أرشيف الوسم : افطار

شؤون الحرمين تدشن حقائب لإفطار الصائمين تفتش ذاتيا

انتهت الرئاسة العامة لـ شؤون الحرمين المسجد الحرام والمسجد النبوي، من استحداث حقائب تتصل محتوياتها بصريا بمراقبي أبواب الحرم، دون الحاجة إلى تعريضها للتفتيش. الحقيبة الجديدة لحافظات القهوة والتمور، تتميز بشفافيتها؛ إذ سيتمكن المراقبون من معرفة محتوى هذه الحقائب، دون حاجة إلى تفتيشها من قبل رجال إدارة الأبواب وقوة أمن …

أكمل القراءة »

أفضل السوائل التي يمكن تناولها قبل وجبة الفطور

هل تستطيع قضاء الساعات القادمة من يومك بدون شرب الماء أو أية سوائل ؟ الإجابة لا ! صحيح ؟ نعم  ولكن تذكر أنك تحرم جسمك من تناول الماء أثناء النوم لفترة تتراوح ما بين 5- 8 ساعات يوميا ، فهل فكرت من قبل أن جسمك يحتاج إلى الإرتواء والترطيب بمجرد …

أكمل القراءة »

5 وجبات افطار لخسارة الوزن

لكل من يرغب في خسارة الوزن في شهر رمضان والحصول على جسم مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الصحية لخسارة الوزن يعود شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، اجتماعية وتربوية جمة لا يغفل عنها، فهو شهر لتدريب …

أكمل القراءة »

اقوى برنامج رمضان يفقدك 6 كلو في اخر اسبوعين دون رجيم و تعب و يخلصك من السموم و الغازات

اقوى برنامج رمضان يفقدك 6 كلو في اخر اسبوعين دون رجيم و تعب و يخلصك من السموم و الغازات حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم  الرشاقة و الدايت اقوى برنامج رمضان يفقدك 6 كلو في اخر اسبوعين دون رجيم و تعب و يخلصك من السموم و الغازات البرنامج الفطور …

أكمل القراءة »