أرشيف الوسم : البشرة

فوائد الحليب للبشرة

فوائد الحليب الحليب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الحيوية التي تفيد صحتك بشكل كبير. وهو كنز الجمال لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات مثل فيتامين (أ) ، (D)، (B6)، (B12)، والبيوتين، والكالسيوم، والبروتين وغيرها الكثير التي ليست جيدة فقط لصحتنا ولكن أيضا جيدة للبشرة والشعر. الاستهلاك …

أكمل القراءة »

وصفات رائعة من قشر الموز لبشرة خالية من العيوب

لا شك أن العديد من الناس يحبون الموز نظرًا لطعمه المميز واللذيذ بالإضافة لفوائدة واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين C والفيتامينات B12, B6, B2 وفيتامين A، وفيتامين D و E. والبوتاسيوم في كل مائة غرام، ولذلك يستعمل في مكافحة زيادة أملاح الصوديوم في الجسم، ويمنع تصلب …

أكمل القراءة »

تناول هذه الأطعمة وستحصل على بشرة مشرقة

إن الحصول على بشرة جميلة مشرقة وصحية يبدأ من الداخل من التغذية الصحيحة والنظام الغذائي المتوازن، والواقع أن عالمنا مليئ بالعديد من العناصر الغذائية الرائعة في ما يتعلق بتغذية البشرة وينعكس إيجابًا على مظهرها، وفي هذا المقال سنذكر بعضًا من أبرز هذه المكونات الغذائية المساعدة على تنقية البشرة وتضمن تألقها. …

أكمل القراءة »

طبق هذا القناع للحصول على بشرة ناعمة

يمكننا أن نحصل على بشرة ناعمة خلال دقائق قليلة، بطريقة سهلة اقتصادية وبسيطة تعتمد أساسًا على مجموعة من المكونات الطبيعية التي أثبتت منذ القدم نجاعتها وأهميتها في ما يتعلق بالعناية بالبشرة. تعتمد المرحلة الأولى على مزج ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي مع ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال وملعقة صغيرة من …

أكمل القراءة »

أقنعة البيض للعناية بالبشرة

إذا كنت ترغبين في اكتشاف فوائد البيض على بشرتك سنقدم لك اليوم مجموعة من الوصفات السهلة التحضير، قبل أن تقومي باختيار القناع الذي يناسبك يجب أن تعلمي أن البيض يحتوي على مكونات مغذية للبشرة وفيتامينات ضرورية ولكن احرصي على أن يكون عضوي وقومي بإخراجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة

ما رأيك سيدتي أن تجربي إحدى هذه الوصفات التي ستساعدك على  الحصول على بشرة مشرقة ومفعمة ونقية وستعمل على تخليصك من آثار الزغب على البشرة؟ وصفة البابايا والكركم البابايا غنية بالانزيمات المساعدة على كسر بصيلات الشعر ومنع نموه، إذا أضفنا إليها خصائص الكركم سنحصل على بشرة ناعمة بدون شعر زائد …

أكمل القراءة »

أفضل الوصفات الطبيعية لشد مسام البشرة

للحصول على بشرة ناعمة لابد من رعاية منزلية كل يومين على الأقل وذلك لتجنب البثور، للتخلص من الندوب وغيرها من المشاكل التي تعاني منها السيدات. وبما أن المسام الواسعة هي التي تتسبب في العديد من المشاكل مثل البثور، الرؤوس السوداء ويكون نسيج الجلد معرض إلى العديد من العيوب سنكشف لك …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد عصير الشمندر للبشرة

تهمل العديد من النساء الاهتمام ببشرتهن وهو ما ينتج عنه جفاف البشرة وإرهاقها، بالإضافة لفقدان نضارتها وحيويتها، لذلك ننصحك بتجربة عصير الشمندر فهو ذو دور فعال ومفيد للبشرة، حيث يقضي على البثور الموجودة فيها ويعيد لك إشراقة ونظارة بشرتك، بالإضافة لذلك لا يسبب الشمندر آثار سلبية أو شوائب كمثل التي …

أكمل القراءة »

كيف تستخدمين ملح الحليب للحصول على بشرة فاتحة ونضرة؟

من المعروف لدى الكثير من السيدات أن ملح الحليب يعد واحدا من أفضل العناصر الطبيعية لمجابهة مشاكل البشرة المختلفة ومنحها النضارة والحيوية اللازمين، وذلك بفضل تركيبته المفعمة بالحليب الطازج وملح البحر، الغنيان بالمعادن والفيتامينات الضرورية لتغذية البشرة وتطهيرها من السموم والبكتيريا والأوساخ، إلى جانب أيضا منحها النعومة والتفتيح الذين تحلم …

