أرشيف الوسم : اسبوع

وصفات طبيعية لتسمين الوجه في أسبوع واحد

يعتبر الوجه النحيف مشكلة تزعج الكثير من النساء، لأن الخدود الوردية والممتلئة تعتبر من مقومات الجمال. قد تعتقدين أن هذه المشكلة لا يمكن حلها إلا عبر استخدام الفيلر أو حقن البوتوكس الباهظة لكنك مخطئة، فهناك بعض المكونات الطبيعية التي تساهم في تسمين الوجه بشكل طبيعي وفعال. تابعي معنا هذا المقال …

أكمل القراءة »

تطورات الجنين في الاسبوع الثامن للحمل

مع بداية الاسبوع الثامن من الحمل تلاحظين زيادة الشعور بالغثيان و القئ الزائد و التعب و الضعف و الرغبة في النوم بشكل كبير ، الهرمونات و التغيرات داخلك ما زالت مستمرة بشدة لذلك تستمر الاعراض في الازدياد و لكن اطمئني ستهدأ تماماً بمجرد دخولك الى الثلث الثاني من الحمل ، …

أكمل القراءة »

رجيم سريع جدا لتخسيس 7 كيلو من وزنك خلال أسبوع واحد فقط

رجيم سريع جدا ،الوزن المثالي والجسم الرشيق ليس علامة من علامات الجمال فقط وانما هو دليل علي الصحة العامة، من يتمتع بالجسم الرشيق ؤ والقوام الممشوق بالتأكيد يتمتع بالصحة العامة. النظام الغذائي لا يعني أنه نظام مؤقت من أجل التخلص من الوزن الزائد فقط وانما لا بد أن يكون نظام …

أكمل القراءة »

رجيم في اسبوع للتخلص من 5 كيلو

رجيم في اسبوع ،تبحثين عن نظام غذائي سريع وفعال وفي نفس الوقت صحي ،مقالتنا اليوم تتحدث عن رجيم سريع وفعال جدا وآمن في نفس الوقت وقد ثبتت فاعليته ونجاحة في التخلص من الوزن الزائد. الكثيرات من الفتيات والنساء ترغب في اتباع نظام غذائي سريع حتي لا تصاب بالملل ، وفي …

أكمل القراءة »

رجيم لخسارة 10 كيلو

للتخلص من الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم رجيم لخسارة الوزن الزائد في فترة قليله والحصول على جسم رشيق ومثالي الأغذية الصحية تكثر أصناف الطعام المتواجدة في الطبيعية لذلك مُثّلت بهرم غذائي يحتوي بقاعدته على الكربوهيدرات المتواجدة …

أكمل القراءة »

رجيم الـ 7 ايام لخسارة الوزن

لخسارة الوزن بشكل فعال وبدون رجعة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الرجيم الاسبوعي الفعال لخسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون لإنقاص الوزن بشكل ملحوظ، يجب إحداث تغيرات في النمط الغذائي؛ لأن جسمك الحالي يعكس نمط تغذيتك؛ لذلك يجب تغير …

أكمل القراءة »

افضل رجيم لخسارة الوزن في اسبوع

لكل من يرغب في خسارة الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم وافضل رجيم لخسارة الوزن الزائد بدون حرمان السمنة وزيادة الوزن مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالعديد من الأمراض، ومن أهم هذه الأمراض …

أكمل القراءة »

وصفات تبييض الوجه والرقبه في اسبوع

اذا كنت تبحثين عن طرق صحية و طبيعية للتخلص من اسمرار الرقبة و الوجه فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال وصفات تبييض الوجه والرقبه في اسبوع تتعرفين عليها عبر المقال التالي. يعد الوجه والرقبة من الأماكن الأكثر عرضة للأتربة والتعرق نتيجة للأجواء …

أكمل القراءة »

زيوت لتطويل الشعر خلال أسبوع

اذا كنت تبحث عن وسائل صحية و طبيعية للتمتع بشعر طويل و جذاب سريعا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال زيوت لتطويل الشعر خلال أسبوع من خلال المقال التالي. تحتاج جميع النساء للحصول علي شعر طويل وصحي .لذلك يعمل الجميع علي إتباع العديد …

أكمل القراءة »

زيوت لتطويل الشعر خلال أسبوع

اذا كنت تبحث عن شعر طويل و ناعم بوصفات طبيعية و سهلة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال مذهل يشمل افضل الزيوت لتطويل الشعر خلال أسبوع. بالطبع كل الفتيات يحلمن بشعر طويل و قوي و لكن لا يعرفن كيفية الحصول عليه ، …

أكمل القراءة »

رجيم التونة

لكل من يرغب في خسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم التونة لخسارة الوزن الزائد بعض من فوائد التونة تجعل هذا الرجيم صحي جدا : التونة مصدرا غنيا من البوتاسيوم، ويخفض ضغط الدم …

أكمل القراءة »

