أرشيف الوسم : الأرداف

تصغير المؤخرة والتخلص من دهون الأرداف

اليك سيدتي مقال يخلصك من مشاكل الارداف نهائيا يشمل طرق و نصائح تصغير المؤخرة والتخلص من دهون الأرداف حصريا على المجلة الاولى عربيا مجلة رجيم التي تعتني بالصحة و الجمال. نصائح للتخلص من مشكلة الأرداف: إن الطريقة الوحيدة للتخلص من الدهون في منطقة معيّنة من الجسم تكمن في التخفيف من …

أكمل القراءة »

تنحيف الأرداف

اذا كانت مشكلة تراكم الدهون في منطقة الارداف كابوس يومي لك تعانين منه عند الخروج مع أصدقائك و حتى المناسبات مجلة رجيم تقدم لك نصائح صحية مفيدة للتخلص من الارداف مع كيفية سهلة و سريعة لتنحيف الارداف. من أسباب تراكم الدهون فى منطقة الارداف: أولا:الخمول والكسل وقلة الحركة وكثرة النوم …

أكمل القراءة »

ألم العصعص أسفل الظهر

يحدث ألم العصعص coccyalgia أسفل الظهر في الفقرة الاخيرة من العمود الفقري وبالتحديد بين الأرداف – المؤخرة، وهذا الألم معروف باسم ألم العصعص. تدرج ألم العصعص بين درجة الشدة وبين ألم خفيف يزيد مع الجلوس والتركيز على المنطقة الخلفية، كما يشعر الشخص المصاب بألم العصعص عند القيام من وضيعية الجلوس. …

أكمل القراءة »

صابونة الزنجبيل لنحت الجسم

بالاضافة لفوائد الزنجبيل الطبيعية في عملية حرق الدهون بسرعة والتي تجعله عنصرًا أساسيًا في عمليات تحضير وتصنيع المنتجات الطبية مثل صابونة الزنجبيل التي تساعد على تخليص الجسم من الدهون الزائدة. كما أن صابونة الزنجبيل تساعد على التنحيف، فهو مفيدٌ لإزالة دهون البطن، والأرداف وتنحيف الفخذين وينفع للصدر فيشدهما ويرفعهما. كما …

أكمل القراءة »