أكمل القراءة »

نصائح للاعتناء بالبشرة المتعبة

تحتاج البشرة للاسترخاء و الراحة وأخذ أقساط كافية من النوم مما يساعدها على التجدد والتألق وربما تجبرنا ضغوطات الحياة اليومية على إهمال هذه الأمور التي لا تقل عن غيرها أهمية لجعل البشرة تبدو جميلة وصحية، وفي ما يلي بعض النصائح المهمة للعناية بالبشرة المتعبة: يفضل غسل البشرة بالماء البارد في …

أكمل القراءة »

وصفة الموز لتفتيح بشرة الوجه

يعد الموز من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين، وذلك بفضل مذاقه الشهي نتيجة احتوائه على نسبة من السكريات، وخاصة منها الفركتوز والجلوكوز والسكروز. وبالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أن لهذه الثمرة العديد من الفوائد على البشرة لما تتسم به تركيبتها من عناصر مغذية ومتنوعة، على غرار كل من فيتامينات A، وC، …

أكمل القراءة »

5 حلول سريعة لإنعاش البشرة المرهقة

مع ارتفاع نسق الحياة اليومية وتزايد ضغوطها، قد لا تجدين الوقت الكاف سيدتي للعناية ببشرتك بشكل جيد؛ مما قد يتسب مع مرور الوقت في إجهادها وشحوبها، حتى أنك قد تبدين أكبر سنا، ومن أجل ذلك ننصحك بعدم الاعتماد على مستحضرات التجميل لمحاولة إخفاء ذلك، بل مري مباشرةً إلى الحلول العملية …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. هذه الوجبة مفيدة لجمالك.. جربها

قدمت أخصائية التغذية رولا نكد، وصفة الوجبة الغذائية المفيدة للبشرة، وأيضا تتميز بقلة السعرات الحرارية وتحمي البشرة من التقرحات والتجاعيد. المقادير: لوجبتين -نصف كوب شوفان -4 ملاعق رومان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة -4 جوز مبشور تحتوي على الأوميغا 3 -عصير ليمون طريقة التحضير: -تخلط جميع المكونات مع بعضها في …

أكمل القراءة »

تعرفي على خلطة مقشر السكر للتخلص من البشرة الميتة وتجديدها

تفتقر بشرتك إلى التجديد تماما كما تفتقر رئتيك إلى الهواء وعقلك إلى التطور، فهي في حاجة دائمة إلى التنفس بشكل جيد، في حين أن تراكم  طبقات الجلد الميت عليها من شأنه أن يحول دون ذلك؛ مما قد يفقدها نعومتها ونضارتها ويتسبب لها في بروز العديد من المشكلات المزعجة. فما العمل …

أكمل القراءة »

تعرفي على استعمالات الجلسرين للعناية بالبشرة

أثبتت مجموعة من التجارب المختلفة بين مجموعة من السيدات أن للجلسرين فوائد عديدة وتأثيرات ايجابية متنوعة للعناية بالبشرة وفي ما يلي نقدم لك سيدتي بعض الاستعمالات التي ستكون وبلا شك مفيدةً لك الجلسرين مكافح جيّد لظهوب حب الشباب يعمل الجلسرين كمضاد فعال لحب الشباب، وذلك من خلال تنظيف البشرة بعمق …

أكمل القراءة »

اعتني ببشرتك أيا كان نوعها باستخدام وصفات جل الألو فيرا

من المعروف أن لجل الألو فيرا العديد من الفوائد الجمالية على الشعر، وكذلك البشرة، وذلك بفضل تركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن، وأيضا مضادات الأكسدة المقاومة للإجهاد وآثار الشيخوخة والكثير من المشاكل الأخرى التي يمكن أن تعاني منها أي سيدة خلال حياتها اليومية. ولئن تتوفر في الأسواق باقات متنوعة من مستحضرات التجميل المصنعة …

أكمل القراءة »

