أرشيف الوسم : التفاح الاخضر

رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع

رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع كما يقص حجم المعدة عندك و يقلل الشهية حصريا على مجله رجيم و ينصح بالقيام به مره في الشهر . رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع اساس رجيم التفاح الاخضر شرب لترين من الماء المشي ساعه او القيام بجهد عضلي …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح للمناسبات و خسارة 4 كيلو في 5 ايام

رجيم التفاح للمناسبات و خسارة 4 كيلو في 5 ايام حصريا على مجل رجيم ننصحك باستعماله مرة في الشهر فقط هذا الرجيم سهل جدا فقط عليك اتباع التعليمات . رجيم التفاح للمناسبات و خسارة 4 كيلو في 5 ايام البرنامج الصحي شرب الماء 2 لتر يوميا على الريق كوبينو قبل …

أكمل القراءة »

حلول سهلة لخفض مستوى الكوليسترول

حلول سهلة لخفض مستوى الكوليسترول

حلول سهلة لخفض مستوى الكوليسترول نقدمها لكم على مجلة رجيم هذه الحلول عبارة عن مكونات ناكلها طبيعية لها الاثر الكبير في ابعاد شبح الكوليسترول . 1- التفاح :ان تناول التفاح الاخضر يوميا يؤدي لخفض الكلوليسترول . 2- الشعير: يعتبر من الاغذيةالاكثر تاثيرا في خفض الكوليسترول عن طريق اثارة عمل الكبد …

أكمل القراءة »

شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية

شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية

شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية وصفة رائعة نقدمها لكم على مجلة رجيم  . فبالاضافة الا ان التفاح الاخضر يصغر المعدة و يساعد على زيادة الحرق و سعراته الحرارية قليلة جدا فانه ايضا يسد الشهية و يحرق شحوم البطن . اولا طريقة تحضير العصير سهلة جدا لمن يمتلكون …

أكمل القراءة »

التفاح الاخضر و فوائده

التفاح الاخضر و فوائده

التفاح الاخضر و فوائده الكبيره اذ أظهرت دراسةٌ جديدةٌ أن تناول تفاحةً واحدةً في اليوم تقلل من السعرات الحرارية، فالأشخاص الذين تناولوا تفاحةً قبل نحو 15 دقيقة من تناول غدائهم يكونون قد حصلوا على 190 سعرةً حراريةً تقريباً، مقارنةً بالذين لم يتناولوا التفاحة، وقدمت الدراسة مؤخراً التفاح الاخضر و فوائده …

أكمل القراءة »

التفاح الاخضر

التفاح الاخضر. التفاح الاخضر كنز الغذاء الصحي كنز متتبعي الرجيم و الحميه يعتبر اساسيا جدا لصحه الانسان . مزايا التفاح الأخضر : من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد . فوائد عامة عن التفاح الأخضر : 1) يغسل الأسنان و …

أكمل القراءة »