الأحد , مايو 28 2017

أرشيف الوسم : الايادي

كيف نقوم بترطيب الأيادي الجافة

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تُساعد على مكافحة جفاف اليدين، وتساهم في الحصول على ملمس رطب وناعم من بينها اخترنا لك هذه الوصفة الاقتصادية البسيطة والممتازة. وصفة طبيعية لترطيب اليدين المكونات: ملعقتين كبيرتين من العسل. ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون. ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. 50 غرام من مسحوق …

أكمل القراءة »

نصائح سهلة وعملية لتجنب الانفلونزا

نصائح سهلة وعملية لتجنب الانفلونزا هذا الشتاء هنا في مجلة رجيم ، لأن الوقاية خير من العلاج! في المترو، في العمل، أو حتى في المنزل، انفلونزا  متفشية في فصل الشتاء. إذا كنت بدأت  في الشعور بأن الجميع يسعلون من  حولك، نقدم لك بعض النصائح البسيطة لتجنب  العدوى !     …

أكمل القراءة »

رياضة منزلية تخلصك من الكرش و تدخلك عالم الرشاقة

رياضة منزلية تخلصك من الكرش و تدخلك عالم الرشاقة

رياضة منزلية تخلصك من الكرش و تدخلك عالم الرشاقة نعم هي رياضة بسيطة يمكنك القيام بها بدون مدرب فقط العزيمة و مساحة صغيره في البيت و ستلاحظين الفرق في زيادة نشاطك و نزول بطنك و نقص محيط خصرك بعد 10 ايام من الالتزام …كل هذا نعرضه حصريا على مجلة رجيم …

أكمل القراءة »

نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان

نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان لان المرأة كثيرا ما تهمل الاهتمام بنفسها بحجه عدم توفر الوقت و… من الاشياء التي تساعد في العنايه بالايادي 1 ) لبس قفازات عند استعمال مساحيق التنظيف. 2 ) قبل لبس القفازات رش بودره الاطفال على اليدين 3 …

أكمل القراءة »

رسم الازهار فوق الاظافر

طريقة سهلة  للرسم  على الاظافر في  المنزل. المطلوب طلاء اظافر  احمر و اصفر و اخضر و ابيض. قلم خاص بالاظافر. اول  خطوه هي  طلاء الاظافر باللون  الاحمر .                       الخطوة الثانية  و هي  رسم  دائرتين  باللون  الاصفر       …

أكمل القراءة »