قناع العسل والشوفان لترطيب البشرة

العسل عنصر طبيعي رائع بمكوناته الرائعة ومقوماته الصحية العديدة، ويمكن القول أنه يشكل أحد أفضل البدائل لترطيب البشرة بصورة طبيعية، وحليف ممتاز للعناية بالشعر والجلد، ومن أجل ذلك تم دمجه في العديد من منتجات التجميل العالمية والطبيعية، فما رأيك بأن نستغل كل هذه الفوائد الرائعة بالصورة المثلى لتعزيز جمال بشرتك. …

أكمل القراءة »

جربي حمّام الميرمية الطبيعي لتجديد البشرة

تتعدد طرق العناية بالبشرة والجسم إذ يمكنك القيام ببعض الوصفات التي تتضمن مكونات طبيعية صرفة،  أو إضافة بعض الأعشاب إلى مياه المغطس لتحصلي على نتائج مذهلة. سنقدم لك في هذا المقال طريقة الحصول على بشرة متجددة من خلال تحضير حمام الميرمية، تابعينا لتعرفي المزيد. طريقة تحضير حمام الميرمية قومي بغلي …

أكمل القراءة »

بيكوبونات الصوديوم المكون المثالي لكل أنواع البشرة

اكتشفي معنا كيف تصنعين قناع بيكربونات الصوديوم، فهو عنصر فعال وغير مكلف للحصول على بشرة صحية ومشرقة في غضون دقائق، وقد جعلت منه خصائصه المقشرة المنتج رقم واحد في العالم بحيث تم ادخاله في العديد من مستحضرات التجميل، وذلك بفضل قدرته الخارقة على التخلص من الخلايا الميتة التي تجعل البشرة …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لترطيب البشرة

عادة ماتكون بشرة الوجه حساسة للغاية، لذلك يجب أن تتجنبي المنتجات التسويقية وتهتمي بجمالك عن طريق استخدام المكونات الطبيعية لأنها الأفضل ولاتحتوي على مواد كيميائية قاسية. إليك سيدتي طرق بسيطة لتجهيز وصفات طبيعية لترطيب بشرتك. الوصفة الأولى يجب أن تتجنبي غسل الوجه بالماء والصابون خاصة الذي يحتوي على الكبريت، والأصباغ …

أكمل القراءة »

نصائح أساسية لتقشير البشرة

نقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض التوصيات التي ينبغي التنبه إليها لضمان التقشير المناسب للبشرة والتخلص من كل الخلايا الميتة بما يساعد على تجديد البشرة بالطريقة الأمثل. من الأفضل تطبيق الكريم المقشر على البشرة المبللة. لتقشير البشرة قومي بالتدليك بلطف وفق حركات دائرية. تجنبي تطبيق المقشر على المناطق الحساسة، …

أكمل القراءة »

تعرفي على فوائد الشاي الأخضر على البشرة

يكتسب كوب الشاي الأخضر شعبيةً كبيرةً لمذاقه المميز وفوائده العديدة وتأثيراته الايجابية على صحة الإنسان، بحيث يبطئ أكسدة الخلايا ويقي الجسم من العديد من الأمراض، إلى جانب ذلك يتميز الشاي بكونه مثالي للعناية وتجديد البشرة وجعلها تبدو أكثر إشراقًا وجمالاً، إذا أردتي أن تتعرفي على فوائد هذا المكون للعناية بالبشرة …

أكمل القراءة »

فوائد الألوفيرا على البشرة

لا أحد يمكن له أن ينكر خصائص ومميزات الألوفيرا على البشرة والجلد، هذه العشبة التي أصبحت تشكل وبدون أدنى شك بديلاً طبيعًا رائعًا لعلاج العديد من المشاكل، بالإضافة الى تعزيز القدرات الجمالية، ومن بين الاستخدامات العديدة لألوفيرا نجد أنها تعمل كمقشر رائع للبشرة والجسم وتساعد بفعالية في القضاء على الشوائب …

أكمل القراءة »

قناع بيكربونات الصوديوم للبشرة الدهنية

يُشتهر بيكاربونات الصوديوم بقدرته على تنظيف وتطهير العديد من المعدات المنزلية، وهذا ليس كل شئ فلهذا المكون العجيب فوائد واستخدامات تجميلية عديدة أخرى فيما يتعلق بالعناية بالبشرة، بحيث يعتبر مثالي لتقليل فائض الزهم لمن يعانون من البشرة الدهنية، ويمكن استخدامه كمقشر آمن على البشرة، بالاضافة الى أنه يساعد على تفتيح …

أكمل القراءة »