافظ على البيئة * وقت التدخين , لما بيحتويه من سموم …

أكمل القراءة »

9 فوائد صحية للبطيخ

مع قدم فصل الصيف هو موسم البطيخ مجلة رجيم تقدم لكم 9 فوائد صحية تجعلك تتناول البطيخ   1- قيمته الغذائية يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالماء لذلك هو مقاوم جيد للعطش 1 كوب (5.4 أونصة) من مكعبات البطيخ يحتوي على 46 سعرة حرارية، 92٪ ماء، 12 غراما من الكربوهيدرات، …

أكمل القراءة »

نصائح صحية لمتتبعي الرجيم

نصائح صحية لمتتبعي الرجيم

نصائح صحية لمتتبعي الرجيم  تساعدكم على النجاح و تحقيق حلم الرشاقة حصريا لكم على مجلة رجيم العمل على تخفيف الوزن التدريجى و ليس بشكل سريع و مفاجئ لتقليل تخزين المياه بالجسم و تقليل التجاعيد . الاقلال من تناول الوجبات الجاهزة و تناول الوجبات المطهية بالمنزل عدم الاحتفاظ بالاغذية مثل الشيكولاته …

أكمل القراءة »

وصفة للتخسيس التخلص من السموم الديتوكس

نقدم لك وصفة سهلة للتخسيس و التخلص من السموم المتراكمة في الجسم أو ما يسمى الديتوكس، علماً أن وصفة التخسيس تستخدم مرة واحدة كل أسبوع وهي مهمة جداً في التخلص من سموم الجسم. إلك الآن برنامج وصفة التخسيس : الفطور 2 جريب فروت + موزه +زبادي  طبيعي   الغذاء كوب  …

أكمل القراءة »

الديتوكس حمية للتخلص من السموم

Detox الديتوكس التخلص من السموم

حمية الديتوكس Detox هي حمية جيدة تساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه، وأفضل طريقة لتطبيق حمية الديتوكس هي بتخصيص يومين أو ثلاثة فقط نتوقف فيها عن تناول الأنواع المختلفة من المأكولات المصنعة واللحوم والشوكولاتة وأيضاً الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والمصنعة ونكتفي بقدرٍ كبيرٍ من الماء والخضار والفاكهة الطازجة …

أكمل القراءة »

برنامج فعال : التخلص من الوزن الزائد

التخلص من الوزن الزائد

إذا كنت مررت بتجارب فاشلة في التخلص من الوزن الزائد Lose Weight ، فتأكيد أنك وقعت في الطرق الوهمية في التخلص من الوزن الزائد، نحن هناك نقدم لك برنامج فعال يساعد بطريقة منظمة في التخلص من الوزن الزائد. تكمن المشكلة في الطرق الوهمية و الخادعة لإنقاص الوزن، أنها تعتمد علي …

أكمل القراءة »

رجيم إزالة السموم لإنقاص الوزن

إزالة السموم من الجسم

رجيم إزالة السموم الصحي لإنقاص الوزن . من خلال رجيم إزالة السموم من الجسم وبالتأكيد التخلص من الوزن الزائد سوف تشعر بطعم جديد للحياة وتشعر بحيوية كبيرة. واتباع رجيم إزالة السموم لن يتطلب منك الكثير فقط اتبع الخطوات الخمس  التالية لتشعر بالفرق! أولاً : تناول كميّات كبيرة من الخضر الطازجة …

أكمل القراءة »