الام

تنبع أهمية هذه الأطعمة في أنها تزودنا بالعناصر الغذائية اللازمة من أجل التمكن من تجديد الغضروف في خلايا الجسم والتخلص من الآلام المفصلية. كما تلعب بعض…

يعتبر مفصل الكتف من أكثر مفاصل الجسد عرضة للإصابات، والآلام المبرحة، وعادة ما يعاني الناس من تلك الآلام بسبب القيام بكثير من الحركات العلوية حيث تشترك…

اثبتت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Epidemiology & Community Health) ان وجود الاطفال من شانه ان يزيد من عمر اهاليهم.اشار الباحثون القائمون…

أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك ارتباط وثيق بين الحالة النفسية وبين الأمراض العضوية، فكثير من الأشخاص يعانون من آلام جسدية وفي حقيقة الأمر فإن هذه الأعراض…

أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك ارتباط وثيق بين الحالة النفسية وبين الأمراض العضوية، فكثير من الأشخاص يعانون من آلام جسدية وفي حقيقة الأمر فإن هذه الأعراض…

تعاني السيدات من آلام الظهر أثناء فترة الحمل وقد تتزايد كلما صار عمر الجنين أكبر. سنقدم لك في هذا المقال بعض النصائح التي تساعدك على تجنب…

تعتبر تربية الأطفال وتنشئتهم على القيم الاجتماعية السليمة من أصعب الأشياء التي قد تعترض الأولياء، لأن توجيهاتهم هي حجر الأساس ومفتاح نجاح الأطفال مستقبلا. سنقدم في…

الغذاء الصحي و السليم يساعد على زيادة نسبة الذكاء لدى الأطفال، لذلك لا بد من اختيار الأطعمة المفيدة التي تمده بالطاقة، و تزيد من تركيز المادة…

كل طفل يختلف موعد ظهور الأسنان عنده عن الآخر، فتكوّن أسنان الطفل يبدأ عندما يكون الطفل جنين في بطن أمه، و تبدأ الأسنان بالبزوغ بعد الولادة…

تعتبر مشكلة اضطراب النوم لدى المواليد الجدد من أبرز المشاكل التي تواجه الأمهات اللواتي يحتجن إلى الراحة بعد الولادة المرهقة. قد تعتقد الكثيرات أن هذا الأمر…

تعتبر عضلات الكتفين من أكثر المفاصل في الجسد عرضة للإصابة، حيث أنها تحتوي على مجموعة من العضلات الصغيرة، سهلة الإصابة، حتى أن هناك مرض يعرف باسم…

قام باحثون في قسم علم النفس بجامعة أريزونا الأمريكية بإجراء دراسة حول أهمية القيلولة للأطفال الصغار وقد أثبتوا أن نومهم لمدة 30 دقيقة وسط النهار يساعد…