رجيم 10 كيلو في اقل وقت

لكل من يسعى الى فقدان الوزن الزائد باسرع الطرق في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم سريع لخسارة 10 كيلو في اسبوع والتخلص من الوزن الزائد لكل من يبحث/تبحث عن افضل رجيم أسبوعي لخسارة كيلوجرامات عديدة، يسرنا أن نقدم هذا …

أكمل القراءة »

8 طرق للتخلص من الكرش في اسبوع

لكل من يرغب بالتخلص من دهون منطقة الخصر والحصول على جسم مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والوسائل للتخلص من الكرش نظراً لارتباط السمنة وتراكم الدهون في الجسم وخاصة دهون منطقة البطن (الكرش) بالعديد من التأثيرات السلبية …

أكمل القراءة »

رجيم نباتي لتخسيس الوزن

لكل من يرغب بخسارة الدهون الزائدة والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم البروتين لخسارة الوزن الزائد نرشح برنامج رجيم نباتي لمن يرغب في محاربة وإزالة السموم من جسمه وخسارة عدد من الكيلوجرامات بشكل …

أكمل القراءة »

رجيم سريع لانقاص 9 كيلو في اسبوع

لكل من يرغب بخسارة الوزن الزائد ومحاربة الدهون في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم واقوى الرجيمات التي تساعد على خسارة الوزن بسرعه دايت سريع أو رجيم سريع مكون من 7 أيام فقط ويستطيع إنقاص وزنك حوالي 9 كيلو جرام، …

أكمل القراءة »

رجيم الليمون لانقاص الوزن في اسبوع

لكل من يرغب بخسارة الدهون الزائده هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على رجيم الليمون لانقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون في اسبوع النظام الغذائي لليمون يساعد على فقدان الوزن في أسبوع , و الليمون له تأثيرات مذهلة في فقدان الوزن ، …

أكمل القراءة »

من وزن 83 الى 79 في اسبوع فقدت 4 كيلو بطريقة سهلة و فعالة تضاعف سرعة الحرق

من وزن 83 الى 79 في اسبوع فقدت 4 كيلو بطريقة سهلة و فعالة تضاعف سرعة الحرق حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى رجيم يعودك على نظام اكل معين بحيث يخرج الغازات من الامعاء و يزيد في سرعة الحرق دون عناء رجيم  تسريع …

أكمل القراءة »

رجيم لانقاص 8 كيلو في اسبوع

لكل من يسعى للتخلص من الوزن الزائد والوصول الى وزن مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الرجيم السريع لانقاص 8 كيلو في 7 ايام من اسباب زيادة الوزن قلة النوم: تؤدي قلة النوم إلى زيادة سرعة تخزين الدهون, كما …

أكمل القراءة »

رجيم تخسيس 10 كيلو في اسبوع

لكل من يرغب بالتخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون في هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم الطرق لتخسيس الوزن الزائد يبدو أنّ الجسد الرشيق هو حلم كل شخص، فالكثير يعانون من زيادة في أوزانهم إمّا لأسباب وراثية أو …

أكمل القراءة »

3 رجيمات لفقدان 5 كيلو في اسبوع

لكل من يرغب بمحاربة الدهون والتخلص من الوزن الزائد وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم الرجيمات التي تساعد في فقدان 5 كيلو في اسبوع هذا عبارة عن رجيم في اسبوع ينقص الكثير من الوزن في حين أنه …

أكمل القراءة »

اقوى 4 رجيمات لفقدان 7 كيلو في اسبوع

لكل من يرغب بالتخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اقوى 4 حميات غذائية لخسارة 7 كيلو من الوزن في اسبوع هذا عبارة عن رجيم في اسبوع ينقص الكثير من الوزن في حين …

أكمل القراءة »

تنحيف البطن في اسبوع

تنحيف البطن في اسبوع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم لمن يرغب في التخسيس السريع و فقدان الكرش و الغازات . تخلص من الكرش في 7 ايام اقوى الخلطات للتخلص من الكرش في اسبوع الخلطة الاولى المقادير: – كوب كبير من ماء الشرب – …

أكمل القراءة »

الرجيم الاسبوعي – انقاص الوزن في اسبوع فقط

لكل من يرغب بالتخلص من الوزن الزائد ومحاربة الدهون في هذا المقال تعرف على الرجيم الاسبوعي لانقاص الوزن في اسبوع فقط حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال رجيم الاسبوع عبارة عن رجيم فى فتره قليله 7 ايام فقط و هو مفيد صحيا يهدف الى التخلص …

أكمل القراءة »

اسرع 3 حميات 2015 تفقدك 5 كيلو في اسبوع

اسرع 3 حميات 2015 تفقدك 5 كيلو في اسبوع نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في مجال الرشاقه و التخسيس .حميات تجعلك تفقد الكثير من الوزن قبل نهاية 2015. اقوى و اسرع الحميات الحمية الاولى رجيم شوربة اللفت الابيض تحضير شوربة رجيم شوربة اللفت الابيض للتخلص من الارداف …

أكمل القراءة »