البطاطا

البطاطا الحلوة وفوائدها للأطفال
فوائد

البطاطا الحلوة وفوائدها للأطفال

فائدة البطاطا الحلوة Sweet potato متعددة وخاصة للأطفال فهي زمن الوجبات الشهية التي يمكن أن تقدمها لطفلك بعد بلوغ الستة أشهر،…
فوائد البطاطا على صحة الإنسان وجماله
فوائد

فوائد البطاطا على صحة الإنسان وجماله

البطاطا Potatoes هي نبتة قصيرة ذات أوراق خشنة عريضة وأزهار بنفسجية اللون تخرج جدورها تحت الأرض درنات بيضاء مصفرة ,…
رجيم البطاطا لخسارة الوزن
انظمه برامج رجيم

رجيم البطاطا لخسارة الوزن

معروف بين الناس ان البطاطا ممنوعه في الحميات لكن عكس كل التصورات هناك حميات اساسها البطاطا و سريعه النتائج في…
ما فوائد البطاطا
فوائد

ما فوائد البطاطا

البطاطا من أهم وأشهر مصادر فيتامين أ كما أنها غنية بالعديد من مضادات الأكسدة ومن خلال تناولها يمكنك الحصول على…
طريقة عمل متبل البطاطا
طبخ

طريقة عمل متبل البطاطا

يعتبر متبل البطاطا أحد المقبلاتِ الباردةِ والشائعة في بلادِ الشام ويقدمُ بجانب الكثيرِ من الأصنافِ مثل اللحم المشوي والكبة المقلية…
ما هو رجيم البطاطس المسلوقة
انظمه برامج رجيم

ما هو رجيم البطاطس المسلوقة

تكثر أنواع الرّجيم وتتعدّد أنواعه ومن بين تلك الأصناف إنتشر في الآونة الأخيرة رجيم البطاطا المسلوقة أو ما يطلق عليه…
دراسة أمريكية تبرئ «البطاطا» من التسبب في السمنة
صحة

دراسة أمريكية تبرئ «البطاطا» من التسبب في السمنة

أزالت دراسة حديثة في جامعة نيويورك الاتهامات التى تلاحق البطاطا بتصدرها قائمة الأطعمة التي تتسبب في زيادة الوزن ومضاعفة حدة…
احذري تناول البطاطا في هذه الحالة
صحة

احذري تناول البطاطا في هذه الحالة

يمكن للمرء معرفة ما إذا كانت الأطعمة المعلبة صالحة للأكل أم لا وذلك من خلال تاريخ انتهاء صلاحيتها، ولكن يصعب…
قوارب البطاطس المحشية للشيف سالي فؤاد
طبخ

قوارب البطاطس المحشية للشيف سالي فؤاد

البطاطس من الأكلات المفضلة والمحبوبة لدى الجميع ، الأطفال والكبار يعشقونها ، ولكن بعض الناس يأكلوها بالطرق المعتادة يأما مطبوخة…
مكعبات البطاطا والليمون المثلج للتخلص من البقع الداكنة
البشره

مكعبات البطاطا والليمون المثلج للتخلص من البقع الداكنة

تتعرض البشرة إلى الكثير من العوامل الطبيعية التي تؤثر على نقائها ونضارتها، فتظهر بعض البقع البنية، الشوائب والتجاعيد بمجرد التقدم…
الموز والسبانخ والبطاطا الحلوة قد تغنيك عن حبة الضغط!
صحة

الموز والسبانخ والبطاطا الحلوة قد تغنيك عن حبة الضغط!

اظهر بحث جديد نشر مؤخرا في المجلة الامريكية لعلم وظائف الاعضاء (The American Journal of Physiology – Endocrinology and Metabolism)…
كفتة البطاطا
اطباق

كفتة البطاطا

المقادير 2 كوب عدس حب مسلوق 1 كوب بطاطا مسلوق مقطعة مكعبات 1/2 كوب بقدونس مفروم ناعم 5 فص ثوم…
أهم الفوائد الصحية والجمالية للبطاطا الحلوة
صحة

أهم الفوائد الصحية والجمالية للبطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة طعام محبوب لدى الكثيرين، وخاصة الأطفال، وفي الحقيقة أيضا نجد أن الأطفال والكبار يتنافسون في حبهم للبطاطا الحلوة،…
حلا البطاطا الحلوة والكورنفلكس
صحة

حلا البطاطا الحلوة والكورنفلكس

المقادير 6 حبات بطاطا حلوة كبيرة 1 كوب حليب 1 كوب سكر بني 1 ملعقة صغيرة هال رشة قرنفل 2…
تعرفي على فوائد قشر البطاطس الصحية والجمالية
صحة

تعرفي على فوائد قشر البطاطس الصحية والجمالية

يجهل الكثيرون فوائد قشر البطاطس، رغم أنه يحتوي على عناصر غذائية مفيدة نفقدها حين نقوم بتقشير البطاطس. فبدلا من رميها…
مكعبات البطاطا الشهية
صحة

مكعبات البطاطا الشهية

المقادير 3 حبات بطاطا كبيرة 1 ملعقة كبيرة ورق ريحان 1 ملعقة كبيرة ورق نعنع 1 ملعقة كبيرة ورق كزبرة…
12 طريقة لتفتيح الهالات السوداء باستخدام البطاطس
البشره

12 طريقة لتفتيح الهالات السوداء باستخدام البطاطس

من المعروف ان البطاطا لها العديد من الفوائد الجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…
استعملات البطاطا الجمالية
جمال

استعملات البطاطا الجمالية

تعتبر البطاطا من احد المكونات الطبيعية المدهشة بتعدد فوائدها الصحية و الجمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا…
8 فوائد صحية للبطاطا الحلوة
صحة

8 فوائد صحية للبطاطا الحلوة

تمتاز البطاطا الحلوة بمذاقها الرائع بالاضافة الى الفوائد العديدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…
البطاطس لمعالجة مشاكل البشرة
جمال

البطاطس لمعالجة مشاكل البشرة

تعتبر البطاطا من المكونات الغذائية الطبيعية التي تتميز بعدة فوائد صحية و جمالية مدهشة نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق