التفاح

فوائد

هل خل التفاح مفيد للبشرة والوجه ؟
خل التفاح هو منتج عضوي ناتج عن تخمر البكتريا، ويحتوي هذا المكون الطبيعي على العديد من الفوائد للبشرة، بفضل احتوائه…
أكمل القراءة »
الخضروات و الفواكه

الفواكة الغنية بالحديد
الفواكة هي مصادر طبيعية للعناصر الغذائية ومن بين تلك العناصر عنصر الحديد المفيد والذي يؤدي نقصه إلي العديد من المشكلات…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم التفاح الاخضر
اشهر الحميات الفعاله هي التي تعتمد على الخضار و الفواكه و اليوم على مجلة رجيم سنتكلم عن رجيم التفاح الاخضر…
أكمل القراءة »
الكيك

كيكة التفاح المقلوبة سهلة و لذيذة
كيكة التفاح المقلوبة سهلة و لذيذة المقادير: 3 بيضات 8 ملاعق كبيرة سكر 8 ملاعق كبيرة زيت 8 ملاعق كبيرة…
أكمل القراءة »
صحة

فوائد تناول التفاح والطماطم لرئة المدخنين
كشفت دراسة حديثة أن تناول ثلاثة تفاحات يوميا يبطئ عملية الشيخوخة الطبيعية في الرئتين ويصلح الضرر الناجم عن التدخين، ووجد…
أكمل القراءة »
فوائد

فوائد خل التفاح
إنّ فوائد خل التفاح للصحة معروفة منذ عصور، وفي الحقيقة أنّ في عام 400 قبل الميلاد استخدمه أبقراط أبو الطب…
أكمل القراءة »
فوائد

فوائد خل التفاح للعلاج
عمل خل التفاح يمكن شراء خل التفاح جاهزا من محلات العطاره، كما يمكن أيضا تحضيره فى البيت، ولمن يفضل عمل…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

سلطة الفجل والتفاح لخسارة الوزن سريعا
تقدم لكِ “توبيكات” عزيزتي في المقال التالي طريقة تحضير سلطة الفجل والتفاح التي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

شمي رائحة التفاح و لن تشعر بالجوع
الأكيد ان كل سيدة باشرت في حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية تعاني من مشكل الشعور بالجوع الذي لا يمكنها السيطرة…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

حمية التفاح تزيل الدهون وتحدّ من الجوع
مَن منّا لا يرغب بتناول التفّاح في كافة المواسم، نظراً لما يحتويه من فوائد صحية من دون أن يكبّد الجسم…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

التفاح صديق رشاقتك
التفاح هو من بين أكثر الفواكه شعبية على الصعيد العالمي، وهناك ما يفوق السبعة آلاف نوع من التفاح التي تختلف…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

التفاح…للتخلص من الوزن الزائد
يعتبر التفاح من بين أكثر الفواكه شعبية على الصعيد العالمي، وهناك ما يفوق السبعة آلاف نوع من التفاح التي تختلف…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

رجيم التفاح للتخلص من الوزن الزائد
هل تناولت المزيد من الطعام والحلويات أثناء العيد، وبدأت تشعرين بأنك اكتسبت المزيد من الوزن؟ وتريدين اتباع حمية غذائية لفقدان…
أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

حمية التفاح الناجحة لفقدان الوزن الزائد بسهولة
هل تناولت المزيد من الطعام والحلويات أثناء فصل الشتاء؟ وذلك نتيجة لقلة الحركة والخمول، وعدم ممارستك للرياضة, بل وبدأتِ تشعرين…
أكمل القراءة »
رشاقة

ماهي الفيتامينات التي يحتوي عليها التفاح
يعد التفاح من أحد أنواع الفاكهة الشديدة الفائدة الصحية للجسم هذا علاوة على طعمه الشهي ، و اللذيذ ، و…
أكمل القراءة »
طبخ

مشروب التفاح بالقرفة لترطيب الجسم في فصل الصيف
مع قدوم فصل الصيف وإرتفاع درجة الحرارة يحتاج الجسم إلى المزيد من الترطيب لذلك يحتاج الجسم إلى تناول الكثير من العصائر…
أكمل القراءة »
صحة

4 فوائد لا تعرفينها عن التفاح اكتشفها اليوم
اكتشف التفاح في تركيا خلال عصور ما قبل الميلاد ومنها انتشر لجميع أصقاع العالم، وللحصول على كامل فائدته عليك بتناول…
أكمل القراءة »
رشاقة

خل التفاح السلاح الفتاك لمحاربة السيلوليت
أشارت مجلة “إن ستايل” الألمانية المعنية بالموضة والجمال في موقعها الإلكتروني إلى أهمية خل التفاح في منع الجلد من الترهل،…
أكمل القراءة »
رشاقة

خل التفاح والعسل لمعالجة السيلوليت
يحدث السيلوليت بسبب تراكم الدهون تحت سطح الجلد، ويقع ذلك دائمًا في منطقة الوركين والأرداف، وهي من المشاكل الشائعة لدى…
أكمل القراءة »
البشره

وصفة خل التفاح لتنظيف البشرة
يقدم الخل فوائد عدة لجمال البشرة وصحتها، كونه يحتوي على الفيتامينات والمعادن كالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكلور والفسفور وغيرها من…
أكمل القراءة »
رشاقة

وصفة خل التفاح للتخلص من الوزن الزائد
يعرف خل التفاح ومنذ العصور القديمة بفعاليته في قطع الشهية، وأهميته في القضاء على السموم وتسهيل الهضم وعمل الأمعاء، وتقليل…
أكمل القراءة »
البشره

قناع التفاح والصبار والعنب لمكافحة التجاعيد
بمرور السنون يبدأ مظهر الجلد بالتدهور، وتبدأ التجاعيد بالتشكل، كما أنه مع التعرض المستمرّ لأشعة الشمس والاعتداءات الخارجية والعادات السيئة…
أكمل القراءة »
البشره

فوائد خل التفاح واستعمالاته على البشرة
يتميز الخل باستخداماته العديدة، ويمكن استعماله في المنزل للتخلص من الترسّبات والجير وتطهير الحمامات، وهناك فقط قلّة ممن هم على…
أكمل القراءة »
البشره

قناع العسل والتفاح لإزالة حب الشباب
مشكلة تعاني منها عادةً صاحبات البشرة الدهنية، وعمومًا تتفاقم المشكلة في فترة المراهقة بسبب اضطراب التوازن الهرموني، ولا داعي للقلق…
أكمل القراءة »

تحميل المزيد